Если парень обнимает со спины. любовные игры

Содержание

Культурные аспекты

Реже объятие выступает как часть ритуала инициации в тех или иных социальных группах. В некоторых культурах, таких как Франция, Испания и Латинская Америка, для друзей мужского пола объятие и шлепки по спине является радостным приветствием. Подобное объятие, как правило, сопровождающееся поцелуем в щеку, обычное поведение для западных женщин при встрече и расставании. В Португалии и Бразилии, фраза Обнимаю является вежливой формой окончания письма в мужской переписке. В римско-католическом обряде святой мессы объятие может заменять поцелуй или рукопожатие при примирении.


Групповое объятие молодых ребят как жест крепкой дружбы

В мае 2009 года Нью-Йорк Таймс сообщила, что «объятие стало любимым социальным приветствием подростков сегодняшних США». В ряде школ в США были изданы запреты на объятия, которые в некоторых случаях вылились в студенческие протесты против этих запретов.

Канадское журналистское исследование в 2015 году отметило популярность мужских дружеских объятий среди молодых франкоговорящих взрослых в Квебеке.

Во время Рамадана обнимать близкого человека без сексуальных позывов в светлое время суток — халяль, то есть разрешено, а объятие с сексуальным подтекстом считаются харам, то есть грехом.

Как избежать неловкости

Есть несколько советов, которые позволяет сделать объятия приятными для обоих партнеров. Расскажем, как правильно обниматься:

Не забывай о гигиене. Никто не захочет обниматься с парнем, от которого исходит дурной запах, но и большое количество парфюмерии может оттолкнуть девушку. Выбирайте тгели для душа и парфюм с ненавязчивым ароматом, древесным или близким к натуральному. Ориентируйтесь на сигналы, которые подает девушка

Внимание нужно обращать на невербальные посылы. Стоит повременить с прикосновениями, если ваша партнерша держится на расстоянии, выдерживает дистанцию, не подает знаков и вообще в вашем присутствии сдержанна. Выберите удачное время и место

Смешно пылко обниматься на людях, в общественном транспорте. Оставьте при себе позыв прижать подругу к груди, если обстоятельства этого не требуют.

Помните,  жизнь – это не кино. Только там герои могут увидеться в толпе и сразу начать страстно обниматься. В реальности вам могут дать пощечину за неуместные действия. Особенно это касается первых дней знакомства, когда отношения только зарождаются.

https://youtube.com/watch?v=Y2Pulb3wazI

Как личность того, кого обнимает сновидец, влияет на трактовку сна?

Личность того, с кем обнимается спящий в ночном сюжете, также по-разному влияет на толкование сна.

Обнимать знакомого мужчину

Обнимать знакомого мужчину для женщины обычно предвещает начало нового романа или укрепление позиций старого избранника.

Как трактовать приснившиеся объятия любимого?

Нежные объятия с парнем означают, что отношения уже не те, что раньше. По всей видимости сновидцу не хватает тепла и нежности в них

Важно попытаться вернуть их или же навсегда отпустить человека, который не подходит для совместного будущего

К чему снится обниматься с понравившимся мужчиной?

Если мужчина, с которым женщина в сновидении обнималась, понравился ей, значит, совсем скоро она сможет избавиться от чувства одиночества, что гложит ее уже долгое время.

Как понять, что значит обнимать подругу или друга?

Некоторые сонники утверждают, что обнимать друга или подругу – к ссоре с ними. Другие же говорят, что это весьма благоприятный знак. Однако, чаще всего указывается, что дружеские объятия обычно предвещают расставание с близким и дорогим человеком.

Что обозначают объятия любовника во сне?

Видеть во сне объятия с любовником – к неудовлетворенности собственной жизнью в настоящем. Чтобы изменить хоть что-то, стоит начать действовать.

Что значит обнимать знаменитость?

