Как научиться плыть по течению и добиваться поставленных целей? советы психологов

Быть гибким

То есть не сопротивляться обстоятельствам, не цепляться за планы и быть готовым их поменять. Пока одни теории советуют наметить пункт назначения и целенаправленно к нему двигаться, я советую выбирать образ жизни и вектор развития. Если не видеть конечную цель, можно прыгнуть выше, чем планировал. В этом смысле планы ограничивают. А ещё гибкость позволяет делать жизненный путь интереснее.

Ещё полгода назад я не знала, что напишу книгу, стану дайвером, куплю вторую квартиру и получу американскую визу. Я ничего такого не планировала — просто отреагировала на те возможности, которые сами шли мне в руки. Не планировала буквально: например, в феврале я положила бонус на депозит и думала, что вспомню о нём только через год, но уже через пару месяцев я досрочно сняла деньги, потому что встретила апартаменты, которые захотела купить.

Жёлтая линия — это жизнь без фиксированных планов, при этом скачки «вверх и вниз» не имеют полюсов, это просто разные направления. Красная линия — это жизнь как череда заранее отмеченных событий с определённой конечной точкой. Жёлтый — это интересно. Красный — надёжнее и спокойнее.

Что значит — выбрать вектор или образ жизни? Глобально вектор у всех примерно один — саморазвитие с корректировкой на личные способности и увлечения. У кого-то больше с уклоном в спорт. У кого-то — в книги, курсы, тренинги. У кого-то — в науку, конференции. У кого-то в творческие хобби наподобие рисования, танцев, пения.

Одним из качеств, присущих предпринимателям, считается умение жить в состоянии неопределённости. Когда ты не знаешь точно, что будет завтра, но готов ко всему и способен с лёгким сердцем принимать все подарки судьбы. В некотором смысле жить без планов — это довериться интуиции и больше рисковать. Будьте бизнесменом своей жизни.

В словаре Ефремовой

несов. неперех.

  1. Передвигаться по воде или в воде в определенном направлении.
  2. Передвигаться по воде на специальных плавающих сооружениях.
    1. перен. Плавно и легко лететь, нестись по воздуху (о птицах, летательных аппаратах).
    2. Медленно двигаться»>передвигаться по небосводу (о солнце, луне и т.п.).
  3. перен. Легко распространяться вокруг; разливаться (о свете, темноте, прохладе и т.п.).
  4. перен. Плавно двигаться, перемещаться в определенном направлении; идти плавной походкой.
  5. Представляться, казаться плавно движущимся, плывущим (о неподвижных предметах).
  6. перен. Незаметно и быстро проходить, течь (о времени).
  7. перен. разг. Утрачивая твердость от жары, от влаги, растекаться, расплываться.

Как именно плыли?

Видеть себя во сне плывущим по течению — у человека состояние апатии, ему надоело находить решения, бороться, он решил дать событиям двигаться своим чередом. Пока ему везет, но это не может длиться вечно. Против — для достижения цели нужно постараться приложить максимум усилий, поскольку обстоятельства сложатся неблагоприятно.


Бороться во сне против движения потока, согласно соннику, означает препятствия на пути. Однако сновидец, проявив должную целеустремленность, добьется задуманного. Приснившееся движение против направления воды предупреждает о противодействии неких заинтересованных лиц. Но все же нельзя отступать от выбранного курса: удача любит смелых.

К чему снится плыть по течению воды и получать от этого удовольствие, радость? Сонник указывает: вскоре спящего ожидает успех на деловом поприще, его начинания удачно завершатся, принесут прибыль. Главное, чтобы вода была прозрачной. Видеть во сне, будто вас подхватил поток чистой воды и принес к цели — прекрасный знак. Вы вовремя получите необходимую помощь, которая позволит добиться даже больше того, что запланировано.

Где вы находились?

Важной подробностью для понимания, к чему снится такое видение, является место, где оказался спящий. Так, если приснилось плыть по течению:

  • спокойной реки — означает свободу сновидца, его независимость от чего бы то ни было, уверенность в своих силах, возможностях;
  • мелкой и быстрой реки — спящий может совершить какой-то опрометчивый поступок, испытает увлечение, которое принесет лишь досаду;
  • бурной реки — сонник предупреждает о тревогах, сложностях. Для их преодоления нужно приложить немало усилий;
  • моря при солнечной погоде — прилив жизненных сил;
  • штормового моря — жизнь переполнена различными событиями, в которых иногда довольно трудно разобраться.

