Сила намерения

Формирование правильного намерения

Закройте глаза, сделайте несколько глубоких медленных вдохов и выдохов. Представляйте, как с выдохами из вашего тела уходит все напряжение. Представьте, что за вашей спиной стоит огромный сияющий золотистым светом ангел. Он мягко кладет руки вам на плечи, и вы чувствуете себя под защитой вашего любящего Божественного «Я».


Этот Божественный ангел, который тоже является вами, вашей высшей частью, желает вам всего самого лучшего

Подумайте, что самое важное для вас сейчас. в чем вы всей душой нуждаетесь. в чем вы всей душой нуждаетесь

в чем вы всей душой нуждаетесь.

Может, вам нужно здоровье, исцеление, бодрость, энергия.

Может, вы нуждаетесь в новой работе, материальном благополучии или раскрытии своих талантов.

Сосредоточьтесь на самом важном желании. И мысленно обратитесь к тому, кто стоит за вашей спиной — сияющему золотом ангелу, с просьбой помочь вам сформировать правильное намерение на достижение вашей цели. Почувствуйте, как золотой поток энергии начинает мягко струиться по вашему телу

Представьте, что ангел с любовью направляет этот поток в вашу макушку, а затем эта золотистая энергия разливается по вашему телу. Вы чувствуете, как тело еще больше расслабляется, вы оказываетесь в состоянии умиротворения и покоя. Вам не нужно напрягаться, не нужно ничего делать — только ощущать движение энергии и думать о своем желании

Почувствуйте, как золотой поток энергии начинает мягко струиться по вашему телу. Представьте, что ангел с любовью направляет этот поток в вашу макушку, а затем эта золотистая энергия разливается по вашему телу. Вы чувствуете, как тело еще больше расслабляется, вы оказываетесь в состоянии умиротворения и покоя. Вам не нужно напрягаться, не нужно ничего делать — только ощущать движение энергии и думать о своем желании.

Представьте, как золотистая энергия концентрируется в области вашего солнечного сплетения. Вы чувствуете, как у вас прибавляется силы. Вам хочется расправить плечи, поднять голову, на вашем лице появляется улыбка — это ваша возрастающая энергия так действует изнутри, что вы начинаете светиться силой.

Теперь мысленно попросите ангела помочь вам направить поток энергии из солнечного сплетения в пространство с целью осуществления вашего желания. Вы по-прежнему спокойны и расслабленны, но при этом ощущаете, как мощный поток энергии вырывается из вашего солнечного сплетения и устремляется наружу, в пространство. Это очень тонкий и очень яркий луч. И там, куда он направляется, вы видите картину вашего осуществленного желания. Это яркие золотистые образы, в которых запечатлено все то, что вы хотите увидеть в реальности.

Мысленно создавайте эти образы и наблюдайте, как они становятся все ярче. Затем эта картинка ярко вспыхивает, и луч намерения исчезает. Образ вашего желания взял нужную ему энергию, и теперь он уже не связан с вами — он начал процесс материализации, который идет уже не зависимо от вас.

Попросите ангела взять под контроль дальнейшее исполнение вашего желания. Поблагодарите его за помощь. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов и открывайте глаза.

Дорогие, Бог не хочет, чтобы вы страдали! Бог хочет, чтобы вы были счастливы, чтобы вы ни в чем не нуждались. Вам не нужно больше жить в режиме выживания! Вам не нужно испытывать недостаток в чем бы то ни было!

Вселенная приготовила для вас огромные дары. Но вы должны приложить силу, энергию, любовь и веру, чтобы эти дары обрели плоть, материализовались в вашем земном мире.

Пока вы пассивны — эти дары остаются непроявленными. Но если вы проявляете слишком большую активность, стремясь при помощи физических действий или усилий воли преобразовать материальный мир, когда на это нет Божественного намерения — дары тоже не открываются вам. Потому что для их получения нужна не сила физического действия, а прежде всего сила намерения.

Решайтесь! Начинайте проявлять непроявленные блага! Вспомните, что вы — Боги, творящие мир. А значит, нет пределов вашим возможностям.