Обниматься с известным артистом – к достижению поставленных целей. Если же человек, объятия с которым привиделись в ночи сновидцу, знаменит в другой области, не актерской, значит, спящего ждет успех. Удача будет сопутствовать ему во всем.

К чему обнимать мальчика?

Объятия мальчишки предвещают скорый карьерный рост. Именно профессионализм сновидца, его прекрасные отношения с коллегами станут причиной, по которой руководство наконец-то оценит его достоинства по заслугам.

Что значат объятия сына в сновидении?

Объятия сына обычно предвещают возникновение конфликтной ситуации. Скорее всего, что ее можно предотвратить, однако, для этого придется призвать всю имеющуюся мудрость и рассудительность.

Как трактовать сон, где человек обнимается с другом, врагом и боссом?

Обниматься с врагом – к победе над ним в реальности. Возможно, вскоре сновидец помирится с другом, ссора с которым надолго выбила его из колеи. Некоторые уверены, что увиденные во сне объятия с врагом – показатель, что внутри человека ведется нешуточная борьба. Лучший выход в таком положении – принять собственное «Я» и жить дальше.

Обниматься с другом – к временной или окончательной разлуке с ним. Встреча с давним знакомым, сопровождающаяся пылкими объятиями, обычно указывает на то, что у сновидца есть забытые дела, требующие своего логического завершения. Обниматься с незнакомцами – к появлению новых возможностей, талантов, которые в дальнейшем помогут улучшить финансовое положение сновидца.

Для мужчины обнимать начальника в сновидении – к получению прибыли. Возможно, он начал проект, который обязательно станет успешным, а быть может его ждет скорое продвижение по службе. Для женщины подобные сновидения означают домогательства со стороны босса. Не стоит поддаваться его ухаживаниям, ведь это будет мимолетная интрижка, которая способна разрушить все, что девушка так долго строила.

Что значат детские «обнимашки» в сновидении?

Обнимать ребенка в сновидении – хороший знак. Однако, если малыш был чужой, при этом грязный, скорее всего, впереди некоторые трудности. Снится обнимать новорожденного – к долголетию. Объятия ребенка раннего возраста обычно предвещают теплую встречу с родственниками. Однако, капризный кроха в таком сне означает, что повод для нее будет не особо радостным.

Пытаться обнять много ребятишек одновременно – к возникновению мелких проблем и хлопот. Скорее всего, что задуманные ранее планы будут расстроены. Обнимать собственных детей – к появлению новых забот. Ну а, смотреть на то, как они обнимаются друг с другом – к восстановлению мира и порядка в семье. Быт наконец-то наладится, а все разногласия вскоре забудутся.

Что значат мужские или женские объятия?

Значение мужских и женских объятий, увиденных в ночных грезах, может отличаться. Так, например, увиденные обнимашки с парнем – к осуществлению намерений, если в качестве обнимающего выступал спящий.

Если снится обниматься с мужчиной, который нравится, впереди сновидца ждет знакомство с большим количеством людей, среди которых будет и тот, кто покорит сердце спящего. Возможно, ему предложат перейти на новое место работы, а среди коллег и окажется тот, будущее с кем будет весьма прозрачно.

Для женщины обниматься со знакомым мужчиной в наполненной водой душевой кабиной означает, что вскоре она заведет новый роман, о котором с течением времени  и не вспомнит. Это будет легкая, мимолетная интрижка. Причем, возможно, именно представительница прекрасной половины человечества станет инициатором разрыва.

Обниматься с женщиной для мужчины значит, что он весьма любвеобилен. В реальности ему стоит быть осторожным, в противном случае он может попасть в весьма некрасивую ситуацию. Если же он в сновидении обнимался с красивой девушкой, скорее всего, что его близким нужна помощь или поддержка.

Что такое объятия

Объятия – форма невербальной коммуникации. При помощи тактильного контакта «подогреваются» чувства между влюбленными, они становятся ближе.

