Препарат никотина. польза никотина для ума. вред курения

Самые распространенные заболевания на фоне никотиновой зависимости


Хотя употребление табака в любом виде наносит серьезный вред здоровью, выделяют патологии, развитие которых наиболее вероятно на фоне курения. Зависимые от сигарет люди находятся в группе риска по развитию рака или саркоидоза легких. Бороться с последствиями нарушений придется, даже если порвать с привычкой удастся вскоре после постановки диагноза.

Скопление секреции в дыхательных путях повышает опасность развития бронхита. При отсутствии качественной медицинской помощи заболевание может перейти в хроническую форму. Повышенное количество слизи в легких создает оптимальную среду для жизнедеятельности патогенной микрофлоры.

Поэтому увеличивается риск развития туберкулеза. Так как симптоматика этой патологии у курильщиков отличается, они легко могут стать источником распространения инфекции.

Пагубная привычка влияет на функционирование мочевого пузыря. Сначала проблема сопровождается признаками, характерными для цистита: зудом, жжением, частными позывами к мочеиспусканию, слабостью и прерывистостью струи в процессе опорожнения.

Так как попавший в организм никотин перерабатывается печенью, нагрузка на неё повышается. В результате начинается процесс замены клеток соединительной тканью, что способствует развитию гепатита и цирроза.

Постепенное разрушение печени приводит к избытку глюкозы, что создает оптимальные условия для развития сахарного диабета.

Никотин способен вызвать застой желчи. На основе этого начинается воспаление стенок пузыря, что создаёт условия для развития холецистита. У курильщиков со стажем заболевание быстро переходит в хронический вид.

Полезные свойства никотина

Хотя никотин в табаке является причиной рака, болезней и смертности миллионов людей, при использовании в чистом виде он может иметь значительную терапевтическую ценность. Эти преимущества были задокументированы с начала 1990-х годов, и исследования продолжают раскрывать новый терапевтический потенциал.

Никотин изменяет мозговые волны и стимулирует ЦНС таким образом, что его попадание в организм положительно влияет на настроение. Снижается тревога и беспокойство, приходит чувство расслабления и спокойствия.

Трансдермальное введение никотина в форме «пластырей» лечит определенные когнитивные нарушения, связанные с болезнью Альцгеймера, шизофренией и СДВГ. Исследования показали, что никотин значительно повышает рабочую память при хроническом воздействии.

Никотин может не только предотвращать развитие различных нейродегенеративных заболеваний (например, слабоумия), но и помогает в лечении симптомов у тех, кто уже страдает нейродегенерацией. Он улучшает когнитивные и двигательные способности у людей с болезнями Паркинсона и Альцгеймера.

Никотин обостряет вашу кратковременную память. Люди, которые принимали никотин, лучше вспоминали список слов, которые они только что прочитали, а также повторяли рассказ дословно, делая меньше ошибок, чем те, кто принимал плацебо.

Никотин делает вас более внимательными

Участники, которые использовали никотиновые пластыри, могли уделять внимание умственно утомительной задаче дольше, чем контрольная группа плацебо.

Никотин ускоряет время реакции. И курильщики, и некурящие быстрее реагировали на визуальные сигналы после введения никотина.

Наконец, никотин подавляет аппетит. Если вы хотите похудеть и испытываете тягу к еде, небольшая доза никотина может помочь устранить их. Одно исследование показало, что сочетание никотиновой жвачки в сочетании с кофеином усиливает подавление аппетита.

Подведем итоги, никотин:

Улучшает моторику. Повышает внимание. Усиливает кратковременную память. Ускоряет время реакции. Защищает от нейродегенеративных заболеваний. Подавляет аппетит.

Желудочно-кишечный тракт

Даже минимальное количество никотина оказывает негативное воздействие на слизистую оболочку органов пищеварительной системы. Разрушению подвергаются:

  • зубы и десны;
  • желудок;
  • кишечник;
  • печень и желчный пузырь.