С безмерной Любовью к вам, Крайон.

по материалам из книги: Тамара Шмидт — «Крайон. Великая книга. Послания любви и счастья».

Как работать с книгой

Каждая глава этой книги создана и записана таким образом, чтобы воздействовать на глубинные, более здоровые и гармоничные уровни сознания и побуждать человека к действию. Помощь от прочтения этой книги несомненна. Вы сможете ее увидеть и прочувствовать. Это мое утверждение может показаться вам нескромным, но так говорят читатели моих книг. У многих из них после прочтения улучшалось физическое и психическое самочувствие, исчезали давние боли, происходили благоприятные изменения в личной жизни.

Пользуйтесь моей книгой как инструкцией к созданию и реализации вашей заветной мечты, ваших жизненных намерений. Вооружитесь ручкой, листком бумаги и конечно же выдержкой. И, как любую инструкцию, читайте книгу и перечитывайте столько раз, сколько нужно для полного усвоения информации. Одновременно пробуйте и проверяйте все на практике.

В книге много практических упражнений. Мой совет: прежде чем перейти к следующей главе, проделайте эти упражнения. Не спешите! Все, что вам нужно, вы обязательно получите.

Это похоже на управление автомобилем. Сначала вы учите правила, знаки, устройство. То есть теорию. Затем садитесь за руль автомобиля и закрепляете новые знания на практике. Хорошо, если рядом будет опытный инструктор, – так вы сделаете меньше ошибок. Очевидно, что чем больше вы будете практиковаться, тем лучше и быстрее освоите вождение. Вы даже можете через некоторое время стать профессионалом и обучать других людей. И у вас появится свой стиль.

Я хочу, чтобы моя книга на некоторое время стала для вас своеобразной инструкцией на вашей дороге жизни или, если хотите, путеводителем по бескрайним просторам Вселенной. Может быть, моя книга поможет вам отыскать тот уникальный жизненный путь, который будет приносить вам радость. Дай бог!

Могу вас заверить в том, что если вы примените все то, что описано здесь, на практике, то ваша жизнь изменится в лучшую сторону.

Успехов вам!

Внутреннее намерение

Человек, чаще всего, использует внутреннее намерение. Внутренним намерением пользуется наш разум. Наш разум чистой воды прагматик, для него работает только материальный мир. Другого он не знает. Вот увижу, тогда поверю — это выражение разума.

Разум, живя в материальном мире, уверен, что ресурсы всегда ограничены, что, чтобы достичь успеха, нужно помахать локтями, что в мире большая конкуренция и места под солнцем всем не хватит. Это не самое лучшее мировоззрение и внутренним намерением, которое подразумевает очень много тяжелого труда, мало чего добьёшься, а если и добьёшься, то с очень большим трудом, возможно здоровье своё оставишь во время процесса стремления к лучшей жизни.

Внутреннее намерение ограничено, так как разум по своей сути ограничен. Он не видит дальше своего носа и человек, который живёт умом, не самый успешный и счастливый человек.

Такой неуловимый «я»


Вот это намерение и есть ты. Можно назвать это десятком других слов, но суть останется неизменной

Важно заметить, что намерение не существует где-то «там» — его вообще нигде нет

Мы имеем дело только с конкретной его реализацией — вниманием

Смысл в том, что ты направляешь внимание туда и сюда, везде встречаешь лишь ускользающие тени мыслей, чувств и эмоций. Вроде ищешь сам себя, но всё это не может быть тобой. Смотришь на мысль, но мысль — это не я

Видишь возникшее желание — это тоже не я, хоть оно и обладает принадлежностью ко «мне»

Смотришь на мысль, но мысль — это не я. Видишь возникшее желание — это тоже не я, хоть оно и обладает принадлежностью ко «мне».

Чем быстрее перемещается вектор внимания, тем сильней иллюзия этого субъекта, который крутится-вертится, постоянно ощупывает пространство своим вниманием, но никак не может найти себя. Так и должно быть, потому что направленное внимание — это уже реализация твоего намерения. Его нет нигде как такового, но движение есть

Его нет нигде как такового, но движение есть.