Девушки любят, чтобы парни таким способом постоянно доказывали им свои чувства. Поэтому чтобы правильно обнимать девушку, каждый мужчина должен взять на заметку 7 основных определений:

  1. Защита. Данный вид объятий выражает готовность сильного пола оградить девушку от всех неприятностей. Они уместны, если любимая чем-то возмущена или чего-то боится. В таком случае тактильный контакт с парнем для нее очень важен.
  2. Поддержка. Существует 2 варианта: парень успокаивает даму сердца, либо сам нуждается, чтобы она подставила ему плечо помощи. Как правило, одно искреннее объятие заменяет тысячу слов. Если девушка чем-то расстроена, не может сдержать слез – самое время поддержать ее. Когда мужчина огорчен и спрашивает у женщины разрешения обнять ее, не нужно искать в его действия скрытый подтекст. Если молодой человек нравится, его просьба даму не смутит.
  3. Просто приятно. Не обязательно искать какую-либо причину, чтобы прижать к сердцу близкого человека. Некоторые представительницы прекрасного пола обожают обниматься. Если парень замечает такую особенность поведения свой девушки, ему нет необходимости искать повод для невербальной коммуникации, собеседница будет рада объятиям в любой ситуации.
  4. Намек на интимную близость. Молодой человек, находясь с девушкой в уединенной обстановке, сокращает расстояние. При помощи объятий старается вызвать у нее ответное влечение и страсть.
  5. Близость. Когда влюбленным хорошо вместе, рассказать о своих чувствах они могут посредством объятий, которые отображают степень близости молодых людей.
  6. Воодушевление. Пребывая в прекрасном настроении, от итого что в жизни парня наступила белая полоса, в порыве чувств, он стремится обнять весь мир.
  7. Эмоции. В некоторых ситуациях довольно сложно подобрать правильные слова, которые помогли бы выразить чувства, а объятия – отличная альтернатива красноречию.

Объятия между парнем и девушкой – не просто знак внимания. Если между представителями одного пола это проявление дружбы и предрасположенности, то между мужчиной и женщиной – проявление чувств и страсти.

Как мужчина вас обнимает, так он к вам на самом деле и относится. Расшифровываем объятия 💑

Объятия говорят о многом. И если вам в отношениях еще не все понятно, позвольте ему обнять вас. Как он это делает, так и относится! Узнайте прямо сейчас расшифровку основных разновидностей объятий, чтобы «темных пятен» в отношениях стало меньше!

Человек никогда не задумывается как именно обнять другого – это действие всегда интуитивное и инстинктивное. Ученые Колорадского университета в 2018 году протестировали более 600 пар, наблюдая как именно они друг друга обнимают и выяснили типичные особенности для разных видов отношений.

Результаты исследования впечатляют.

1. Мужчина обнимает вас сзади, а руки скрещивает на вашей груди. Это говорит об очень сильных чувствах, пусть даже он еще ни разу не облекал их в слова. Возможно, ему пока не хватает смелости или красноречия, чтобы произнести их вслух, но мысленно он уже сотни раз признавался вам в большой и светлой любви. В результате исследования было доказано, что у таких мужчин намерения действительно самые серьезные.

2. Обнимая вас, мужчина нежно поглаживает по спине. Это свидетельствует о глубоких и искренних чувствах. Он считает, что вы для него по-настоящему близкий человек, родственная душа. В некоторых случаях такие объятия еще как бы намекают, что вашему партнеру в настоящий момент не очень легко, возможно, ему требуется поддержка.

3 . Обнимая, мужчина крепко прижимает вас к себе. Это всегда говорит о том, что мужчина готов к новому этапу в ваших отношениях. Если в это время он смотрит вам в глаза, для него важнее отношения, чем интимная близость. Если его взгляд от вас ускользает, вы для него более притягательны телом, чем душой.

