Давай поговорим

Содержание

Движение по собственной жизни

Движение, жизнь и здоровье взаимосвязаны. Но это не единственный смысл высказывания Аристотеля. Безопасность движения, жизнь и ее цель тоже будут иметь отношение к фразе.


Знаете, чем так замечателен человек? Он никогда не стоит на месте. Нашей природой заложено постоянное развитие и движение вперед. Во всем: в карьере и увлечениях, мировоззрении и образе жизни. Счастлив тот, кто научился открывать новые горизонты и покорять прежде неприступные высоты. А вот тот, у кого не выходит, становится завистливым, пассивным, ищет в своих неудачах виновного, перестает радоваться жизни и игнорирует шансы, что она ему дарует. Незавидная участь, правда?

Здоровье

Новости

  • Какой вид колбасы выбрать, подсказала диетолог Саломатина
  • От древних японских статуэток до современных подиумов: увлекательная история татуировок в мире моды
  • Прически для женщин 50+ на длинные и короткие волосы
  • 6 принципов питания Людмилы Гурченко, которых она придержилась до конца жизни
  • «2 недели ел одну картошку»: парень похудел на 99 кг (выглядит потрясающе)
  • Как братья близнецы Богдановы выглядели до пластики: фото красавчиков
  • Над ней подшучивали, но будущей «Мисс Австралия» удалось похудеть на 25 кг
  • Пара ловких массажных движений — и ребенок сам хочет спать (давно забыли, что такое скандалы на ночь глядя)
  • Ведение дневника во время пандемии помогает снять чувство тревоги: эксперимент писателя-фрилансера
  • Врач-натуропат рассказал, как сделать иммунный ответ сильнее с помощью простых домашних средств
  • «Все еще не укушен»: лучшие идеи татуировок для ценителей «Ходячих мертвецов»
  • Маме 60 лет, но она очень гибкая, подвижная и активная. Все благодаря специальной гимнастике для зрелых дам
  • Хоббиты, Шир и Гэндальф: 10 татуировок «Властелин колец», которые поймут только настоящие фанаты
  • Смарфоны во сне видят только 3% людей: что нам почти никогда не снится
  • Нехватка йода: продукты, в которые в России могут начать добавлять йод в обязательном порядке, а также те, которые и так богаты им
  • Мужчина восстановил свою шевелюру, но потерял жену
  • «У Тони Старка есть сердце»: 10 татуировок, которые поймут только настоящие фанаты «Марвел»
  • Карин заболела коронавирусом еще в середине марта, но так до сих пор и не поправилась
  • 15 минут в день: сколько солнечного света полезно для здоровья
  • Мурашки по коже и рост волос оказались взаимосвязаны: тело таким образом спасается от холода
  • Почувствуйте себя в сказочном мире: лучшие идеи татуировок по мотивам сказки «Алиса в Стране чудес»

Гейзенберг на ноге: 10 лучших идей татуировок по мотивам «Во все тяжкие»

Некоторые фанаты были так воодушевлены сериалом «Во все тяжкие», что сделали себе татуировки на тему этого шоу. Оно вышло в эфир с 2008 и продолжалось… Красота

Яйца и бананы: где еще содержится витамин В6, который замедляет старение

Витамин В6 — это вещество, которые необходимо для метаболических процессов, происходящих в нашем организме. Он не дает нам энергии, но без него органи… 20 Здоровье

Ждем конца 2021: Билл Гейтс предсказал, когда закончится коронавирус

В своем недавнем заявлении Билл Гейтс сказал, что вакцина против коронавируса будет самой быстро созданной из когда-либо производимых в мире, а пандем… 44 Здоровье

Американские ученые объяснили, почему худеть следует до 40 лет

Вы полагаете, что вес человека никак не влияет на состояние его здоровья? Если да, мы вынуждены вас огорчить: новое исследование Школы здравоохранения… Здоровье

Плыть по течению или… менять жизнь к лучшему

Есть сила, которая каждого из нас может привести к несчастливой жизни, если вовремя не оказать ей сопротивление. Я называю ее «дрейф».