Сила намерений и Закон притяжения

______

Как уже говорилось, данная техника запускается действие Закона притяжения в вашей жизни. Потому что высказанное вслух твердое желание может означать лишь одно: “Я хочу, чтобы именно ЭТО произошло сейчас в моей жизни! ”.

Очень важно при этом помнить о точности формулировки. Вы не должны оценивать свое состояние (Как я устал). Вы выражаете желание действия для определенного результата (Сейчас я хорошо отдохну! )

Вы выражаете желание действия для определенного результата (Сейчас я хорошо отдохну! ).

В каждом вашем желании изначально есть механизм его исполнения. Сила намерения способна запустить этот механизм в действие. Само по себе желание слабо, ибо оно не может оставаться стабильным достаточно долго.

Все перемены в жизни осуществляются при помощи двух принципов: Внимания и Намерения. Первый притягивает энергию, второй ее трансформирует

Если о чем-то думать, сосредоточить на нем свое внимание, то в реальности оно обретает силу. Все, что лишено внимания, чахнет, распадается и исчезает. Усиливает действие этого механизма как раз намерение, оно является организующей силой

Конечно, техника значительно сложнее, чем те простые упражнения, что были даны в начале статьи. Надо научиться сосредотачивать свое внимания на одном единственном объекте

Усиливает действие этого механизма как раз намерение, оно является организующей силой. Конечно, техника значительно сложнее, чем те простые упражнения, что были даны в начале статьи. Надо научиться сосредотачивать свое внимания на одном единственном объекте

В итоге достигается такая непоколебимая целеустремленность, что никакие помехи просто не могут тебя отвлечь и рассеять твое внимание. Все препятствия как бы исчезают из сознания. Научившись подчинять себе эту силу, можно создавать все, что только захочется

Вас также может заинтересовать статья Эстер Хикс Закон притяжения

Научившись подчинять себе эту силу, можно создавать все, что только захочется. Вас также может заинтересовать статья Эстер Хикс Закон притяжения.

_______

Признаки того, что у мужчины нет серьезных намерений

Даже если вы встречаетесь не первый год, это еще не означает, что у мужчины серьезные намерения в отношении вас. А уж если это вызывает у вас беспокойство (не случайно же вы нашли эту статью?), значит, поводы для сомнений есть.

Прочтите, в каких ситуациях вам лучше прервать отношения, если вы хотите не просто развлекаться, а создать семью.

— Если с вами не хотят появляться на публике, если ваши встречи носят скрытый характер, остерегайтесь, возможно, ваш мужчина уже занят, а то и вовсе женат.

— Если молодой человек грубит вам, особенно в присутствии окружающих, это может свидетельствовать о его невоспитанности а также это можно понять как признак того, что у мужчины нет серьезных намерений. Тем более в дальнейшем это может вообще привести к тому, что человек поднимет на вас руку.

— Мужчина, который часто игнорирует вас, не отвечает на звонки и сообщения, нарушает обещания, звонит лишь в удобных для него ситуациях, не стоит вашего внимания — у него нет серьезных намерений в отношении вас.

— Если ваш мужчина делает комплименты, шутит и много общается с другими представительницами прекрасного пола, значит вы для него пока просто друг, серьезных намерений у него нет.

— Если мужчина находит причины не позвонить вам, пропадает надолго, находит отговорки, чтобы не встретиться с вами или откладывает встречи, значит, такой мужчина не имеет к вам серьезных намерений. Серьезно настроенный мужчина будет всеми способами искать встречи с вами, а не придумывать причины, чтобы не прийти или не позвонить.

Если вас что-то сильно беспокоит в ваших отношениях с молодым человеком, поговорите с ним открыто и ваше сердце успокоится. Если же мужчина юлит, уходит от ответа, что ж, придется вам провести какой-то тест, испытать его чувства, либо понаблюдать за ним — возможно, у него есть кто-то другой.

