Афоризмы и цитаты про время со смыслом

Задайте себе вопрос: что самое ценное в Вашей жизни?

Возможные варианты ответа:


  • 1.Благосостояние (деньги, достаток, изобилие)
  • 2. Тёплые, доверительные отношения (мужчина-женщина, дети, родители, друзья)
  • 3. Здоровье (физическое и душевное)
  • 4. Я сам (я сама).
  • 5. Время.

1. Благосостояние.

Важно здесь не впасть в крайности: нищету и, наоборот, такое богатство, которое полностью подчинит себе человека – ведь этим богатством надо управлять, не допустить его разбазаривания, думать о его приумножении и защищать от воров

Прежде всего, наше внимание. А что нужно для внимания? – прежде всего наличие вашего желания (намерения) и времени

Благосостояние редко даётся человеку просто так. Часто надо работать, и хорошо, если работа – это любимое дело. А Любимому делу надо посвящать своё время.

3. Здоровье.

Когда мы молоды, нам хватает энергии на все дела, мы обычно не задумываемся над своим здоровьем и иногда неразумно им распоряжаемся.

Мы обращаем, но стараемся отделаться от этих настойчивых просьб как можно быстрее – посетить для начала врача, накормить организм таблетками, уколами, синтетическими витаминами, готовы даже потратить часть своих денег (благосостояния) на все эти мероприятия, иногда решаем вести здоровый образ жизни и даже начинаем заниматься гимнастикой, бегом или другими физическими упражнениями, но постепенно наш энтузиазм куда-то улетучивается и большинство из нас опять возвращается к прежнему образу жизни.

Опять же повторюсь – здоровье требует нашего внимания, а внимание требует времени. Т.к

поддерживать здоровье надо постоянно – правильно питаться, правильно дышать, давать своему организму хоть какую-то физическую нагрузку и движение, поддерживать хорошее настроение и думать позитивные мысли (т.е. настроить себя на приём позитивных мыслей).

4. Я сам (я сама).

Но что это значит? Удовлетворять свои постоянно обновляющиеся желания? При этом не обращать внимание на своих спутников и членов семьи? Жить, ублажая своё тело?

Я считаю, что если человек любит себя – он все 3 предыдущих пункта в своей жизни уже воплотил и уделяет время своим интересам. Находит такое дело, которое ему интересно. Тогда можно сказать, что человек действительно любит себя. Мы живём, пока нам интересно жить.

Каждый день, мы находимся в суетливом мире, наполненном как радостью, так и неприятностями, но жизнь нужно ценить – она у нас одна , тот, кто не ценит жизнь, ничего не добьется в жизни. Большинство людей, не осознает и не думает о своей жизни, 90% людей живут по инстинктам, делая одно и то же, каждый день, ходя на нелюбимую работу.

Нужно стать счастливым человеком

Для того, чтобы научиться ценить жизнь такой какой она есть, нужно стать счастливым. О счастье, ходит много разговоров и обсуждений. Люди не могут найти своего счастья по той причине, что просто не знают, что это такое и ищут его там, где его нет. Некоторые считают, что , кто-то в благополучии, здоровье, семье, но достигая что-то одно из данного списка, невозможно в полной мере ощутить счастье.

  • Посмотрите на себя из стороны и людей, которые вас окружают, кто из вас счастлив, конечно же, никто.
  • Так как только 1% из 100%, на сегодня, по-настоящему счастливые люди, и это не всегда, связано с деньгами и материальным благом.

Счастлив даже тот, кто недостаточно богат, но понял, что ему всего в жизни достаточно и начал ценить жизнь такой, какая она есть. Когда вы осознаете что жизнь нужно ценить, так как она у нас одна, вы обязательно обретете счастье и начнете ценить все, что вас окружает, в том числе и себя.

Какие советы помогут ценить свою жизнь больше?

Сбалансированная диета

Почти все текущие заболевания вызваны неправильным питанием, а также вызваны избыточным весом: диабет, проблемы с костями, риск сердечного приступа или проблемы с кровообращением являются наиболее распространенными.

Оставайтесь в форме

Это позволяет нам чувствовать себя сбалансированными и «любить себя», что делает нас гораздо более осознанными и способными ценить более обширные вещи, чем то, что сейчас вокруг нас.

Регулярные физические упражнения помогают нам поддерживать сбалансированный вес тела и защищать нашу иммунную систему.

Ведите здоровый образ жизни

Образ жизни связан с нашим стилем жизни, с тем, как мы хотим противостоять нашим проблемам и как мы решаем наши личные проблемы.

