Никогда не поздно: 50 мудрых жизненных уроков

Примеры из жизни

Думаю, все могут вспомнить моменты из собственной жизни, когда нам казалось, что в жизни уже случилось самое лучшее, что могло случиться, так что ждать большего уже не приходится. И ведь это не зависело ни от возраста, ни от обстоятельств, разве нет?


Я сама несколько раз переживала такое состояние. В двадцать с небольшим я решила, что все самые лучшие праздники в моей жизни остались позади, и ничего подобного больше никогда не повторится.

В тридцать я была уверена, что мне уже поздно мечтать о любви – впереди лишь скучная, унылая жизнь, и остается только смириться с этим. Будете смеяться, но я действительно считала, что уже слишком стара для таких переживаний, причем главным образом физически. Самой сейчас, спустя девять лет, смешно от этого, но вот тогда мне на полном серьезе казалось, что молодость ушла безвозвратно, и точно было не до смеха.

Конечно, я ошибалась. И праздники в моей жизни еще были замечательные, и любовь я свою нашла, и оказалось, что еще совсем не поздно жить и любить.

И вы сами наверняка вспомните массу примеров из своей жизни и из жизни близких и друзей, когда мы в какой-то момент решали, что уже бесполезно мечтать и желать чего-то, но потом вдруг находились возможности получить желаемое самым неожиданным способом, в обход всех преград, которые мы видели на своем пути. И это только еще раз подтверждает, что все, что происходит в жизни, зависит не от внешних обстоятельств и параметров, а только от нашего внутреннего состояния.

Советы специалистов

Выбраться из «клетки» не так уж и сложно, как вам кажется. Все преграды только в голове. Конечно, многие начнут сетовать на отсутствие финансов или наличие каких-либо физических недостатков, которые мешают «зажить по-настоящему». Но кто мешает вам изменить ситуацию? Похудеть, накачать мышцы, поменять работу или род деятельности, чтобы больше зарабатывать?

Ведь если только сидеть и плакаться об отсутствии возможностей, последние сами собой не появятся. Только вы можете создавать ту реальность, которую заслуживаете. Как вы думаете, вы заслуживаете быть счастливым, невзирая на мнение окружающих людей? Если да, то почему вы сидите сложа руки? Если нет, то почему чужое мнение дороже, чем счастье? Замкнутый круг получается.

Известный специалист по мотивации Джеймс Клир дает следующие советы тем, кто запутался:


Создавайте напоминания

Для этого можно использовать ежедневник, в котором следует отмечать дела первой важности. Также можно установить уведомления на свой смартфон

Если первый метод вам неудобен, то просто включите дела в ежедневную рутину. Например, вы мечтаете заняться танцами, а времени вечно не хватает. Не обязательно посещать несколько часовые занятия. Достаточно просыпаться, включать ритмичные мотивы и со всей страстью пускаться в пляс. Устраивайте напоминания для вашего сознания. Например, чистим зубы, а после уделяем 5 минут медитации. Каждый раз, останавливаясь на красный цвет, думайте о чем-то хорошем. Продумывание таких моментов помогает создать причинно-следственную связь. Не ставьте слишком сложные цели. Вашей мотивации может хватить на неделю, после чего страсть поутихнет, и вы вернетесь к прежней скучной жизни. Слишком грубый график не принесет положительного эффекта. Лучше устраивайте его так, чтобы цели пересекались с обыденной жизнью. Например, если вы мечтаете похудеть, то вместо жесткой диеты, создайте день здоровой пищи раз в неделю. Затем плавно переходите к задуманному. Сами увидите, как со временем у вас выработается привычка правильно питаться. Перестаньте переживать и искать отговорки. Если чувствуете, что «программа действий» вам не по плечу, то стоить немного, снизить планку. Маленьких целей добиваться легче. А от них переходить к более крупным. И так ступень за ступенью, пока вы не окажетесь на вершине собственного Олимпа.

Помните, что любые начинания нужно внутренне принять. Искренне их возжелать. Ведь никогда не поздно начать действовать. Все у вас получится!

Что такое наречия: пояснение к правилам

Наречия неизменяемые слова, они не могут изменяться по родам и числам. Неизменяемы наречия также и по смыслу: они самостоятельные части речи, имеющие собственные значения, независимые от контекста высказывания, в которое входят. Наоборот, наречия задают смысловые оттенки фразам, потому и названы наречиями, стоящими на/над речью (лат. adverbium). Обозначают наречия признак или качество действия (глагола), предмета (существительного или местоимения), другого признака или качества (прилагательного или иного наречия):

  • «Изучая язык, мыслите широко»;
  • «Подавай борща вдвое – я проголодался!»;
  • «Не жри по-звериному, ты же человек»;
  • «В этой картине много жёлтого колера»;
  • «Он вёл себя очень развязно».

времени, меры и степени, места, образа действия, причины, цели;

5 категорий определительных:

качественных, количественных, совокупности, способа и образа действия, сравнения и уподобления.