14 августа 2020 в 17:31

Ольга Березина

Перевод слова намерение

  • intention — стремление, умысел
    • благое намерение — good intention
    • заявление о намерениях — statement of intent
  • purpose

    божественное намерение — divine purpose

     — цель
  • plan

    агрессивные намерения — aggressive plans

     — замысел
  • mind

    намерение бога — mind of god

     — ум, мысль
  • intend
  • determination — решимость
    • твердое намерение — strong determination
    • добрые намерения — good resolves
  • design — дизайн
  • idea — идея, понятие
  • view — мнение
  • effect — действие
  • Absicht — цель, замысел, план
    • явное намерение — klare Absicht
    • фактическое намерение — die eigentliche Intention
  • Vorhaben — план
  • Gedanke — план, замысел
  • Plan — план
  • Entschluß — решение
  • Entschluss — решение
  • Projekt — план
  • Vornehmen — план
  • Tendenz — стремление
  • intention

    благие намерения — bonnes intentions

     — желание, умысел, предназначение
  • pensée — замысел, мысль
  • fin — предназначение
  • conseil — решение, решимость
  • visée — направление
  • vue — цель
  • motif — побуждение

Каким бывает намерение (прилагательные)?

Подбор прилагательных к слову на основе русского языка.

благимдобрымистиннымсерьезнымтвердыммирнымдругимпервоначальнымдурнымлучшемчестнымблагороднымтайнымзлоговраждебнымпреступныминымподобнымхорошемблагымдальнейшемпохвальнымподлиннымявнымвнешнимсобственнымопределеннымагрессивнымизвестнымпрежнимвеликодушнымлюбымгнуснымнедобрымскрытымрешительнымяснымвеликимвнутреннимпрекраснымискреннимчистымславнымкровожаднымпротивоположнымчестолюбивымнастоящеммиролюбивымдружескимковарнымнаилучшемтаковымстрашнымнедвусмысленнымочевиднымдействительнымобдуманнымблагочестивымблагоразумнымужаснымстраннымчастнымгрязнымматримониальным

Что может намерение? Что можно сделать с намерением (глаголы)?

Подбор глаголов к слову на основе русского языка.

входитьостатьсясостоятьказатьсяосуществитьсяоткрытьсявозникнутьоказатьсяпомешатьпривестиявитьсяпарализоватьотразитьсяпридтисьпоказатьсясменитьсяпоявитьсявстретитьвозбудитьвойтипытатьсяпобудитьвыглядетьпридтиотражатьзнатьобернутьсяграничитьвосстатьзаключатьсясудитьпресечьсявычислитьисчезнутьделатьдогадатьсяпропастьринутьсяоставитьстоятькасатьсяизменитьсяпотерпетьпредставлятьсязаставитьразбитьсяделатьсяоставатьсясбитьиспугатьзатянутьсявызватьподвигатьсяввергнутьследоватьотказатьсяхотетьсятаитьсяприидтисьпошатнутьсясоветоватьиметьполучитьсрастаться

Ассоциации к слову намерение

отношениеисполнениежизньсторонаконецбудущеетокиославатайнадействиеумслучайримлянинповодвыражениевидглазсекретрассуждениевечерголовадействительностьцельпомощькореньсестратурнирвремязародышнаступлениемайклсвязьстрахкемпольшалицоприсутствиекорольвозможностьбояринсчетнезнакомецчастьматьустройствотечениенадеждакаганделосталинбандитданноетемаходпутьджонимяначалопользамиржеланиепротивникбрат

Синонимы слова намерение

виддогадказамыселидеяизречениекрасавецкрасавчикмаршрутмнениемысльнадеждаожиданиепарадоксперспективапланплатаположениепомыселпонятиепредположениепредсказаниепредставлениепроектрасписаниераспределениеросписьсметасхематактикатезисумыселхерувимцельцеремониалчинрасчет

Цитаты Зеланда о намерении

«Намерение – обычное смешивание мечты и действия». Мы уже говорили об этом, но суть та же, желай и действуй. «Желание не имеет абсолютно никакой силы, даже пошевелить мизинцем не в состоянии, это делает намерение». В эту фразу стоит вдуматься плотнее. Трансерфинг строится на этом понятии, сила в намерении, все остальное остается в разуме пустыми словами, которые не имеют фактического веса.