Поэтому важно решить, как мы хотим жить, и определить, какой образ жизни нам подходит: делать вещи быстро и в стрессе или не спешить и делать вещи в здоровом темпе

Дайте лучшее, что у вас есть

Мы не пришли в эту жизнь, чтобы быть мучениками или обязательно иметь большой успех. Единственное, что известно точно — это то, что то, чего вы можете достичь и чего не можете в этой жизни, во многом зависит от того, сколько усилий вы приложили и насколько сильно вы верите в себя.

Жизнь дает вам то, что вы ей даете, и когда вы будете готовы с открытым сердцем и осмелитесь отдать это с заботой и любовью, вы получите дар счастья, оптимизма и настоящей любви. Таким образом, вы привлечете много возможностей.

Не ограничивайте свои мысли

Мы все уникальны и удивительно способны. Есть замечательная фраза, которую я люблю использовать: «Если вы способны мечтать, это потому, что ваше тело способно это сделать».

Мы все можем делать то, что хотим, нам нужно только раскрыться и поверить в себя. Самое главное — никогда не прекращать попытки. Просто попытка принесет вам большие сюрпризы.

Позаботьтесь о своей самооценке


Это правда, что образование, которое мы получаем, не помогает нам заботиться о себе и любить себя. В детском возрасте мы гораздо более защищены и практически ничего не боимся.

Здесь важно, чтобы вы не боялись смущения или чужого мнения. В конце концов, это ваша жизнь, и у каждого человека есть свои ценности и взгляды на вещи

Что вы получаете от того, что вас не приняли? Вы будете счастливы от того, что осмелились что-то сделать. Так что дерзайте и делайте это.

Не держитесь за прошлое

Это нормально, что с течением времени ваше тело тянет за собой эмоциональный груз всех плохих моментов, которые научили вас многим вещам в самых разных ситуациях, с которыми вы сегодня можете столкнуться.

Отпустить их — это важно для внутреннего роста. Не живите с ошибками прошлого

Любите себя, принимайте эти ошибки и наблюдайте за ними как за опытом, который позволит вам улучшаться в будущем.

Не нужно зависеть от других

Первый принцип наслаждения простой и невероятно счастливой жизнью — чувствовать себя хорошо в одиночестве.

Люди хороши во многих отношениях, особенно в том, что они социальны

Но важно осознавать тот факт, что в процессе обучения жизни, прежде всего, быть счастливым с собой значит, что вы будете счастливы с другими

Сбалансируйте свое тело и разум

Нужно чувствовать себя хорошо и быть последовательными в своих действиях. Если вы достигнете баланса между телом и разумом, вы будете вести более здоровый образ жизни и сможете делиться своим сердцем и собой с другими.

7 вещей, которые нужно ценить в жизни

1. Здоровье

Это, пожалуй, самое важное из того, что нужно ценить в жизни. Даже если сейчас Вы прекрасно себя чувствуете, в скором будущем Ваше легкомысленное отношение к здоровью может привести к плачевным последствиям

Делайте все возможное для поддержания здоровья.

2. Физические возможности

Наряду со здоровьем стоит обратить внимание на свои физические возможности. К примеру, сегодня Вы можете работать по 25 часов в сутки и проходить десятки километров пешком

Но процесс старения неизбежен.

3. Память

Память, как и физическое здоровье, не вечна. Со временем Вы осознаете, что в зрелом возрасте память уже не такая надежная, как в молодости.

4. Успех

Люди, которые купаются в успехе долгое время, привыкают к нему. Но не стоит забывать свои корни, ведь все в жизни временно!

5. Родители

Начиная строить свою личную жизнь, мы часто забываем о родителях. А ведь они так много сделали, чтобы мы стали теми, кто мы есть. Так почему же они отходят на второй план в нашей взрослой жизни? Позвоните маме, обнимите отца.

6. Друзья

Цените друзей! Мы относимся к друзьям, как к чему-то само собой разумеющемуся, забывая о том, как важно их присутствие в нашей жизни, и как много они для нас значат

7. Вторая половинка

Продолжительные отношения приводят к тому, что любимого человека мы тоже начинаем воспринимать как данность. Не позволяйте себе этого, если не хотите разрушить отношения.

Как научиться ценить то, что имеешь

Если вы хотите, чтобы вас окружали верные друзья, адекватные коллеги, приятные собеседники, научитесь ценить именно те качества характера в людях, которые важны для построения продуктивных отношений.