Путь наименьшего сопротивления

Дрейф — это результат решений, которые вы принимаете, идя по пути наименьшего сопротивления. Выходите замуж, потому что все выходят замуж, принимаете первое попавшееся предложение о работе, вместо того чтобы найти ту, которую действительно хотите, или занимаетесь чем-то в угоду родным. Это и есть дрейф. И это пугает меня: не потому, что подвергает вас опасности. А потому, что, не делая осознанного выбора (пусть зачастую и ошибочного), нельзя прийти к счастливому финалу. В результате ваша жизнь не отражает ни ваших ценностей, ни устремлений. Когда-то течением жизни меня «прибило» к юридическому факультету — не потому, что я так хотела, а потому, что не знала, чем бы хотела заняться. Мне казалось, у меня есть все основания считать, что я поступаю правильно: изучение юриспруденции — весьма подходящее занятие и применение моих способностей, к тому же оставалась возможность для маневра. Но по- настоящему я не обдумывала свой выбор. Когда же, наконец, поняла, что для меня лучше, то начала писать. Сейчас я гораздо счастливее, чем тогда…

Как понять, что вас несет по течению?

Дрейф может показаться кому-то ленью, но, по моему определению, это совсем не так (вот я совсем не ленилась, пока училась на юридическом, напротив, тратила колоссальные усилия!). Дрейф — это когда вы руководствуетесь чужим мнением или чьими-то ожиданиями, а не своими собственными мыслями и желаниями. Например, вы думали о своем бизнесе, но так и не решились открыть его, потому что муж сказал, что это безумие. Или вы хотели бы основать клуб по интересам, но друзья вас отговорили. Позже вам может показаться, что вы поступили правильно (свое дело — это же такая ответственность!), но каждый раз, отказываясь от своих ценностей и интересов, вы копите в себе печаль. Внутренняя печаль приводит к скуке и неспособности принимать решения.

Пройдите мини-тест Гретхен Рубин — автор книги о том, как быть счастливой

Пройдите мини-тест

Чтобы понять, дрейфуете ли вы, посмотрите на утверждения ниже. Если вам покажутся верными два или больше из них, пришло время честно взглянуть на свою жизнь и понять, в каких ее аспектах вы отдались на волю течения.

  • Иногда у меня возникает чувство, что я проживаю чужую жизнь и все жду, когда же начнется моя.
  • Я занята тем же, чем и мое окружение. Или, делая что-то, нередко говорю себе: «Я ведь тоже могу!» или «Вдруг однажды и мне это станет интересно?»
  • Я фантазирую, что некий природный катаклизм или вмешательство извне изменит мою ситуацию, например: из-за наводнения закроется офис или меня переведут в другой город.
  • Я провожу много времени, мечтая о совершенно другой жизни, так я отвлекаюсь от своей нынешней работы.
  • Когда-то у меня были разнообразные увлечения и хобби, но сейчас я все забросила и стараюсь о них не вспоминать.

Как бороться с дрейфом?

Зависть может послужить искрой. Если вы смотрите на чужую жизнь больше чем с восхищением — а с чувством ближе к страстному желанию того же самого — вот ваш ключ к действию! Так же приглядитесь и к своему хобби. Чем вам нравится заниматься в свободное от работы и бытовых обязанностей время? Вот я, когда еще училась на юридическом, начала работать над своей книгой о счастье. Делала это по выходным. И однажды признала, что именно это хобби влечет меня больше всего. Именно черновик книги дал мне силы сопротивляться течению. Подумайте, что вы можете понять о себе, если отнесетесь к своим увлечениям более серьезно?

Выбрать верный курс

Чтобы сдуть пыль с внутреннего компаса и найти свой истинный путь, попробуйте повторять мотивирующее утверждение. Одно из моих любимых: «Можно выбрать работу, но не призвание!» Что-то делать и любить что-то делать — не одно и то же! Поясню: вы можете быть заняты, например, делопроизводством, но не можете заставить себя полюбить эту сферу деятельности. А значит, не чувствуете себя счастливой.

Но мало понять, что вы не хотите делать. Еще предстоит понять, в какую сторону дальше плыть. Для этого понадобится время. Используйте течение, пока вы размышляете. Дрейфуйте, но будьте чутки к своим желаниями и мечтам. Спросите себя: «Чего я хочу? Чем мне на самом деле хочется заниматься? Что увлекает меня?» Сфокусируйтесь не на том, что «надо» (хотя мы понимаем, что некоторых «надо» не избежать), а выбирайте из того, что вас больше всего вдохновляет.

Только так вы сможете вернуться на верный курс. Возможность быть самой собой дарит ощущение свободы. Вы сами поймете, когда перестанете дрейфовать и начнете строить жизнь, основанную на ваших ценностях и интересах. И это, поверьте, счастье!

Перестать лениться.