В каждой категории выделяются т. наз. знаменательные наречия, непосредственно определяющие признак, а не указывающие на него: вчера, сегодня, днём, вечером, утром, завтра, близко, далеко, вдвоём, втройне, рядом, сзади, сбоку, и т.п.

Расстановка целей

Теперь, когда вы уже сделали первый шаг, пора расставить приоритеты в своем списке. Отметив подлинные устремления, нужно добавить несколько дополнительных колонок. В них вы должны отметить следующие пункты:

  • Необходимы ресурсы для исполнения поставленной цели. Тут вы записываете, что у вас уже есть, и что еще потребуется дополнительно.
  • Оцениваете возможность исполнения и добычи ресурсов. Дополняете список, вносите поправки.

Теперь самое сложное. Вы должны «увидеть» себя в уже свершившемся будущем. Такая практика позволит максимально сосредоточиться и приблизиться к исполнению желаний.

Как сделать шаг вперед

Итак, если вы решили, что сейчас самое время использовать второй шанс, то действовать нужно быстро. Ведь сомнения могут толкнуть вас обратно в серую и неинтересную жизнь. Гоните прочь из своей головы возникающие отговорки и приступайте к действию.

Первое, что нужно сделать, это придать конкретизацию своим желаниям. Любое дело для получения успеха должно иметь четкую картинку. Вы должны представить, чего именно хотите, и почувствовать, что от этого получаете. Ведь желания могут быть не ваши, а навязанные обществом. Лучше всего, если вы сядете с ручкой и листом бумаги, чтобы составить подробное описание своих желаний и той жизни, к которой стремитесь. Четкие формулировки — это уже половина успеха.

Не мешайте себе мечтать

Кто-то может сказать, что все-таки есть большая разница между тем, что с нами происходит в тридцать и, например, в шестьдесят. Но по большому счету это иллюзия. Мы и в двадцать лет можем быть уверены, что для нас все кончено и уже слишком поздно жить, а для других, наоборот, в пятьдесят жизнь только начинается. Мы в любом возрасте можем оправдывать безнадежность нашего положения отсутствием возможностей или обстоятельствами, в которых оказались. Но в итоге все зависит только от нашего собственного восприятия и отношения к жизни.

Действительная причина нашей неспособности получать то, чего мы хотим, всегда одна – недостаток энергии для того, чтобы верить и добиваться. Если же эта энергия и желание есть, то и не мешайте себе – значит, ни для чего еще не поздно. Не стоит придумывать себе преграды, которых на самом деле нет.

Мотивация


Если вам трудно себя мотивировать на свершение дальновидных планов, то следует задать своему «Я» несколько вопросов:

  1. Что тебе мешает получить жизнь мечты?
  2. Не будешь ли ты жалеть об упущенных возможностях в старости?
  3. Сколько можно смотреть, как другие наслаждаются жизнью, а вы только с завистью вздыхаете?

Это лишь малая часть вопросов, которые стоит задать себе. Не нужно ждать особого дня, чтобы начать все сначала. Цитата: «Никогда не поздно стать тем, кем тебе хочется быть» (Джордж Элиот) ярко это подтверждает. Ведь человек дело говорит. Только вы можете сделать из себя то, что хотите. Вас никто не принуждает и не держит. Попробуйте изменить настройки своей привычной реальности на ту, о которой мечтаете. А пройдет время, вы еще пожалеете, что не решились на счастливую жизнь раньше. Ведь время бесценно. И тратить его на несчастливое существование, как минимум, несправедливо.

Знаете, о чем по статистике больше всего жалеют пожилые люди? Больше всего они сожалеют о том, что посвятили свою жизнь нелюбимому делу. Что боялись перемен. А вот в старости к ним приходит осознание, что все могло получиться. Да только времени много они упустили. А другие счастливчики, хоть уже и в преклонном возрасте, все же решаются осуществлять свои желания, понимая, что это их последний шанс. Так зачем же ждать и создавать себе выдуманные преграды? Ведь у вас есть возможность воплотить задуманное и прожить ту жизнь, о которой вы мечтаете.

Подборки

Армейские ПесниКлассика пианиноМузыка из рекламыДетские песни из мультфильмовМузыка для аэробикиСборник песен 70х годовДля любимого человекаКлассика в современной обработкеКлубные миксы русских исполнителей3D ЗвукДальнобойщикиЗарубежный рэп для машиныТоповые Клубные ТрекиМощные БасыДискотека 2000Песни про папуХристианские ПесниЗимняя МузыкаМузыка Для МедитацииРусские Хиты 90ХГрустная МузыкаRomantic SaxophoneТанцевальный хип-хопНовогодние песниЗарубежные хиты 80 — 90Песни про покемонаРомантическая МузыкаМотивация для тренировокМузыка для сексаМузыка в машинуДля силовых тренировокПремия «Grammy 2017»

Подзарядка перед «боем»

Любое начинание требует энергии. А глобальные перемены — еще и много сил. Поэтому вам следует определить личный способ подзарядки, который будет наполнять разум и тело энергией для свершения дел. Возможно, вы испытываете прилив сил во время танцев или, наоборот, медитируя в тишине. Делайте то, что приводит вас в ощущение экстаза и дарит энергию. Наполняясь положительными эмоциями, вы и сами не заметите, как стали намного ближе к мечте.