4. Мужчина обнимает вас одной рукой, легонько похлопывая при этом по спине, так как обычно это бывает с друзьями и приятелями. Это значит, что мужчина вам доверяет, ему с вами хорошо, но пока не время для романтических отношений. Если он вам действительно нравится, не торопите его – всему свое время, и для более серьезных отношений ему нужно просто созреть.

Соприкоснувшись сердцами…

Легкое прикосновение может зажечь искру, а объятия выразить свою любовь. Объятия порою выражают даже больше, чем слова, дополняя недосказанность.

СИЛА ОБЪЯТИЙ

1. Объятия – это безотказное средство примирения между возлюбленными. «Милые бранятся – только тешатся» Но не у всех после таких потех есть силы первыми пойти на примирение. Тем более после бури эмоций, когда не хочется ощущать себя не правым, и трудно в этом признаться. А что может быть проще, чем просто подойти и обнять без лишних слов.

2. Объятия – это поддержка в трудных ситуациях друзей и родных. В минуты переживаний не простых ситуаций, происходящих в жизни каждого, достаточно обнять человека всем сердцем, разделяя его участь и проявляя сострадание.

3. Объятия – это знак доверия и теплоты человеку, с кем ты обнимаешься при встрече. Ведь согласитесь достаточно трудно обнять человека, к кому негативно настроены.

4. Объятия – это профилактика психического здоровья, депрессии и чувства одиночества. Вы заметили, что одинокие люди,заводят себе питомцев, и постоянно стремятся их обнять и приласкать, какого бы размера они не были. Ведь психическое здоровье человека связано с удовлетворением его тактильных потребностей. А если у пожилых людей – большая семья с кучей детей, внуков и правнуков, то у них никогда нет депрессии. Пока всех переобнимаешь, оптимистичное настроение сразу зашкалит.

5. Объятия – это повышение иммунитета и улучшение здоровья. Учеными доказано, что при объятиях, у человека в крови выделяется окситоцин. Этот гормон способствует снижению давления, уменьшает риск возникновения сердечных заболеваний разного типа и повышает уровень здоровья общего состояния организма.

6. Объятие – это развитие умственных и физических способностей. У Детей, которых родители чаще обнимали в детстве, заложен более богатый потенциал роста. А ребенок, страдающий нехваткой ласки в нежном возрасте, может иметь впоследствии психические и умственные отклонения.

7. Объятие – это чувство защищенности и безопасности. Вспомните, как в детстве, при малейшем ушибе или обиде, мы сразу бежали к маме, которая нас утешала, прижимая к себе. От материнских объятий все невзгоды сразу исчезали, и мы могла идти снова его завоевывать. Вырастая, в душе мы остаемся немного детьми, и каждому человеку станет лучше, если его обнимут.

Объятия между людьми очень важны. Даже животные проявляют друг к другу ласку, а уж человеку они просто жизненно необходимы! Когда мы обнимаемся с любимыми близкими людьми, мы сами и исцеляем их.

Что происходит во время объятий? Исцеляется наша душа, а от неё живительный источник позитивной и радостной энергии направляется во все наши тела (физическое и тонкие).

К чему снится сюжет об объятиях со сверхъестественными существами?

Обниматься во сне со сверхъестественными существами – не самый обычный сюжет.

С ангелом

Если приснилось обнимать ангела, значит, впереди спящего ждут разительные перемены. Не факт, что они будут благоприятными. Однако, при светлой атмосфере сновидения, сновидец может рассчитывать на некоторую удачу.

Обниматься и плакать вместе с ангелом – к трудностям. Не стоит решать возникающие вопросы слишком быстро, это может привести к ошибкам. Улыбающийся ангел означает, что человек вскоре встретит свою вторую половинку.

С ведьмой

Ведьминские объятия – подтверждение эгоизма спящего. Скорее всего, что он получает желаемое любой ценой, не задумываясь о том, что это несет для других. Возможно, спящему пора прекратить заводить сомнительные знакомства в надежде получить удовольствие.