Лень – это защита организма от ненужных или бессмысленных действий. Вспомните ситуации, когда не можете встать наутро перед совещанием, на котором точно будет «разбор полетов». И даже позитивные аффирмации «я молодец, я смогу» в паре с чашкой ядреного кофе не добавляют ни капли энергии. Зато в бутик за скидками, да хоть пешком, да на другой конец города – легко.

Сигнал идет из головы. Если внутренние механизмы создают трение, движение замедляется, энергия резко падает. Никакие тычкИ сознания вроде «давай, соберись, ты должен» не добавят сил и не уберут чувство глобальной усталости. Не поможет даже смена деятельности или длительный отдых. Чтобы продолжить работу нужно разобраться с источником сопротивления.

Как перестать лениться? Не обзывать себя «ленивой жопой», а поработать головой. Во-первых, признать саму ситуацию. Во-вторых – попытаться разобраться в этом самостоятельно. Для этого стоит подключить интуицию, чтобы понять: работа над проектом не движется, потому что клиент просто неприятен как человек, а в злобные разборки в коллективе убивают желание встать и пойти на работу. В-третьих: попросить помощи у коллеги – если дело касается клиента, у друзей, родных или у психолога.

Активный образ жизни

Когда человеку не хватает движений, увеличивается риск урологических заболеваний у мужчин и гинекологических у женщин. От пассивного образа жизни жир не сжигается, циркуляция крови замедляется, и жирные кислоты забивают сосуды. Происходит застой крови и жидкостей в конечностях.

Страшнее всего в диванном образе жизни то, что он разрушает не только тело. Сидячее бытие порождает сидячий ум. И дело здесь не в лени, которую порождает регулярное сидение на пятой точке. Дело в том, что от малоподвижных будней человеческий мозг становится «диванным» по своей структуре.

Достаточно всего три месяца провести без физической активности – сидя в кресле или лежа на диване, чтобы изменилась форма отростков клеток головного мозга. А изменения в структуре головного мозга приводят к тому, что он начинает подавать неправильные сигналы.

Такую тенденцию продемонстрировал эксперимент нейробиологов на грызунах. Опыт заключался в том, что одним животным оставили возможность свободного передвижения, других – ограничили в движении. Спустя три месяца, ученые заметили отличия в структуре мозга грызунов.

У тех, которые не двигались, клетки головного мозга обросли отростками, поэтому реакция на раздражители у этих грызунов, заметно отличалась от реакции на них активных особей. Таким образом, и у «хронического кресломана» нарушаются процессы, связанные с обработкой информации.

Но не все потеряно для любителей посидеть. Мозг, как и мышцы, имеет хорошую способность адаптироваться. Поэтому когда человек начинает больше ходить, двигаться и меньше сидеть, его мозг через какое-то время привыкает к новому режиму своего владельца и забывает о «сидячем образе жизни».

Доказано: учиться и работать полезнее стоя. Работа в вертикальном положении стимулирует необходимые для организма мышечные сокращения, которые помогают расщеплять жиры и сахар, сохраняют хороший тонус и укрепляют опорно-двигательную систему.

Отставьте, наконец, свое кресло — и ходите! Люди, которые ведут активный способ бытия, живут в среднем на шесть лет дольше, чем «лентяи».

Духовное совершенство

В духовной сфере жизни также существует понятие движения. В течение всей жизни человек познает что-то новое, открывает в себе новые способности, качества. Но саморазвитие не может происходить само по себе. Для этого необходимо читать хорошие книги, учиться следить за своими мыслями, держать под контролем свои эмоции, и в конечном итоге человек придет к гармонии с самим собой. Конечно, все это приходит постепенно. Для чего необходимо духовное развитие? Человек, который в гармонии с миром, а прежде всего с самим собой, по-настоящему счастлив. Он излучает доброту и любовь, а люди, находящиеся рядом с ним, также становятся счастливыми.

Что значит «плыть по течению»?

Происхождение другой похожей крылатой фразы «будь что будет» приписывают римскому императору Марку Аврелию. По-видимому, правитель призывал своих подданных не тратить силы в борьбе против существующего общественного уклада. Император советовал людям принимать вещи такими, какие они есть.

Так, как если бы течение бурной реки могло нести вас, прибивая к той части берега, которую выбрала для вас судьба. При этом вы сами ничего не решаете, а просто благодарно принимаете все будущие события. Удобный совет для правителя, не правда ли? Тысячи несогласных людей никогда не пойдут на бунт против системы, но будут слепо повиноваться всем указаниям «провидения».