«Внешнее намерение – это твердая решимость иметь, когда Вселенная подчиняется воле человека»

«Внутреннее – тщательное внимание на путь вашего движения к итоговому результату. То есть, внешнее намерение это трансерфинг, а внутреннее – контроль и корректировка реализации его принципов

Активация внешнего намерения

Внутреннее намерение действует в рамках отдельного сектора пространства вариантов, его легко описать и можно объяснить средствами современной науки. Оно понятно и охотно поддерживается лицами с материалистическим складом ума.

С внешним намерением ситуация обратная, и его действие далеко не так очевидно. Его суть – в бесстрастном получении того, что причитается.

Люди часто избегают поездок в «час пик» по загруженным магистралям, посещения супермаркетов под Рождество или накануне восьмого марта, опасаясь, что не смогут найти парковочного места или застрять надолго в пробке.

Фото 1. Волны внешнего намерения способны сами принести нас к результату. Нужно только им довериться…

Человек, движимый внешним намерением, напротив, уверенно вляпывается в саму гущу событий, будучи абсолютно уверенным в том, что нужный вариант для него ВСЕГДА найдется. Именно перед ним непостижимым образом распахиваются просветы в транспортных потоках и прямо перед носом освобождаются места на стоянках…

У большинства людей способности к управлению внешним намерением развиты слабо. Чтобы обуздать эту неподвластную силу, они гоняются за всевозможными амулетами, магическими камнями и прочими атрибутами, якобы способными наделять их обладателя сверхъестественными характеристиками, в частности удачливостью.

Здесь опять проявляется закон веры. Никакие предметы сами по себе не способны подарить кому-то силу. Силой они наделяются благодаря действию внешнего намерения, приводимого в действие верой.

Это прекрасно понимали древние маги, и потому игнорировали любые магические ритуалы. По мере роста древние цивилизации порождали мощные избыточные потенциалы, в конце концов и погубившие их. Вместе с цивилизациями терялись и древние знания.

Сегодняшние попытки восстановить их нередко сводятся к демонстрации странных практик, ведущих к стимулированию внутреннего намерения, но не внешнего. Чтобы последнее сдвинуть с «мертвой» точки понадобится нечто другое.

Деструктивным маятникам невыгодно популяризация внешнего намерения, так как оно не сможет питать их энергетически – в отличие от намерения внутреннего.

Этим и объясняется широкая распространенность убеждений о возможности достижения успеха лишь упорным трудом в процессе бесконечной борьбы с собой и другими…

Типичные женские ошибки

Главная женская ошибка заключается в нетерпеливости. Иногда девушки в поиске ответа на вопрос, насколько к ним парень серьезно настроен, портят своими же руками счастливые отношения.

Обычно это стандартные ситуации:

  • частые откровенные вопросы (мы будем когда-нибудь жениться, а когда именно?);
  • ультиматум/вопрос «ребром» (или ЗАГС, или расставание);
  • шантаж (я ухожу от тебя, приходи мириться только с кольцом);
  • попытки пристыдить (уже твои родственники спрашивают о детях и свадьбе, тебе не стыдно?).

Нет, такими способами, тоже выходят замуж. Но нужен ли этот брак вымученным путем? Это уже вам решать!

Всегда выдерживайте временные рамки. Если вы терзаетесь вопросами о серьезности намерений уже на первом месяце отношений – расслабьтесь. Дайте конфетно-букетному периоду раскрыть вас обоих. Получайте положительные эмоции, не грузите себя и партнера раньше времени. Не бойтесь совершать ошибок – никто в этом мире не идеален. Но если вы вместе 4-5 лет, здесь уже наступает кризис в отношениях. Самое время задуматься о том, туда ли вы идете и того ли вы хотите. На этом этапе люди либо женятся, либо расходятся – третий вариант исключен!