Обнимать ведьму – к скорому разочарованию в жизни. Мнимые друзья отойдут на второй план, а в душе поселится тоска. Ну а, обниматься с доброй ведьмой – к пробуждению сверхъестественных сил у спящего. Однако, не стоит о них откровенничать, так как это станет причиной возникновения скандала.

Как научиться дружескому объятию

Крепкое объятие, рукопожатие сближают эмоционально, помогают в разговоре, раскрепощают. Объятия выражают уважение, участие и заботу, но никак не сексуальность.

Естественно, прежде чем обнять малознакомого человека, спросите на это разрешение. Не стоит стесняться просить обнять. Например, в студенческой среде часто устраиваются групповые объятия, которые взбадривают и помогают поднятию настроения.


Многие люди стесняются выражения эмоций и физического контакта. Начинать нужно с прикосновения, переходя к лёгким контактам, а затем и к объятиям, пересилив волнение и страх.

Сонник — Женщина

Любой сон о женщинах — предвестье интриг и ссор. Женщине видеть себя во сне с бородою — знак скорого вдовства или разлуки с возлюбленным. Женщине видеть себя во сне обнаженной — знак бесчестья и унижений. Мужчине видеть во сне обнаженную женщину — знак больших неприятностей из-за лжи, которую он сам придумает. Спорить с женщиной во сне означает, что вам не следует слепо верить тому, что вам говорят. Доверяй, но проверяй. Мужчине увидеть во сне приятную, но незнакомую женщину — знак того, что его шансы на удачное окончание дела невелики; иногда сон предсказывает рискованное предприятий и азартные игры, которых нужно постараться избежать. Если у женщины рыжие волосы, то не ждите спокойной жизни. Блондинки снятся к приятным известиям и спокойному времяпрепровождению. Вообще же, увидеть во сне женщину приятной наружности, приветливо улыбающуюся вам, означает, что этот день принесет вам удачу и радость. Целовать женщину во сне — знак огорчений или разочарований. Старую и некрасивую женщину увидеть или встретить во сне — предвестье дурных разговоров о вас. Такой сон предупреждает вас о том, что вам следует быть осмотрительнее и не давать повода для сплетен. Если вам приснится, что вам приглянулась незнакомка, то бойтесь фальшивых друзей и не доверяйтесь незнакомцам. Смеющаяся женщина во сне — знак огорчения из-за неоправдавшихся надежд. Растрепанную или дурно одетую женщину во сне видеть — знак того, что вам следует позаботиться о своем здоровье и состоянии. Женщина молящаяся — знак утешения в несчастье; беременная — к заботам и хлопотам; с ребенком на руках — к большим хлопотам. Смотрите толкование: дама, девушка, волосы, глаза, одежда.

7 скрытых чувств, которые мужчины выражают к женщине посредством объятий

Какие эмоции испытывает женщина, когда ее заточают в крепкие объятия близкие ей люди? Она вдруг чувствует себя по-настоящему любимой и нужной. Женщина ясно понимает, что она не безразлична, что в данную минуту у нее есть защита от всех мирских невзгод. Ну а как обстоят дела с мужчинами? Неужели сильная и рациональная половина человечества в разы меньше нуждается в психологической поддержке, подзарядке положительными эмоциями через объятия?

Если вы ответили утвердительно, то промахнулись. В действительности сильному полу, как существам менее эмоциональным, гораздо проще выразить свои чувства не словами, но жестами. И объятья – универсальное оружие, которое можно применить, чтобы выразить даме свою любовь или дружескую симпатию. Можно ли научиться считывать скрытые посылы мужских объятий, зная их психологическую подоплеку? Так точно! Перед вами 7 простых чувств, которые мужчина открывает женщине при помощи прикосновений.

1. «А ты своя в доску, так держать!»