У курильщиков редко диагностируется острый гастрит, он сразу принимает хроническую форму, которая относится к предраковым состояниям. Организм утрачивает способность обезвреживать патогенных микроорганизмов. На изъязвленную слизистую оболочку попадают вирусы и бактерии, образуя инфекционные очаги. Они постепенно укрупняются и становятся причиной опасного воспалительного процесса – язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. У всех курильщиков развивается:

  • замедление пищеварения;
  • гибель полезной микрофлоры в кишечнике;
  • хронические запоры или диарея.

На смену полезным бактериям, населяющим кишечник, приходят патогенные микроорганизмы. Снижается абсорбция витаминов и микроэлементов, что плохо сказывается на внешнем виде человека. У него начинают слоиться ногти, выпадать волосы, теряют эластичность и упругость кожные покровы. Об этом не задумываются многие женщины, которые прибегают к курению, как к эффективному методу сбросить лишний вес.

Печень находится в непосредственной близости от желудочно-кишечного тракта и со временем начинает ощущать на себе негативное влияние никотиновой зависимости. Она испытывает повышенную нагрузку из-за расстройства пищеварения, поэтому ее ткани повреждаются. Печень относится к важнейшим биологическим фильтрам организма – снижение ее функциональной активности под влиянием никотина сказывается на других системах жизнедеятельности.

Зависимость или привычка

Никотин стимулирует выброс в кровь адреналина и гормона радости – эндорфина. В результате такого гормонального подъема курильщик ощущает прилив сил, радость, бодрость, ясность в голове, оживление, а также легкую эйфорию. Тут же необходимо отметить, что такой эффект длится не долго. Уже через 30 минут концентрация никотина значительно снижается, а все, что пришло с никотином, исчезает. Мозг начинает требовать новую порцию. Никотин действительно вызывает зависимость, равноценную наркотической.

Существует два вида никотиновой зависимости: физическая и психическая. Состояние, при котором организм привыкает к систематическому поступлению какого-либо вещества, болезненно реагируя на его отсутствие, является физической зависимостью. Ее можно смело вносить в список наркотических. Привычный для человека образ действий, который сформировался в процессе многократного повторения какого-то ритуала, является психической зависимостью. Избавиться от нее можно только с помощью принятия сильного волевого решения.

Содержится ли никотин в человеческом организме?

Никотин в человеческом организме не производится, а вот Витамин В3, Никотиновая кислота, в человеческой печени способна создаваться и делать свои, жизненно нам необходимые, дела.  Так же никотин способен окисляться до Витамина В3, что уже не так уж и плохо.

Через сколько никотин выводится из организма?

Период полувыведение никотина из организма составляет около двух часов. Но вряд ли вас бы интересовало только это. Никотин, в своем роде, не так легко обнаружить, но вот Котинин, вещество, в которое превращается Никотин, в печени, выводится из организма в течении 7ми дней, а время полувыведения составляет 48 часов.

Котинин — это маркер, благодаря которому анализы могут показать, курил ли человек за последнюю неделю или сколько он выкурил в общей сложности за последние дни.

Польза и вред курения

Никотин в чистом виде – нейротоксичное вещество, которое может спровоцировать остановку сердца или параличи. В больших количествах вещество находится в табачных листьях, не теряет своих свойств после термической обработки. В меньшем количестве находится в других пасленовых (помидорах, баклажанах и перцах). Смертельная доза: 0,5-1 мг/кг веса.

Но яд может быть и лекарством. В небольших дозах никотиновая составляющая помогает:

  • предотвратить развитие шизофрении или болезни Альцгеймера;
  • повысить интеллектуальную деятельность;
  • уменьшить тяжесть депрессии.

Алкалоид действует, как мягкий стимулятор, немного усиливая сердечный ритм и повышая концентрацию глюкозы в плазме. Дополнительно вещество усиливает выработку дофаминов, которые вызывают чувство умиротворения.