Важный момент: вам нужно исключить негативные факторы из своей жизни. Либо свести их к максимальному минимуму. Не бойтесь ответить отказом наглым людям, которые тормозят вас на пути к жизни вашей мечты. Смело отсоединяйте ненужный балласт, так плыть легче. Вы можете в любой момент уехать и начать новую жизнь, не жалея о содеянном. Ведь каждый делает свой выбор сам.

Саундтреки

Из фильма В центре вниманияИз фильма Ван ХельсингИз сериала Дневники ВампираИз фильма Скауты против зомбииз фильмов ‘Миссия невыполнима’Из фильма Голодные игры: Сойка-пересмешница. Часть 2OST ‘Свет в океане’OST «Большой и добрый великан»из фильма ‘Новогодний корпоратив’из фильма ‘Список Шиндлера’ OST ‘Перевозчик’Из фильма Книга джунглейиз сериала ‘Метод’Из фильма ТелохранительИз сериала Изменыиз фильма Мистериум. Тьма в бутылкеиз фильма ‘Пассажиры’из фильма ТишинаИз сериала Кухня. 6 сезониз фильма ‘Расплата’ Из фильма Человек-муравейиз фильма ПриглашениеИз фильма Бегущий в лабиринте 2из фильма ‘Молот’из фильма ‘Инкарнация’Из фильма Савва. Сердце воинаИз сериала Легко ли быть молодымиз сериала ‘Ольга’Из сериала Хроники ШаннарыИз фильма Самый лучший деньИз фильма Соседи. На тропе войныМузыка из сериала «Остров»Из фильма ЙоганутыеИз фильма ПреступникИз сериала СверхестественноеИз сериала Сладкая жизньИз фильма Голограмма для короляИз фильма Первый мститель: ПротивостояниеИз фильма КостиИз фильма Любовь не по размеруOST ‘Глубоководный горизонт’Из фильма Перепискаиз фильма ‘Призрачная красота’Место встречи изменить нельзяOST «Гений»из фильма ‘Красотка’Из фильма Алиса в ЗазеркальеИз фильма 1+1 (Неприкасаемые)Из фильма До встречи с тобойиз фильма ‘Скрытые фигуры’из фильма Призывиз сериала ‘Мир Дикого Запада’из игр серии ‘Bioshock’ Музыка из аниме «Темный дворецкий»из фильма ‘Американская пастораль’Из фильма Тарзан. ЛегендаИз фильма Красавица и чудовище ‘Искусственный интеллект. Доступ неограничен»Люди в черном 3’из фильма ‘Планетариум’Из фильма ПрогулкаИз сериала ЧужестранкаИз сериала Элементарноиз сериала ‘Обратная сторона Луны’Из фильма ВаркрафтИз фильма Громче, чем бомбыиз мультфильма ‘Зверопой’Из фильма БруклинИз фильма Игра на понижениеИз фильма Зачарованнаяиз фильма РазрушениеOST «Полный расколбас»OST «Свободный штат Джонса»OST И гаснет светИз сериала СолдатыИз сериала Крыша мираИз фильма Неоновый демонИз фильма Москва никогда не спитИз фильма Джейн берет ружьеИз фильма Стражи галактикииз фильма ‘Sos, дед мороз или все сбудется’OST ‘Дом странных детей Мисс Перегрин’Из игры Contact WarsИз Фильма АмелиИз фильма Иллюзия обмана 2OST Ледниковый период 5: Столкновение неизбежноИз фильма Из тьмыИз фильма Колония Дигнидадиз фильма ‘Страна чудес’Музыка из сериала ‘Цвет черёмухи’Из фильма Образцовый самец 2из фильмов про Гарри Поттера Из фильма Дивергент, глава 3: За стеной из мультфильма ‘Монстр в Париже’из мультфильма ‘Аисты’Из фильма КоробкаИз фильма СомнияИз сериала Ходячие мертвецыИз фильма ВыборИз сериала Королек — птичка певчаяДень независимости 2: ВозрождениеИз сериала Великолепный векиз фильма ‘Полтора шпиона’из фильма Светская жизньИз сериала Острые козырьки

О чем мы жалеем

В жизни каждого человека есть такие моменты, о которых мы страстно жалеем. Виду, конечно, не подаем, но сильно сокрушаемся об упущенных возможностях. Многие такие моменты особенно сильно вспоминаются перед сном. Вот лежишь и представляешь: а что, если бы я поступил иначе? Мозг рисует картины из призрачного возможного будущего, которое уже упущено.

Мысли о том, что «вот завтра я все изменю», чаще всего так и остаются ночными фантазиями. Человека сдерживает страх начать новое. А затем вновь наступает сожаление, и так по кругу. Ведь так сложно что-то менять, отказываться от привычного, стабильного ритма жизни. Как же решиться на перемены, которые могут сделать вашу жизнь счастливой? Первым делом, вам нужно перестать сомневаться и начать действовать безотлагательно.


С этим читают