Не стоит искать глубокой привязанности к себе, если мужчина в хорошем расположении духа слегка похлопывает вас по спине. Скорее всего, он даже не видит в вас женщины, а его похлопывания обозначают дружеское «молодец», «ты прикольная» и «надо бы повторить еще». Можно рассчитывать на дружбу, но не более того.

2. «Ты больше, чем нравишься мне»

Если партнер в момент объятий гладит вас по спине, скорее всего, вы действительно ему интересны и вызываете сильные чувства. Может быть, он даже не против дальнейшего развития событий. Его поглаживания – символ сильного влечения к вам, которое (при выгодном стечении обстоятельств) может перерасти в нечто большее.

3. «Я расстроен, мне нужна поддержка»

Если мужчина обнял вас и не спешит расставаться, молчаливо поглаживая добрых полминуты, скорее всего, он расстроен, но не считает нужным говорить об этом. Самое худшее, что можно сделать, – обидеться («опять ушел в себя и даже гладит меня на автомате!»). Самое лучшее – обнять его покрепче и попытаться отвлечь от грустных мыслей.

4. «Я от тебя без ума, ты дорога моему сердцу»

Если вы уже состоите в отношениях, но не уверены в чувствах молчаливого партнера, обратите внимание на характерный жест – прикосновение к вам своим лбом при объятиях. Этот немногословный акт означает, что вы стали одним из самых дорогих его сердцу людей, а потому он готов к серьезному повороту событий

5. «У меня к тебе серьезные намерения»

Проще простого понять глубину чувств мужчины к вам по его объятиям со спины. Именно спина – самое незащищенное место человека, потому, обнимая вас сзади, он подсознательно прикрывает собой вашу уязвимость. Скорее всего, вы очень дороги его сердцу, а в своих мыслях он видит вас парой.

6. «Я готов защищать тебя от всего мира»

Если мужчина не просто обнимает со спины, но еще и сплетает руки у вас на груди (как бы прикрывая сердце), он не только видит в вас дорогого человека, но мечтает защитить от всевозможных печалей и невзгод, которые могут подстерегать на жизненном пути. Кстати, еще он может быть неуверенным в ваших к нему чувствах, разрываясь в сомнениях: любит или нет? Будьте смелее, откройте ему свои переживания, не стоит мучить любимого, разыгрывая равнодушие.

7. «Я тебя хочу»

Когда партнер заточает вас в самые крепкие объятия из возможных, будто желая ощутить все ваше тело, пропечататься в нем, пропахнуть вашим запахом, – не нужно быть выдающимся светилом науки, чтобы понять, что он хочет вас в самом животном смысле этого слова. Скорее всего, молодой человек испытывает не только сильные эмоции, но и непреодолимое сексуальное влечение. И только от вашего согласия зависит дальнейший ход событий.

Пара объятий в день способна восстановить душевное равновесие, вызвать прилив гормона счастья и даже усилить иммунитет. Объятья возвращают душевную гармонию и ярче всех слов мира говорят о чувствах. Что еще мы можем сказать? Обнимайтесь чаще!

Примечания

  1. Kathleen Keating. The Hug Therapy Book (неопр.). — Фонд Хазельден PES, 1994. — ISBN 1-56838-094-1.
  2. Duranti, Alessandro. Universal and Culture-Specific Properties of Greetings (англ.) // Journal of Linguistic Anthropology : journal. — 1997. — June (vol. 7, no. 1). — P. 63—97. requires (help)
  3. William Cane, The Art of Hugging: The World-Famous Kissing Coach Offers Inspiration and Advice on Why, Where, and How to Hug, St. Martin’s Griffin, US, 2013
  4. Kershaw, Sarah . The New York Times (27 мая 2009). Дата обращения 29 мая 2009.
  5. Grant, Denise (15 апреля 2010).
  6. (2 марта 2008).
  7. . BBC News (8 августа 2005). Дата обращения 28 ноября 2008.
  8. Albert Pesso, Movement in Psychotherapy: Psychomotor Techniques and Training (1969), pp. 92-93.