В словаре Д.Н. Ушакова

ПЛЫТЬ, плыву, плывёшь, прош. вр. плыл, плыла, плыло, ·несовер.1. Держась на поверхности воды помощью определенных движений тела, передвигаться по ней (о человеке и животных, не живущих в глубине воды). «На красных лапках гусь тяжелый, задумав плыть по лону вод, ступает бережно на лед.» Пушкин. Пловцы плывут.| Передвигаться в глубине воды при помощи движений органов тела, приспособленных для этого (о животных, живущих в воде). Плыла стая мелких рыбок. Дельфин плывет.2. Нестись, двигаться по течению воды. «Обломки хижин, бревна, кровли… грозой снесенные мосты, гроба с размытого кладбища плывут по улицам.» Пушкин (о наводнении).3. Передвигаться по поверхности воды при помощи специальных приспособлений, устройств, машин и т.п. (о судах). «Не белеет ли ветрило, не плывут ли корабли?» Жуковский. «Слегка ныряя по мягким волнам, плыла наша быстрая лодка.» А.Тургенев.| Ехать по воде на каком-нибудь судне. «Я плыл из Гамбурга в Лондон на небольшом пароходе.» А.Тургенев. «Неизъяснимо хорошо плыть по Волге осенней ночью.» М.Горький. «С венецианскою младой, то говорливой, то немой, плывя в таинственной гондоле.» Пушкин. Плыть на веслах (·т.е. с помощью весел). Плыть под парусами (·т.е. с распущенными парусами).

Бессмысленность борьбы с ветряными мельницами

В современной психологии существует два совершенно разных толкования этого фразеологизма. Все мы понимаем, что нет смысла бороться с ветряными мельницами. И если мы встречаем перед собой этот непреодолимый барьер, резонно будет отступить от своих первоначальных целей. Недаром древние мудрецы говорили, что умный человек в гору не пойдет. Он остановится, подумает и обязательно отыщет обходной путь.

Психологи не предлагают всецело полагаться на пресловутое течение. Необходимо пользоваться этим приемом выборочно. Например, зачем горевать о том, что природа не наделила вас высоким ростом? Неужели вы не найдете других способов выделиться из толпы?

В словаре Полная акцентуированная парадигма по А. А. Зализня

плы́ть,плыву́,плывём,плывёшь,плывёте,плывёт,плыву́т,плывя́,плы́л,плыла́,плы́ло,плы́ли,плыви́,плыви́те,плыву́щий,плыву́щая,плыву́щее,плыву́щие,плыву́щего,плыву́щей,плыву́щего,плыву́щих,плыву́щему,плыву́щей,плыву́щему,плыву́щим,плыву́щий,плыву́щую,плыву́щее,плыву́щие,плыву́щего,плыву́щую,плыву́щее,плыву́щих,плыву́щим,плыву́щей,плыву́щею,плыву́щим,плыву́щими,плыву́щем,плыву́щей,плыву́щем,плыву́щих,плы́вший,плы́вшая,плы́вшее,плы́вшие,плы́вшего,плы́вшей,плы́вшего,плы́вших,плы́вшему,плы́вшей,плы́вшему,плы́вшим,плы́вший,плы́вшую,плы́вшее,плы́вшие,плы́вшего,плы́вшую,плы́вшее,плы́вших,плы́вшим,плы́вшей,плы́вшею,плы́вшим,плы́вшими,плы́вшем,плы́вшей,плы́вшем,плы́вших

Видеть возможности

Считается, что удача не сопутствует ленивым. А ещё — невнимательным. Удачливый человек умеет видеть шансы и пользоваться ими. Есть эксперимент Ричарда Уайзмана: ученый собрал людей, которые считали себя невероятно удачливыми или, наоборот, ужасно невезучими, и дал задание — посчитать количество иллюстраций в газете. «Везунчики» справлялись за секунды, потому что были более внимательными и сразу же находили в одном из заголовков информацию: «Прекратите считать, в газете 43 фотографии». Когда ты спешишь к своей цели и не смотришь по сторонам, то многое упускаешь.

Секретной формулы для поиска возможностей нет. Достаточно быть открытым экспериментам и не игнорировать предложения, которые сами идут в руки. Главное, чтобы всё было в рамках закона и никому не вредило

И важно не исключать здравый смысл: возможности тоже надо отсеивать. Саморазвитие — это про выбор, который мы делаем каждый день.

Маленький пример. В соцсетях бывают розыгрыши, где победителю предлагают взять на выбор или 1000 рублей, или приз: книгу или что-то другое. Многие выбирают деньги, ведь это кажется рациональным и правильным. На самом деле потратить 1000 рублей с реальной пользой для себя очень сложно, в 99% случаев деньги уйдут на несущественные мелочи. В данном случае приз — это шанс изменить себя и повод попробовать что-то новое. 1000 рублей тебя не изменят, а книга — вполне.

В поиске возможностей мне помогает блог. Интересные предложения сами приходят в директ. Я прошла курс скорочтения, начала брать уроки вокала, нарисовала картину в технике fluidart, возобновила занятия по английскому. Можно было бы без этого прожить? Безусловно! Но с этим гораздо интереснее. И кто знает, куда это меня приведёт через полгода. Одни возможности притягивают другие. Деньги к деньгам, шансы к шансам.