София Вергара стала новым лицом Dolce & Gabbana

Готовые образы для стильного лета. Деним и сирень, лимон и хаки

Все дело в гриме: актер, сыгравший пещерного человека, привлекательный в жизни


Жизнь — это движение путем перемен, которые должен совершать ты.

И никто никогда не сделает это за тебя.

Можно очень долго летать в облаках и мечтать о домике на берегу океана и о свободной независимой жизни. Но это никогда не воплотится в жизнь, если ты не начнешь каждый день прилагать к этому усилия. Как ментальные, так и физические. Это попросту невозможно.

Жизнь – это постоянное усилие. Точнее, не жизнь, а та жизнь, о которой вы мечтаете. Если вы сегодня не сделали ничего, то вы не просто не приблизились к цели, но даже отдалились от нее.

Почему? Потому что тем самым вы укрепили свою лень. И теперь, чтобы побороть ее, нужно будет уже больше усилий, чем вчера. Жизнь без изменений и перемен ведет к деградации, поэтому жизнь — это движение.

Каждый день, прилагая усилие, независимо от того, смогли вы сделать то, чего хотели в этот день либо нет, вы становитесь сильнее. Просто потому что приложили усилие и одержали верх над самим собой. Какой бы трудной или легкой не казалась цель, она требует усилий. И каждый шаг к ней в виде маленькой победы над ленью будет делать вас сильнее.

Невозможно в один день измениться самому и изменить жизнь. Все делается постепенно, через постоянное усилие над собой, через веру и терпение. Только так.

6 причин неуверенности в себе.

Всегда нужно быть готовым, что все придется делать самому. Надежда, что вам постоянно должен кто-то помочь, ослабляет вашу внутреннюю силу. Эта надежда создает иллюзию, что все может решиться без вашего участия.

Это ошибка. Без приложения сил, вы не получите того, что хотели.

Первое, что нужно сделать, это изменить себя изнутри, и начать делать это необходимо прямо сейчас. А не ждать, пока в этой жизни что-то изменится, когда условия подстроятся под вас и станут благоприятными.

Жизнь — это движение, поэтому так важно начать планировать и двигаться понемногу уже сегодня. Делать это жизненно необходимо

Впереди неопределённость и неизвестность, война с множеством внутренних сражений, многие из которых вы проиграете. Тысячи дней приложенных усилий, а это намного сложнее, чем просто плыть по течению.

И этого не избежать никак. Это невозможно. Жизнь может измениться только через тяжелый труд и постоянную работу.

Лучшее обучение медитации для начинающих. Научись медитировать за 10 практических занятий. Это бесплатно (!) Мой любимый курс, потрясающе душевная и доступная подача уроков от Игоря Будникова. Научно доказано, что медитация СПОСОБНА ТРАНСФОРМИРОВАТЬ ЖИЗНЬ, а она у тебя одна. Советую от всего сердца!

Отдыхать во время отдыха.

Тайм-менеджмент захватил нас настолько, что изменил наши взгляды на отдых. Вместо общения за столом мы листаем ленты соцсетей, а бег на беговой дорожке совмещаем с прослушиванием мотивационных тренингов. Простое лежание на диване вызывает острое чувство стыда, ведь отдых обязательно должен быть активным.

Пожалуй, самая распространенная причина того, что мы перестали отдыхать «просто так» — это нечеткие границы между рабочим и нерабочим временем. Когда наши мамы и папы вставали с рабочего места или выключали станок – они уходили домой заниматься своими делами

Сегодня же мобильные телефоны просто не дают расслабиться, а сообщение об электронном письме вызывает нервный тик: а вдруг кто-то написал что-то очень важное

Что делать? Заняться чем-то без жесткой цели или фотографий для сетей, если вы женщина. А для мужчин – отказаться от соревнований или преодолений.

Цель — ощутить кайф не от результата, а от самого процесса. Разобрать шкаф, помыть окна, заняться вышивкой или вязанием – все это похоже на страшный сон феминисток, но это помогает. Отремонтировать стул или повесить полочки в гараже – такие занятия не только пополнят энергию, но и отвлекут мужчин и сыновей от планшетов.

Движение доступно каждому!

Не нужно показывать здесь какие-то олимпийские достижения. Главное — составить расписание систематических тренировок, не забывать про них. Достаточно уделять этим вполне приятным занятиям время периодически, чтобы встряхнуться, взбодриться после рабочего дня. Тут вы, наоборот, не устанете, а наполните себя свежими силами. Ведь движение дарует жизнь!