Синонимы:

обнять (умом) см. понимать

GettyImages

1. Нарушается кровообращение

Если в процессе ты пережала ему важную артерию, через некоторое время ему может стать плохо. То же самое, если один партнер отлежал другому плечо: за разговорами и смехом это можно заметить не сразу, а потом придется потратить время на то, чтобы избавиться от онемения в руке.

  • Секс

    Стелсинг — новый вид насилия: зачем мужчины тайком снимают презерватив

  • Секс

    Оральный на отлично: 11 советов, как сделать друг другу еще приятнее

2. Волосы мешают

Если вы своими телами изобразили булочку-плетенку (брецель), то твои шикарные волосы наверняка окажутся под его рукой или зацепятся за украшения. Ничто так не мешает романтике момента, как вскрик из-за внезапной боли.

3. Опасность клаустрофобии

Если вы как следует зарылись внутрь одеяла, мозг может подумать, что там слишком мало воздуха и сложно выбраться наружу.

4. Неудобство, когда он спит и доволен

А у тебя уже все затекло, но если пошевелишься — он перестанет блаженно улыбаться и сразу проснется.


5. Щетина царапается

Если он давно не брился, а вы увлеклись объятиями в постели, на щеке могут остаться следы.

6. Эрекция

В такие моменты она все только портит и заставляет решать, продолжите вы обниматься и игнорировать все это или же займетесь сексом.

7. Касания ногами

Когда человек не видит чужих ног, организм может принять касание под одеялом за прикосновение змеи, и нога рефлекторно отдернется. Это несколько мешает приятным объятьям, тем более если его ноги холоднее твоих.

8. Дележка подушек

Бывает так, что один занимает все подушки, а второму приходится довольствоваться поверхностью дивана.

Почему обниматься – жизненно важно

Объятия. Фото: pixabay.com

1. Незаменимый окситоцин

Окситоцин (гормон любви) — это основной гормон, вырабатывающийся в процессе обнимания. Он помогает нам чувствовать себя хорошо, устанавливать связь с близкими, вызывает чувство удовлетворения, снижения тревоги и чувство спокойствия.

2. Укрепление иммунной системы

Объятия стимулируют выработку гормонов, которые помогают бороться с инфекциями и укрепляют иммунитет

Особенно это важно для детей. Если мама постоянно обнимает своего малыша, у него в организме происходит активная выработка окситоцина и эндорфина (гормона счастья)

3. Обезболивающие

При объятиях выделяется большое количество эндорфинов, которые снижают боль и вызывают чувство эйфории. Ученые объясняют, что во время объятий, мозг партнеров начинает работать в едином ритме, волны электрической активности синхронизируются и это помогает справиться с болью и стрессом.

4. Укрепление отношений

Люди часто забывают, насколько эффективными и значимыми могут быть прикосновения. Если после проведенного сложного дня на работе вы приходите домой и не перестаете думать о рабочих проблемах, это негативно сказывается на ваших отношениях. Лучше вместо этого потратить 10 минут на объятия — это будет краткий перерыв от стресса повседневной жизни, и к тому же, укрепит ваши отношения.

5. Хороший сон

Окситоцин выделяется мозгом в спокойном состоянии и вызывает сон. Он противостоит эффектам кортизола, гормона стресса, успокаивает, снижает тревогу и вызывает ощущение покоя. Проведите 10 минут в объятиях любимого человека и это поможет вам крепко заснуть.

Объятия. Фото: pixabay.com

Справка:

Международный день объятий (International Hug Day) отмечают 21 января во всем мире. Он был основан в США в 1986 году под названием Национального дня объятий (National Hugging Day), а затем распространился по всему миру. По словам американского психолога и психотерапевта Вирджинии Сатир, каждому человеку необходимо: по четыре объятия в день для выживания, по восемь – для поддержки и по 12 для роста.


С этим читают