Против течения не попрешь

Попробовать, конечно, можно, и каждому из нас доводилось пытаться с помощью четырех конечностей превзойти силу могучего течения, но, убедившись в тщетности таких попыток мы, как правило, взрослеем и начинаем искать менее трудозатратные и более эффективные способы достижения желаемого. Плыть против течения означает в каждой ситуации выбирать самый трудный путь, самый опасный образ действий, самый долгий и изнурительный метод движения к цели вместо того, чтобы решить задачу легким способом, а освободившееся время потратить на радости жизни и другие цели.

По моим наблюдениям, против течения предпочитают плыть несколько категорий людей: особо принципиальные (а в данном контексте грань между принципиальностью и ослиным упрямством очень тонкая), те, кто любят трудности и находят в них лучшую мотивацию для себя (а также те, кому иначе просто скучно жить), и, наконец, любители роли жертвы, страдальца, которым не столь важно преодолевать трудности, сколько иметь возможность жалеть себя, когда они возникают. Минусы


Минусы

этого подхода очевидны: колоссальная диспропорция в соотношении затраченные усилия/результат, медленность движения, ощущение, что весь мир против тебя. Единственныйплюс , который вижу я – мотивация – для некоторых людей преодолеть несколько вызовов своим силам и способностям еще до завтрака – необходимая составляющая существования и прогресса, но таких людей немного.

Вопросы:

  1. Как можно попасть в океан, если плывешь против течения?
  2. Зачем пробивать стену головой, если в пятидесяти сантиметрах левее есть форточка, окно или дверь?

Каждый человек сталкивается с разочарованием

Ваши родители не были богаты и не оставили вам миллионное наследство? Вы не смогли позволить себе обучение в самом престижном вузе? Вы не имеете достаточно средств, чтобы купить квартиру в городе, который любите всей душой? Вероятно, все эти обстоятельства могли действовать на вашу психику угнетающе.

Однако вам необходимо понять, что жизнь каждого человека наполнена разочаровывающими событиями. Богачи разоряются, студенты с престижными дипломами не работают по специальности, а красота архитектуры воспринимается нами не так остро, если мы видим ее на ежедневной основе.

«Маленький был красив и одарен»: что говорит церковь о тщеславии ребенка

Смастерила для кошки уютный домик: питомец доволен как никогда


Соседи спрашивают секрет красоты моих цветов на даче. Выручает меня банан

Вот почему вы не должны сосредотачивать свою энергию на том, чего у вас нет. Примите это как данность: есть вещи, которые нельзя изменить. Просто плывите по течению. Где-то там за изгибом русла реки судьба наверняка приготовила вам какой-то сюрприз. А пока сосредоточьтесь на тех аспектах бытия, которые подконтрольны вам.

Нет цели в жизни

Как узнать дорогу, если ты не знаешь, куда идти? Вот так и с жизнью: никто не сможет выстроить нужный маршрут, добавить промежуточные цели, если он не знает, чего он вообще хочет. А в этом и кроется самое главное. Ты можешь сколько угодно вставать в 6 утра и бегать по стадиону — от этого ты будешь немного здоровее, чем раньше (и это не плохо). А уже с этим здоровьем ты продолжишь плыть по течению.

Конечно, в эпоху, когда кроссовки за 100 тысяч рублей вызывают восторг больше, чем диплом о высшем образовании, тяжело рассуждать о некоторых вещах. Но просто вспомни, о чем ты мечтал в детстве или юношестве. Ходить на работу, которую ненавидишь и которая не имеет ничего общего с твоим дипломом нефтяника? Взять в кредит телевизор за сто тысяч, чтобы приходить домой и не находить даже сил посмотреть его? Собираться с сомнительными друзьями по пятницам в пивняке и под светлое нефильтрованное и под сухари с рыбой смотреть, как 22 миллионера гоняют по полю мяч? Такое классное будущее ты себе представлял, когда в 14 лет смотрел в зеркало и видел там мальчишку, у которого всё получится?

Нужно разобраться в себе. Глупо надеяться, что мир вокруг тебя изменится, если не получается даже начать с себя.

Как умение плыть по течению может привести вас к цели?

Какие выводы мы можем извлечь из этой поучительной истории? Иногда плыть по течению и отпускать ситуацию действительно полезно. Герой притчи был слишком упрям и поплатился за это жизнью. А вот пластичный ум и умение подстроиться под изменчивые обстоятельства могли бы спасти его.

Каждый раз, принимая новые условия игры, вы имеете возможность корректировать свой первоначальный план. Вполне возможно, что все эти правки будут более удачными, ведь они прошли испытание «течением». Этот опыт полезен, так как изначально мы не в состоянии видеть все лучшие возможности.