Ни один психолог не ответит на вопрос, с какой скоростью легкие отношения перерастают в серьезные. Все зависит исключительно от характера и темперамента мужчины. Есть такие, кто переберет полгорода в поисках той единственной, а есть те, кто с первого взгляда определит свою избранницу. Задача женщины – уметь смотреть на собственные отношения со стороны и анализировать их. Зачем? Чтобы не натворить ошибок там, где их быть не должно и чтобы уметь уходить оттуда, где она будет несчастлива!

Рекомендуем посмотреть полезное видео по теме статьи:

Сила намерения или почему желания не сбываются

Желание хотеть чего-либо само по себе не имеет никакой силы. Желание — это всего лишь концентрация внимания на какой-то цели. Можно сколько угодно думать о ней, но ничего от этого не изменится. Желания реализуются только с помощью силы намерения. Намерение — это совмещение желания с действием. Вадим Зеланд в своей книге “Трансерфинг реальности” определяет само намерение, как твердую решимость иметь. И это очень важная вещь, которую нужно понять. Т.е. нужно не просто хотеть, а хотеть иметь и действовать.

Дальше нужно знать следующее. Сама сила намерения разделяется на два вида: внутреннее и внешнее. Внутреннее намерение — это когда мы концентрируемся на самом процессе достижения цели. Внешнее намерение — это концентрация на том, что цель уже реализовалась сама. Проще говоря, внешним намерением цель выбирается, а внутренним достигается. И многие пользуются либо одним, либо другим намерением. Либо много действий, либо много представления о желаемом.


https://youtube.com/watch?v=u5LUiHxZxnE

Исходя из понимания силы намерения, можно выделить 3 формы желаний.

Первая форма — это когда твое желание хотеть переходит в твердое желание иметь и действовать. Это форма самая правильная. При таком подходе желания начинают исполняться, потому что нет никакого лишнего энергетического потенциала.

Вторая форма — это обычное бездеятельное и томительное желание хотеть, которое создает избыточный потенциал. Оно просто висит в энергетическом поле и расходует твою энергию. В худшем случае могут начать притягиваться всякие неприятности.

Третья форма — самая опасная из всех. Это когда сильное желание переходит в зависимость от предмета. Высокая значимость автоматически создает отношение зависимости, которая порождает большой избыточный потенциал. В основе таких желаний стоит обычно такая установка: “Если я…, то…”. Например, если я буду зарабатывать миллион рублей в месяц, то стану свободным и независимым человеком.

Естественно, исполнению подлежит только первая форма желаний, когда само желание превращается в чистое намерение иметь и действовать. Если с внутренним намерением действовать все более или менее понятно, то вот с внешним намерением иметь не очень. Чтобы запустить это внешнее намерение лично я использую аффирмации с техникой визуализацией.

Привожу пример того, как составить правильную аффирмацию с применением всех правил формулировки желания.

Я благодарю Вселенную за возможность иметь здесь и сейчас новый автомобиль Mercedes-Benz CLA 200 стоимостью 1 500 000 рублей белого цвета с турбо-двигателем в 200 лошадиных сил, автоматической коробкой передач и кожаным салоном.

При произношении этой аффирмации используем технику визуализации. Если с этой техникой проблемы и картинка нечеткая, то можно поместить фото с машиной на коллаж желаний.

Таким образом и запускается внешнее намерение иметь. Останется только действовать и передвигать ноги к желаемому!

Но иногда бывает такое, что и визуализируем каждый день и действия совершаем, но желание не исполняется. На это есть несколько причин и их обязательно нужно знать, чтобы понимать в чем проблема нереализации желаемого.

1. Желание иметь все и сразу, которое в конечном итоге ни к чему не приводит.

2. Желание должно быть от сердца, а не навязанное обществом.

3

Желание не должно вызывать высокую степень важности. 4

Желание не исполняется мгновенно, на это нужно энергия и время

4. Желание не исполняется мгновенно, на это нужно энергия и время.

5. Желание не подкрепляется внешним или внутренним намерением иметь и действовать.

Естественно, когда я только начинал работать со своими желаниями, то я переделал все эти ошибки. Думаю, этот маленький чек-лист поможет тебе исполнить любое твое желание. Успехов!

Как развить силу намерения?