Кто-то скажет, что преклонный возраст или наличие серьезных заболеваний навсегда ограничивают его в спорте. Но это тоже неверно. Пожилые люди могут посещать занятия лечебной физкультуры, а комплекс упражнений разработает лечащий врач. А при многих заболеваниях и патологиях физическая активность даже полезна. Например, прогулки на свежем воздухе, плавание в бассейне, скандинавская ходьба, конные маршруты. Поговорите со своим лечащим врачом, чтобы он ознакомил вас со списком активностей, допустимых при вашем заболевании.

Где вы работаете?

Для достижения гармонии в душе одну из главных ролей играет ваша работа. То, чем вы занимаетесь большую часть всего времени жизни. Если она не согласуется с внутренним миром, то душевное равновесие вам не знакомо.

Спортсмены, чемпионы работают на износ, выкладываются на 100%, выжимают из себя все соки, испытывают боль. Но они видят это как великое достижение, доставляющее величайшее удовольствие. И если их заставить выполнять другую физическую работу, то ничего, кроме пытки и страданий она им не доставит. Большинство людей так страдают всю жизнь.

Необходимо огромное желание, вера в себя и сила духа для того, чтобы изменить свою деятельность на ту, что вам по душе. Но опять же, а как по-другому?

Менять жизнь всегда тяжело, но именно в этом и состоит ее смысл. Жизнь — это движение через усилия. Любые: ментальные, мысленные, физические, умственные, эмоциональные. Но это усилия. И если мы хотим самореализоваться, то нужно быть готовыми к проявлению решительности и приложению усилий. И не забудьте запастись терпением.

Мы живем для того, чтобы меняться, для того, чтобы менять все вокруг, для того, чтобы преодолевать трудности в соответствии с нашими намерениями, с голосом своего сердца.

Если ничего не меняется, вы сами не меняетесь, то и жизни нет, тогда это просто отбывание срока на этой планете.

Жизнь — это кайф, но чтобы понять это, вы должны взять весла и начать грести в нужную сторону оттуда, куда вас занесло.

Два совета.

1. Никогда не возвращайтесь в прошлое.

Переваривая раз за разом болезненные воспоминания у нас возникает внутренняя убежденность, что это каким-то образом может изменить настоящую жизнь. Однако это не так. Боль может вызвать только боль.

Вы тем самым забываете о настоящем. Если вы ходите на работу с утра до вечера, у вас семья, дети, то я могу представить, сколько времени остается на саморазвитие. И если это драгоценное время вы будете растрачивать на размышление о прошлом, прогонять прожитые сожаления и доставленные обиды, то у вас нет ни единого шанса добиться успеха в чем бы то ни было. Важна концентрация на настоящем.

Прошлого нет, также, как и будущего. Завтра еще ни для кого не наступило, а вчера уже не вернется никогда, да его и не было. Вы видели «вчера» в виде «сегодня». Каждый прошлый миг вы жили в настоящем. Но чувствовать и проживать его начали только тогда, когда он уже закончился. Нет! Так нельзя! Жизнь есть только сейчас. «Завтра» придет к вам в виде «сегодня».

Не смотрите назад, не грызите себя! Начинайте жить! Не забывайте, что жизнь — это движение.

2. Не держите обид, не накапливайте гнев на других людей.

Тем самым вы разрушаете самого себя, мир вокруг себя, свое будущее. Не позволяйте другим людям влиять на ваше будущее. Никто и ничто не должно влиять на вас. А это возможно только благодаря набору четких духовных ценностей и ориентиров.

ФОРМА РЕГИСТРАЦИИ


Статьи и практики для саморазвития у тебя на почте

ПРЕДУПРЕЖДАЮ! Темы, которые я раскрываю, требуют созвучия с твоим внутренним миром. Если его нет — не подписывайся!

Это духовное развитие, медитация, духовные практики, статьи и размышления о любви, о добром внутри нас. Вегетарианство, опять же в унисон с духовной составляющей. Цель — сделать жизнь более осознанной и, как результат, счастливой.

Все, что тебе нужно, находится в тебе. Если ты чувствуешь резонанс и отклик внутри себя, тогда подписывайся. Я буду очень рад тебя видеть!

Vdushu.ru

Рекомендую! Практики по саморазвитию

Бесплатные уроки для раскрытия себя и своего потенциала, улучшения здоровья, качества жизни и развития творческих способностей

УЗНАТЬ ЗДЕСЬ

Как умение плыть по течению может привести вас к цели?

Какие выводы мы можем извлечь из этой поучительной истории? Иногда плыть по течению и отпускать ситуацию действительно полезно. Герой притчи был слишком упрям и поплатился за это жизнью. А вот пластичный ум и умение подстроиться под изменчивые обстоятельства могли бы спасти его.