В сигаретах никотиновая кислота содержится в небольшом количестве и действительно усваивается тканями. Но курить, чтобы обеспечить организм витамином не стоит:

  • постоянное попадание алкалоида в ротовую полость и органы дыхания провоцирует развитие сердечных и дыхательных патологий, болезней десен и слизистой рта;
  • горячий дым раздражает слизистую бронхов, вызывая сухость (это провоцирует кашель и повышает риск появления бронхолегочной обструкции);
  • смолы, дополнительно входящие в состав сигарет, обладают канцерогенными свойствами, вызывают образование раковых опухолей.

Миф, что в табачных листьях при сгорании образуется никотиновая кислота и курение позволяет получить полезный витамин – выдумка для утешения курильщиков. Алкалоид и кислота – не одно и то же, вещества отличаются по строению молекулы и влиянию на организм. Несмотря на содержание в сигарете никотина и никотиновой кислоты, количество последней незначительно и не позволяет обеспечить суточную потребность в витамине.


Попавший в легкие, а затем в кровеносное русло алкалоид не трансформируется в В3 из-за отсутствия необходимых для окислительных реакций ферментов. Вещество оказывает раздражающее действие на холинорецепторы, усиливая выброс в кровь дофамина и адреналина, вместе с появлением эйфории провоцируя сужение сосудов и тахикардию.

Если рассматривать, что общего между никотином и никотиновой кислотой, то стоит отметить схожесть молекулярного строения. Отличие – только в том, что табачный алкалоид содержит атомы азота. Это позволяет в лабораторных условиях синтезировать из него витамин РР для лечения авитаминоза. Есть и другие различия между никотином и никотиновой кислотой: вещества по-разному влияют на органы и элемент табака, употребляемый регулярно, наносит вред. Без специальной лабораторной обработки, алкалоид не превратится в витамин из-за того, что вдыхание табачного дыма противоестественно природе и в человеческом организме не заложено усвоение этих компонентов.

Никотин и беременность

Пагубно воздействие этого алкалоида на репродуктивную систему. У мужчин курение может стать причиной снижения потенции. Особенно явно проблема наблюдается у курильщиков старше 40 лет. Никотин также приводит к гибели сперматозоидов, что становится причиной бесплодия.

С одной стороны, эта привычка может свести на нет попытки забеременеть. В то же время вещество влияет на эффективность противозачаточных средств, что иногда провоцирует незапланированное зачатие.

Если женщина продолжает курить во время беременности, это серьезно вредит плоду. Недостаток кровоснабжения в организме матери замедляет развитие зародыша. В результате младенец рождается с заниженными показателями роста и веса.

Контакт с никотином в утробе и в процессе грудного вскармливания отражается на дальнейшем физическом и умственном развитии ребенка. В тяжелых случаях у него проявляются симптомы порока сердца, болезни почек или проблем со слухом. Поэтому врачи рекомендуют порвать с опасной привычкой как можно раньше.

Какова польза и вред?

Применение чистого алкалоида позволяет бороться с расстройствами психики, а также частыми простудными инфекциями.

Отмечаются следующие полезные свойства никотина:

  • снижение стрессовой нагрузки;
  • устранение болей;
  • борьба с усталостью;
  • улучшение работы мозга;
  • профилактика болезней Паркинсона и Альцгеймера;
  • ослабление симптоматики, проявляющейся при синдроме отказа от табака;
  • уменьшение сокращений кишечника, что помогает при диарее.

Преимуществом чистого алкалоида является стимулирование им выработки у человека дофамина. Гормон улучшает настроение и снижает риск развития нервных расстройств.

Очищенный алкалоид облегчает болевые приступы у женщин в период менструаций. Одним из свойств, отражающих то, чем полезен медицинский никотин, является отсутствие вероятности возникновения зависимости от его употребления. При заместительной терапии в организм поступает значительно меньшая доза алкалоида, чем в процессе табакокурения. Развитие пагубной привычки при малой концентрации вещества практически невозможно.