Запомните, что без намерения наши желания рискуют навсегда остаться в разделе только лишь желаний. Как развить это самое намерение? Как сделать это чувство сильным?

Необходимо сделать следующее

Провести оценку мотивации. Самое главное – оценить, насколько существенно для человека то, что он намерен сделать или чего хочет добиться. Когда человек видит на финише желаемый результат, он начинает фокусировать всю энергию на достижении результата

Нужно точно понять, для чего это нужно, какие блага это в итоге принесет вам и вашей семье

Сфокусировать и сконцентрировать мысли на важном. Как правило, в нашу жизнь приходит то, о чем мы думаем и, соответственно, на что направлена наша энергия

Если хотите развить силу намерения, думайте о тех благах, которые принесут реализованные желания. Сконцентрироваться на движении «К». Поскольку любой путь это движение, то надо приучить себя думать о точке назначения. Движение «К» означает, что вы думаете о том, к чему стремитесь, что находится у цели, а не о том, от чего начинаете путь. К примеру, надо думать о богатстве, а не о том, как перестать быть бедным. Оценить, насколько ваше желание осознанное, а затем поверить в результат. Мысль о том, что все получится, сколько это принесет счастья и радости вам и окружающим, уже по себе имеет огромную силу. Но стоит научиться подкреплять ее искренней верой и желанием достичь запланированного результата. Тогда вы сможете оценить, насколько ближе и реальнее становится ваша цель. Проверить свое намерение на «чистоту». Ваше намерение не должно никому приносить вред. Подумайте о нем, попытайтесь ощутить те чувства, которые будут у вас после достижения желаемого. Насколько счастливее вы стали? Сколько радости принесло этом вам и близким людям? Если вы чувствуете прилив радости, значит с чистотой намерения все в порядке.

Укрепляем намерение – приближаем результат

Практические советы:

Сформируйте конкретный образ результата для проверки, откликается ли ваше желание с внутренними ощущениями. Можно нарисовать плакат с результатом. Пусть он будет как можно более детальный и яркий. Затем оцените, насколько вас устраивает то, что вы создали. Действительно ли вы это хотите иметь? Если нет, скорректируйте образ или создайте новую картинку. Вы должны как можно более четко представлять себе в деталях то, к чему идете. На чистом листике бумаге создайте 2 точки: первая – текущее состояние, а вторая – свои мечты. Очертите и перечислите этапы реализации, которые будут являться путем между этими двумя точками. Как ни странно, именно конкретная цепочка действий является решающей силой, заставляющей двигаться вперед, шаг за шагом, этап за этапом. Не стоит забывать о том, что для выполнения каждого этапа нужно предусмотреть соответствующее время, которого должно хватать. Иными словами, ставя перед собой нереальные временные рамки и не вкладываясь в них, вы только усугубите ситуацию, отдалите результат. Объективно короткие временные рамки, в которые вы не будете укладываться, в итоге подорвут веру в собственные силы

Поэтому важно ставить перед собой посильные задачи и своевременно их выполнять. Предусмотрите время для отдыха и восстановления сил

Решая поставленные задачи, не стоит забывать о том, что ресурсы нашего тела и энергии также не бесконечны

Нужно предусмотреть время перерывов. Ведь без отдыха вы просто истощите себя, вследствие чего придется отодвинуть цель еще на какое-то время. Исключите или хотя бы сведите к минимуму общение с людьми, которые «подрывают» вашу самооценку. Каждый, наверное, в своем круге общения насчитает 2-4 человека, общение с которыми негативно сказывается на их самооценке. И в случае, если это наши родственники, мы не можем полностью отказаться от общения с ними. В таком случае стоит постараться минимизировать такое общение. Помните, что чем больше вы верите в себя, тем сильнее становится ваша внутренняя сила. Не позволяйте никому негативно влиять на вашу самооценку. Ограждайте себя по возможности от общения с такими людьми. Действуйте поэтапно. Не переходите к следующему пункту, не выполнив полностью предыдущий. Цепочка должна быть завершенной. Если на каком-то этапе требуется сторонняя помощь – не стесняйтесь ее попросить.


С этим читают