Каждый раз, принимая новые условия игры, вы имеете возможность корректировать свой первоначальный план. Вполне возможно, что все эти правки будут более удачными, ведь они прошли испытание «течением». Этот опыт полезен, так как изначально мы не в состоянии видеть все лучшие возможности.

Не нужно просыпаться каждый день, задаваясь вопросом: «Что будет дальше?» На следующее утро вы снова окажетесь в этой комнате. Так почему бы не выйти на улицу и не исследовать новые возможности?

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Личность Аристотеля

Движение — это жизнь! Конечно, нельзя начать разбирать эту фразу, не остановившись на личности ее замечательного автора.

Аристотель (384-322 гг. до нашей эры) — древнегреческий мыслитель. Однако он внес также вклад в экономику, историю, логику, физику, политику, этику, метафизику. Аристотель был учеником не менее прославленного Платона. Сам же был воспитателем великого Александра Македонского, основателем Ликея — гимназии вблизи храма Аполлона в Афинах.

Натуралист периода классики, он оказал основополагающее влияние на всю философию древности. Именно благодаря Аристотелю появилась формальная логика. А созданный им понятийный аппарат до сих пор актуален в стиле научного мышления и философском лексиконе.

Взгляды Аристотеля на онтологию оказали свое основополагающее влияние на дальнейшее развитие человеческой мысли. Метафизическое учение мыслителя нашло отражение в трудах Фомы Аквинского и послужило началом для схоластических принципов. А небезызвестный Карл Маркс смело называл Аристотеля величайшим философом древнегреческой цивилизации.

Притча о молящемся, но утонувшем

А теперь рассмотрим эту ситуацию под другим углом. В религиозной философии широко известна притча о человеке молящемся, но утонувшем. Согласно этому писанию, Господь все видит, за всем наблюдает, но никогда не вмешивается. Богу важен процесс развития личности.

Дело обстояло так: глубоко набожный христианин отказался покинуть свое жилище во время наводнения. Этот человек решил продолжить молитву в надежде на то, что Бог спасет его. Он отказался садиться в лодку к односельчанам, отверг вертолет и оттолкнул проплывавшую мимо корягу. Вода все прибывала и прибывала, а человек все продолжал молитву.

В конце концов набожный христианин утонул. Когда он пришел к Богу и с недоумением спросил, почему тот его не спас, Всевышний ответил так: «Я давал тебе три шанса, ты не использовал ни один из них. На какую помощь ты рассчитывал?»

Отдых во время работы.

Парадокс, но в нашей корпоративной культуре перекур приравнивается чуть ли не к узаконенному ритуалу. Тогда как пятиминутная прогулка вокруг офиса вызывает подозрения в отлынивании от обязанностей. Но ведь вся природа и наши гены наполнены пульсациями: периодами активности и покоя.

Стресс становится таким себе внутренним наркотиком. Желанием постоянно испытывать прилив адреналина и объясняется тяга откладывать дела на завтра, а потом выполнить все за одну ночь в авральном режиме. Но организм этого не прощает. Сперва он тактично подает сигналы усталости в виде зевоты, голода и потери внимания. А потом уложит вас с постель в самый неподходящий момент: простудой с высокой температурой или сердечным приступом.

Что делать? Чередовать периоды работы с полной самоотдачей и расслабления. Для начала — выключить звук в телефоне и фоновую музыку

Насколько это важно знают автомобилисты: когда они находятся в незнакомой местности и боятся пропустить нужный поворот, они неосознанно выключают радио. Потому что посторонние звуки мешают сконцентрироваться

Потом установите таймер на 45-50 и все это время занимайтесь над поставленной задачей. Зато когда сработает таймер, под любимую мелодию можно пройтись или подвигаться.

Уровень растительного, животного царства и человека.

Главное различие между тем, что мы называем живыми формами жизни и неживыми в том, что минеральное царство создаёт полевые формы сущего, но нет жёсткого взаимодействия, проникновения, взаимовлияния, и это взаимодействие мы называем фундаментальными законами физики и химии, то есть один вид движения создаёт другой вид движения. Тогда, как другие «живые» формы жизни материальные частицы находятся в процессе объединения и взаимодействия с полевыми формами жизни, то есть полевые формы движения непосредственно взаимодействуют с материальными формами движения.

Растительное и животное царство, это уже более сложное взаимодействие двух форм движения, материальных частиц и полевых систем. Точнее сказать, такие взаимодействие двух форм движения и порождает растительное и животное царства.

