Философия картинки

Самые важные мудры

Сакральные жесты невероятно сильно действуют на организм. Их нельзя выполнять новичкам без присмотра гуру


Важно правильно изучить эти мудры и освоить их значение с картинками

Первый важный жест – Гаруда (Garuda Mudra). Он снимает усталость, облегчает дыхание, устраняет блоки и тренирует сердце. Практика эффективна в определенной последовательности асан. Неправильное исполнение может оказать вред.

Метод:

  • руки разворачивают, направляя ладони к груди, скрещивают большие пальцы;
  • остальные – расставляют в виде веера;
  • руки ставят у низа живота, плавно поднимая к зоне пупка;
  • руки удерживают у пупка на 10 вдохов, затем поднимают к груди, до уровня плеч;
  • выполняют по 4 минуты трижды в сутки.

Второй важный жест – Чин (Chin Mudra). Мудра высокого уровня необходима для достижения духовных целей. Она повышает осознанность, остроту ума. В жесте соединяют кончики больших и указательных пальцев и направляют вниз к земле.

Всемирный день философии 2020 поздравления в стихах

В каждом из нас философ живет, Он нам покоя не дает: И рассуждения о жизни, Запутанные наши мысли.

Я всех философов поздравлю, Понять суть бытия желаю, Побольше бы вам вдохновения Для создания суждений!

***

Философии всемирный День мы отмечаем. И лавровыми венками Всех мы увенчаем.

Ведь философ в каждом жив И дает советы. В жизни как найти благие, Добрые ответы.

С философией в душе Я вам жить желаю. С днем умов великих всех Я вас поздравляю.

***

Полеты мысли не универсальны, Их траекторию нам сложно угадать, Они и жизненны бывают, и летальны, О них философы умеет рассуждать…

Пусть в философии всемирный день Все мысли снова в небеса идут И новые теории, отставив лень, Пусть нам и миру в этот день несут.

***

Философии всемирный День сегодня славный. Без нее наш жизни путь Был совсем бездарный.

Вам желаю философски На судьбу свою смотреть. В мыслях важных и великих До больших высот взлететь.

Если нужно — выпить рюмку, Чтоб открылся третий глаз. И тогда Сократ великий Станет вам, как родной брат.

***

Не философствуйте напрасно, К добру оно не приведет, А вот по делу — можно, ясно, Одобрим вас, наоборот.

За день философа, за праздник, Мы скажем длинный тост в тиши Со смыслом философским разным, Чтоб вас пронял он до души!


***

Тех, кто умные беседы За столом всегда ведет, Тех, кто ищет смысл жизни И когда-нибудь найдет, Поздравляем их сегодня, Всех философов земли, Улыбнется им удача, Сложный труд их так велик, Философия — наука Лучшая из всех наук, Быть философом не просто, В жизни пусть не будет мук!

***

Те, кто Сократа почитает, Читает Ницше, Авиценну, Кто умом философским сверкает — Добро пожаловать на сцену!

В всемирный праздник рады вам, Желаем мудрость не терять, Делиться знаниями обширными И всегда ими ярко блистать!

***

Философских вопросов хватает, Есть, о чем размышлять, нам всегда, Тот, наверное, сути не знает, Кто не спорил о ней никогда,

Можно спорить, когда на планете Появился впервые наш люд, Все вопросы извечные эти Нам покоя с тобой не дают,

Но сегодня весь мир отмечает Философии день неспроста, Пусть же непониманье растает, Станет истина сразу проста!

***

Философствуют сегодня Люди в целом мире. Я желаю, чтоб мысли Позитивны были.

Пусть мудреная наука В жизни помогает И сознание нам всем Ярко раскрывает.

***

Философствовать сегодня Можно вдоволь, от души. Мысли будут пусть высоки, Правильны и хороши.

Не ругать желаю я Непростую долю. Чтобы было легче жить — Философствуй вволю.

Ревю

Философия фотографии Заметки о конференции «После (пост)фотографии»Мария Гурьева 27 июля 2015 В мае 2015 года в Санкт-Петербурге на базе кафедры кино- и фотоискусства Государственного института культуры прошла конференция «После (пост)фотографии» (ссылка: http://www.conference.fotografika.su/ ), посвященная разнообразным аспектам исследования фотографии в контексте теории/философии культуры и визуальных исследований. пост-фотография | Комментарии (1)

Философия фотографии В сторону утраченного времениНостальгия как фотопроцессАндрей Кудряшов 13 июня 2011 Демонстрировать дипломные работы широкой публике не принято. Однако проект Айар Куо, подводящий итог ее учебы на Факультете Фотокорреспондентов, кажется произведением зрелого мастера. По крайне мере, автор хорошо знает что хочет сказать. И находит очень точную форму для своего высказывания.