Честность и открытость

Открытых людей следует ценить за то, что от них не приходится ждать подвоха. В общении честные люди намного надежнее, чем и лживые. От коммуникаций с человеком неискренним, высокомерным, себе на уме, можно серьезно пострадать.

Понимание

Внимание одних людей сосредоточено исключительно на собственных эмоциях. Другие же являются более чуткими и понимающими

Именно у таких индивидов можно получить порцию сочувствия, ценный совет или мудрый ответ.

Доброта

К сожалению, по-настоящему доброго человека можно встретить не так уж и часто. Цените тех, кто в принципе не способен совершить поступок со злым умыслом. Люди, которые обладают мягким сердцем и щедрой душой, становятся замечательными друзьями.


Позитивность

Жизнерадостные, доброжелательные люди не могут не заразить своим настроением и оптимистичным отношением к жизни. Не унывающие по пустякам индивиды становятся настоящим солнышком для друзей и знакомых.

Немаловажным качеством, которое тоже стоит ценить в людях, является интеллект. В этот раздел можно включить несколько понятий: ум, образование, проницательность, мудрость, интеллигентность. С человеком, обладающим остроумием и широким кругозором, может легко найтись тема для беседы.

План проведения акции на 2017 год

Дата проведения

Мероприятие

Место проведения

Ответственный

Февраль

Межмуниципальный этап акции для учащихся образовательных учреждений

Рязанский район

Министерство молодежной политики, физической культуры и спорта Рязанской области, Министерство образования Рязанской области, администрация муниципального образования – Рязанский муниципальный район Рязанской области.

Март

Межмуниципальный этап акции для учащихся образовательных учреждений

Пронский район

Министерство молодежной политики, физической культуры и спорта Рязанской области, Министерство образования Рязанской области, администрация муниципального образования – Пронский муниципальный район Рязанской области.

7 апреля

Профилактический квест «Волонтерские игры», приуроченный к Всемирному дню здоровья для волонтеров 7 классов общеобразовательных школ

г. Рязань

Управление образования и молодежной политики администрации города Рязани, Центр профилактики асоциальных явлений среди молодёжи г. Рязани «Мой выбор».

Июнь

Молодежные зарядки «Марафон здоровья»

г. Рязань

Министерство молодежной политики, физической культуры и спорта Рязанской области, ассоциация детских и молодежных общественных объединений Рязанской области «Молодежный Совет».

26 июня


Акция в рамках «Марафона здоровья», посвященного Дню молодежи

пл. Победы, г. Рязань

Министерство молодежной политики, физической культуры и спорта Рязанской области, ассоциация детских и молодежных общественных объединений Рязанской области «Молодежный Совет».

Сентябрь

Межмуниципальный этап акции для учащихся образовательных учреждений

г. Шацк

Министерство молодежной политики, физической культуры и спорта Рязанской области, Министерство образования Рязанской области, администрация муниципального образования – Шацкий муниципальный район Рязанской области.

Октябрь

Межмуниципальный этап акции для учащихся образовательных учреждений

Ухоловский район

Министерство молодежной политики, физической культуры и спорта Рязанской области, Министерство образования Рязанской области, администрация муниципального образования – Ухоловский муниципальный район Рязанской области.

Ноябрь

Межмуниципальный этап акции для учащихся образовательных учреждений

г. Касимов

Министерство молодежной политики, физической культуры и спорта Рязанской области, Министерство образования Рязанской области, администрация муниципального образования – городской округ г. Касимов.

в течение года

Акция «Цени свою жизнь» в рамках традиционных городских, областных, межвузовских мероприятий

Рязанская область

Общественные организации Рязанской области

в течение года

Муниципальные этапы акции «Цени свою жизнь» на базе общеобразовательных учреждений города Рязани

г. Рязань

Управление образования и молодежной политики администрации города Рязани

Акция проводится по 5 зонам с участием делегаций близлежащих районов:

  1. Рязанский район – (Рязанский, Захаровский, Спасский, Рыбновский районы);
  2. Пронский район (Старожиловский, Михайловский, Милославский, Пронский, Скопинский, Кораблинский районы и г. Скопин);
  3. г. Шацк – (Ермишинский, Шацкий, Сасовский, Чучковский, Кадомский районы и г. Сасово);
  4. Ухоловский район (Путятинский, Сапожковский, Сараевский, Ухоловский, Ряжский, Александро-Невский районы);
  5. г. Касимов – (Клепиковский, Шиловский, Касимовский, Пителинский районы и г. Касимов)

Примерный план проведения акции:


С этим читают