Для чего вся эта мистерия происходит? Для того, что природа пытается создать такое существо, которое сможет изъяснить весь принцип Творения. А в дальнейшем не только изъяснить, но и исследовать неисчерпаемость сущего, воздействовать и создавать новые сочетания и формы творения, значит формировать жизнь не только части, но и целого в полной зависимости всех форм существования от минералов и до изначальной субстанции. Главное, это создавать сознательно!

Цель и смысл жизни, как движения

Поговорим ещё немного о движении. Жизнь – это движение, движение имеет форму движения, сказать иначе – любая материальная или полевая форма жизни является только формой движения. Движение бывает поступательное, вихревое, частотное, электрическое. Все эти виды движения в процессе взаимодействия создают все виды материи, пространства и времени, даже не создают, а являются синтезом форм движения. И главное то, что все виды движения в мире проявленном создаются, как образ жизни всего Сущего.


Не забудем, что Творцом всего Сущего является Творец Изначальный, который есть абсолютное Всё и Ничто, тогда, как Творцом всех форм жизни являются звёзды и планеты. Пример, Творцом всех форм жизни на Земле является сама Земля, как полностью сформированная планета, как формы проявления осадочного материала от сотворения вселенных.

Разумеется, Земля творит формы жизни по образу и подобию своему, по той информации, которая хранится в анналах её памяти, но в нашем случае,

Именно потому, что Земля не сбрасывает осадочный материал, а занялась сотворением альтернативной реальности, и появилась идея Люцифера, как восставшего ангела, но восставший ангел – это только материал для сотворения новой реальности и даже нового Творения.

И такое существо появилось, существо, превосходящее силою Отца, которое ещё не смело, небольшими шагами начинает прокладывать в жизни себе путь к статусу Творца Изначального. Это очевидно, глядя, как растёт умение управления изначальной творческой энергией Сущего. Любой человек с творческим сознанием уже является носителем Изначальной энергии, я называю На-в-На. Эта энергия жизни всё больше проявляется, охватывая всё большие пространства жизни.

Не политики, не экономисты, не даже интеллектуалы, а художники, писатели, скульпторы, поэты, изобретатели, авантюристы и романтики овладевают всё большим потенциалом творческой энергии жизни, а значит за ними будущее и они идут в авангарде Эволюции. Осадочный материал вымрет за ненужностью, во всех царствах природы, творчество останется навсегда. Не зря говорят, что рукописи не горят, и так есть, отныне и на веки.

Нам говорят и учат, что жизнь на Земле существует для того, чтобы развиваться, исправиться и исполнить волю Отца, чтобы вернуться в его дом. Нет, мы приходим на Землю, чтобы учиться Жить, Любить, Творить! И Россия на правильном пути, Россия процветёт искусством, творчеством и новыми знаниями, которые люди сами создавать начнут.

Всё, что я написал в этой статье, только предтеча к процессу самостоятельного сотворения новых реальностей жизни, новых миров, вселенных и нового Творения, что назовётся Лагуна Животворящей Красоты, ибо мы знаем, что есть Красота.

Я понимаю, что информация усваивается сложно, но нет иного пути, и уверяю вас, всё будет понятно в нужный момент времени жизни.

Пожертвования на развитие сайта

Яндекс деньги 

До скорого свидания.

Жизнь — это стремление вверх

Можно говорить о правилах жизни, правилах дорожного движения. Но есть и еще один смысл фразы, который почему-то многие обходят стороной. Жизнь — это духовное движение, это духовный рост. Человек всегда должен стремиться вверх. Быть чище помыслами, добрее к окружающим, искренней в поступках, сострадательнее к тем, кто ему чужд или неприятен. Это главное движение его жизни. Движение к свету. Без него любая другая активность будет казаться лишь пустым бегом на месте.

Кому-то помогает религия, кому-то — собственные нравственные принципы, кому-то — духовный путь, что указывают замечательные авторы прошлого и современности. Не забывайте об этом движении. Ведь именно оно подарит вам истинное счастье, радость, озарит вашу жизнь истинным смыслом.

Вот такое значение движения в жизни человека. Нам важна и физическая активность, и стремление к саморазвитию, и духовное становление, и продвижение по карьере, удача в любимом деле. И все это движение вверх и вперед. Так получается, что оно смысл нашей жизни. Как же прав был древнегреческий мыслитель! Все наши рассуждения он поместил в одну короткую фразу: «Жизнь — это движение!» Замечательный афоризм, чтобы выбрать его девизом для своего развития.