Не нужно просыпаться каждый день, задаваясь вопросом: «Что будет дальше?» На следующее утро вы снова окажетесь в этой комнате. Так почему бы не выйти на улицу и не исследовать новые возможности?

Не знают, что делать


Психологи рекомендуют сесть, взять блокнот и написать о своих проблемах и желаниях. Но вот если серьезно — прям все садятся и пишут? Такие, конечно, есть, да и никто тут не говорит, что так делать не надо. Но вместо этой писанины можно же пойти и записаться на курсы английского или к чему душа лежит, чего давно хотел, но никак не было подходящего момента. Только вот подходящего момента не бывает — ты должен сам создать его. Честно признайся самому себе: никакие твои занятия или увлечения не отнимают слишком много времени, и ими можно пожертвовать в пользу чего-то нового и полезного.

Изменить ситуацию можно с пересмотром твоей жизни. Ты удивишься, но после всего этого она станет более осмысленной. Понятно, что по приходе с работы в 9 вечера, когда ты весь потный и уставший, не до саморазвития и нет бунтарского настроения взять всё и перевернуть. Но нужно начинать с малого, маленькими шажками. Выбрал день — и узнал, есть ли поблизости курсы сурдопереводчиков, о которых ты мечтал; в другой — сходил и уточнил детали. А там уже и до занятий недалеко! Главное — начать.

Расслабиться

Эффективность — это не стопроцентная занятость и плотный график, в который не добавить лишнюю встречу. Это не подъёмы в 5 утра и четырёхчасовой сон. Это не мультизадачность и взрывающийся мозг. Чтобы в жизни происходило что-то новое и интересное, надо оставлять для этого время, силы и пространство. Всё, что не делает нас сильнее, убивает нас.

Чтобы добавить больше часов в сутки и перестать вечно спешить, я сдала свою квартиру в Химках и переехала ближе к работе. В моей жизни появилось 3 свободных от работы часа в день и 60 часов в месяц. Теперь я сплю до восьми утра, всегда в хорошем настроении, легка на подъём для новых встреч, ведь я живу почти в центре и до метро идти 5 минут, а освободившееся время уделяю изучению языка, новым хобби и, конечно, отдыху.

Отношения со второй половинкой

Приснилось плыть по течению вместе с мужем? Сонник утверждает: ваши отношения гармоничны, а чувства позволят преодолеть возникающие препятствия. Хорошо, когда во сне при этом ясный солнечный день, чистое небо — значение видения усиливается. Когда же день пасмурный или идет дождь, толкование сна не столь благоприятно. Возможно, назревает какой-то конфликт или недопонимание вашей половинки. Желательно найти причину, омрачающую отношения.

Иногда сонник дает иную трактовку сюжету о плавании с мужем для женщины. Сновидение сулит непредвиденную разлуку. Она будет тем более удручающей и продолжительной, если приснилось, будто плавали в мутной либо бурлящей воде. Если же она прозрачная — разлука предстоит недолгая.

Притча о молящемся, но утонувшем

А теперь рассмотрим эту ситуацию под другим углом. В религиозной философии широко известна притча о человеке молящемся, но утонувшем. Согласно этому писанию, Господь все видит, за всем наблюдает, но никогда не вмешивается. Богу важен процесс развития личности.

Дело обстояло так: глубоко набожный христианин отказался покинуть свое жилище во время наводнения. Этот человек решил продолжить молитву в надежде на то, что Бог спасет его. Он отказался садиться в лодку к односельчанам, отверг вертолет и оттолкнул проплывавшую мимо корягу. Вода все прибывала и прибывала, а человек все продолжал молитву.

В конце концов набожный христианин утонул. Когда он пришел к Богу и с недоумением спросил, почему тот его не спас, Всевышний ответил так: «Я давал тебе три шанса, ты не использовал ни один из них. На какую помощь ты рассчитывал?»

В словаре Ожегова

ПЛЫТЬ, плыву, плывешь; плыл, -ыла, -ыло; несов. 1. Передвигаться по поверхности воды или в воде. П. по реке. Лодка плывет. Плывут рыбы. П. с аквалангом. 2. Ехать на судне или на ином плавучем средстве. П. на теплоходе. П. на плоту. 3. перен. Плавно двигаться или плавно распространяться. Луна плывет по небу. Орел плывет под облаками. Звуки плывут над полями. 4. Передвигаться в состоянии невесомости. Космонавт плывет в открытом космосе. 5. перен. Представляться взору движущимся, кружащимся. Все плывет перед глазами (при полуобморочном состоянии). 6. (1 и 2 л. не употр.). Переливаться через край. Тесто плывет из кастрюли. * Плыть в руки (разг.) — о том, что легко получить, взять. Деньги сами плывут в руки.


С этим читают