Редкие мудры

Кашьяпа – редкий жест для достижения баланса и защиты от черной, деструктивной ауры. Упражнение символизирует единство мужского и женского начала, создает оберегающий кокон. Оно используется в любых конфликтных ситуациях или в группе недоброжелателей. Для Кашьяпы сжимают кулак, кончик большого пальца помещают между средним и безымянным (расположение напоминает «фигу»).

Камаджайя – самый редкий прием. Он преобразует мощную сексуальную энергию в творческую духовную. Его практикуют при ходьбе, лежа или сидя. При выполнении указательным пальцем сжимают ноготь большого. Прочие – остаются свободными. Про себя повторяют утверждение: «Я духовный, мирный, творческий человек

Я здесь для важной цели»


Йога для рук не требует затрат и доступна абсолютно бесплатно. Упражнения бывают разными, но они одинаково эффективны. Нужен лишь хороший настрой и строгое выполнение техники.

Персона

Философия фотографии Доаналоговая фотография Надежды КузнецовойЕё тема традиционна: фотография как событиеВалерий Савчук 10 марта 2003

Зритель помимо своей воли, оказываемся в поле игры определенности/неопределенности, узнавания/неузнавания, механичности/рукотворности, техники фиксации образа/техники рисунка. Даже самые искушенные из них спрашивали о том, как сделана эта фотографя? На первый взгляд, ее работа — чистый эффект trompe-l’oeil, иллюзия. Ибо то, что она изображает есть способ изображения. Но здесь, в ряду фотографий — разрыв, здесь нет главного — нет фотографии в собственном смысле слова, есть лишь ее название, образ.

графика

Лечебные жесты

Упражнения помогают каждому человеку, исцеляя тело и дух. Техники меняют жизнь к лучшему, выводят на новый уровень сознания, оздоравливают 6 энергетических каналов. Это основа хорошего здоровья.

Лечебный эффект возможен при правильном исполнении йоги пальцев. Все мудры в картинках с описанием помогут избежать ошибок, возможного вреда. Возрастных и половых ограничений нет. Для комплексного воздействия выполняйте несколько техник.

Для сердца

Ганеша (Ganesha Mudra) – открывает 4 сердечную чакру, укрепляет мускулатуру миокарда.

Левую руку помещают чуть ниже грудной клетки. Ладонь поворачивают наружу, сгибают пальцы. Она цепляется с правой (тыльная сторона направлена наружу). Замок передвигают к сердцу. На выдохе его тянут в разные стороны, но не нарушают, на вдохе – расслабляют. Повторяют 6 раз.

Для кишечника и печени

Маха-Сакрал Мудра (Maha Sakral Mudra) – помогает устранить проблемы пищеварительного тракта. Соединяют кончики безымянных пальцев. Ставят вместе подушечки мизинцев, больших пальцев.


В результате должно образоваться 2 кольца. Прием удерживают на 10 вдохов.

Для мозга

Шапка Шакья-Муни улучшает мозговую активность, память, умственную деятельность. На руках сгибают и сводят указательные и безымянные пальцы. Средние и мизинцы оставляют прямыми, большие – смыкают по бокам.

При болезнях йогу рук практикуют от 2 недель до 3 месяцев. Если эффекта нет, возможно, вы выбрали не тот вид упражнений или не соблюли технику. Самая грубая ошибка – неосознанное, механическое выполнение комбинаций.

Как выполнять мудры

Освоить комбинации несложно – новички изучают мудры на все случаи жизни с фотографиями и рекомендации гуру. Практикуют в спокойной атмосфере, в удобном положении. В первое время достаточно сидеть на стуле с прямой осанкой, когда ноги полностью контактируют с полом. Можно сесть на корточки или скрестить ноги. Шею немного выдвигают назад, лицо направляют на восток. Для опытных учеников идеальна поза лотоса.

Правила:

  1. Занимаясь, можно закрыть глаза.
  2. Для лучшего результата привлекают специи, травы, визуализацию, мантры.
  3. В начальном положении руки размещают на бедрах симметрично, расслабленно, ставят ладонями вверх.
  4. При постановке мудры нет необходимости смотреть на руки, но в сложных жестах следят за положением.
  5. Снимают часы, браслеты, кольца.
  6. Не допускают сильного сдавливания, напряжения, дискомфорта. Незанятые пальцы находятся в любом спокойном положении.
  7. Сохраняют обычный ритм дыхания.
  8. В среднем жест удерживают 5-10 мин.
  9. В течение суток упражнения выполняют по 5-6 подходов. Отдельные комбинации делают до 10 раз. Если практика содержит несколько мудр, между ними устраивают 2-минутный перерыв. Если совмещаются с медитацией – длятся по времени медитации.

Недостаточно изучить все мудры в картинках с описанием. Очень важен правильный настрой. Для достижения концентрации читайте мантры.

Во время тренировки нельзя размышлять о посторонних вещах. Нужно фокусироваться на энергии, цели, мечте, уверенности в том, что лечебные жесты – источник добра, здоровья, облегчения.


С этим читают