Быть гибким

То есть не сопротивляться обстоятельствам, не цепляться за планы и быть готовым их поменять. Пока одни теории советуют наметить пункт назначения и целенаправленно к нему двигаться, я советую выбирать образ жизни и вектор развития. Если не видеть конечную цель, можно прыгнуть выше, чем планировал. В этом смысле планы ограничивают. А ещё гибкость позволяет делать жизненный путь интереснее.

МегаФон Таргет – получите промокод бесплатно и запустите свою первую кампанию!

Таргетированные SMS-рассылки с множеством фильтров для определения ЦА. Стоимость от 1,7 руб. за сообщение, CTR доходит до 45%! Получите промокод на 1000 SMS на вашу первую кампанию прямо сейчас! Cossa рекомендует.

Ещё полгода назад я не знала, что напишу книгу, стану дайвером, куплю вторую квартиру и получу американскую визу. Я ничего такого не планировала — просто отреагировала на те возможности, которые сами шли мне в руки. Не планировала буквально: например, в феврале я положила бонус на депозит и думала, что вспомню о нём только через год, но уже через пару месяцев я досрочно сняла деньги, потому что встретила апартаменты, которые захотела купить.

Жёлтая линия — это жизнь без фиксированных планов, при этом скачки «вверх и вниз» не имеют полюсов, это просто разные направления. Красная линия — это жизнь как череда заранее отмеченных событий с определённой конечной точкой. Жёлтый — это интересно. Красный — надёжнее и спокойнее.

Что значит — выбрать вектор или образ жизни? Глобально вектор у всех примерно один — саморазвитие с корректировкой на личные способности и увлечения. У кого-то больше с уклоном в спорт. У кого-то — в книги, курсы, тренинги. У кого-то — в науку, конференции. У кого-то в творческие хобби наподобие рисования, танцев, пения.

Одним из качеств, присущих предпринимателям, считается умение жить в состоянии неопределённости. Когда ты не знаешь точно, что будет завтра, но готов ко всему и способен с лёгким сердцем принимать все подарки судьбы. В некотором смысле жить без планов — это довериться интуиции и больше рисковать. Будьте бизнесменом своей жизни.

Суть философии Аристотеля

Учение о материи и форме, возможностях и силе Аристотель создал в связи с изучением вопроса о движении. Оно являлось основным предметом, который изучала античная физика. Философ полагал, что движение не наделено полной сущностью и не представляет собой чистое бытие, однако и не является небытием. Это переход от возможного к действительному, т. е. действие, благодаря которому форма воплощается в материальную потенцию.

В его трудах отражена вся научная и духовная мудрость Древней Греции. Аристотель является эталоном мудрости, он оказал сильнейшее влияние на процесс развития человеческой мысли. Вся жизнь философа заключалась в бесконечном желании найти и постичь истину, произвести анализ, раскрыть смысл окружающего мира. Его искания подтверждают небывалое мужество великого человека.

Бессмысленность борьбы с ветряными мельницами

В современной психологии существует два совершенно разных толкования этого фразеологизма. Все мы понимаем, что нет смысла бороться с ветряными мельницами. И если мы встречаем перед собой этот непреодолимый барьер, резонно будет отступить от своих первоначальных целей. Недаром древние мудрецы говорили, что умный человек в гору не пойдет. Он остановится, подумает и обязательно отыщет обходной путь.

Психологи не предлагают всецело полагаться на пресловутое течение. Необходимо пользоваться этим приемом выборочно. Например, зачем горевать о том, что природа не наделила вас высоким ростом? Неужели вы не найдете других способов выделиться из толпы?

Полезные советы

  • Если вы любите смотреть телевизор, то сидя, делайте самомассаж рук, ног, лица и шеи. Совмещайте полезное с приятным!
  • Сидите долго за компом? Через каждые 2 часа делайте физические упражнения. Гоняйте кровь!
  • Посещайте бассейн 2-3 раза в неделю.
  • Займитесь физкультурой или йогой.
  • Запишитесь на занятия фитнесом.
  • Больше ходите.
  • Возможно, вам подойдет скандинавская ходьба?
  • Если у вас есть сила воли — бегайте по утрам!
  • Если есть желание быть здоровым, то нужны ваши действия в этом направлении!

В этом видео дополнительная информация и советы по теме «Жизнь в движении»

Друзья, ждем ваши советы к статье «Жизнь в движении: что необходимо знать каждому».

МирТесен


С этим читают