Наряду с пользой медицинский никотин имеет и вред. Алкалоид является сильным нейротоксином. При поступлении в организм его большой дозы вероятными последствиями могут стать:

  • сердечно-сосудистые болезни (аритмия, тахикардия и гипертензия);
  • патологии печени;
  • нарушение работы мочеполовой системы у мужчин и женщин;
  • паралич нервной системы;
  • ухудшение функционирования органов дыхания;
  • появление воспалений и язв в ротовой полости и ЖКТ;
  • развитие онкологических заболеваний.

Если небольшое количество алкалоида не провоцирует зависимость, то его частое применение может привести к ее развитию. При этом будет формироваться как физическое, так и психологическое привыкание.

Смертельно опасна для здоровья человека передозировка чистым алкалоидом. Отравление им возможно при приеме 0,5 мг на кг веса. Вредное воздействие оказывает переизбыток медицинского никотина на зрение.

Негативное влияние вещество оказывает на школьников из-за еще недостаточного развития детского организма. Переизбыток алкалоида отрицательно сказывается на состоянии волос и мужской репродуктивной системы.

Побочные эффекты никотина

Есть некоторые реальные недостатки никотина, самым печальным из которых является его зависимость. Никотин активирует вашу мезолимбическую дофаминовую систему, которую ученые метко назвали «мозговой путь удовольствия».

Путь удовольствия — обоюдоострый меч. Еда, секс, любовь и полезные лекарства — все это заставляет эту часть вашего мозга светиться, посылая эйфорический прилив допамина через вашу систему и оставляя вас в блаженстве. Если вы будете баловаться на регулярной основе, постоянная стимуляция притупляет путь.

Никотин является очень сильным стимулятором роста капиллярных кровеносных сосудов. Это хорошо, за исключением случаев опухолей, где было показано, что никотин увеличивает рост опухолей при раке толстой кишки, поджелудочной железы, молочной железы, гортани и легких. Никотин также усиливает прогрессирование и рост опухолей, вызванных канцерогенами табака.

Курение сигарет или прием никотина ухудшают развитие префронтальной коры головного мозга у людей в возрасте до 25 лет. Это, в свою очередь, ведет к нарушению развития когнитивных функций и здоровья мозга. Использование никотина в подростковом возрасте также ассоциируется с риском развития психических и поведенческих проблем, таких как депрессия, агорафобия и антисоциальное расстройство личности.

Никотиновой кислоты детям и подросткам ежедневно требуется:

  • 5 – 6 мг в возрасте до года;
  • 10 – 13 мг детям от 1 года до 6 лет;
  • 15 – 19 мг в возрасте от 7 до 12 лет;
  • 20 мг подросткам от 13 до 15 лет.

Взрослым необходимо на каждую 1000 потребленных калорий около 6,6 мг витамина. То есть суточная потребность в никотиновой кислоте для взрослых составляет 15 – 25 мг.Повышенная потребность в витамине РР нужна:

  • тем, кто занимается тяжелым физическим трудом;
  • людям пожилого возраста;
  • больным, перенесшим в недавнем времени тяжелые травмы и ожоги;
  • лицам, употребляющим алкоголь и наркотики;
  • людям, страдающим изнурительными хроническими заболеваниями, включая злокачественные опухоли, панкреатическую недостаточность, цирроз, спру;
  • при нервном перенапряжении;
  • маленьким детям, рожденным с нарушениями метаболизма (врожденные расстройства, вызываемые отклонениями в хромосомном наборе);
  • беременным и кормящим женщинам.

К дефициту триптофана и никотиновой кислоты может привести длительный прием больших доз лейцина.

При недостаточном поступлении в организм никотиновой кислоты у человека развиваются следующие ранние симптомы гиповитаминоза: общая усталость, вялость, апатия, снижение работоспособности, бессонница, потеря аппетита, похудание, головные боли, расстройства сознания, ослабление памяти, расстройство пищеварения, раздражительность, депрессия.

Поздние симптомы недостаточности кислоты – болезнь пеллагра.

У млекопитающих состояния гипервитаминоза (сверхвысокие дозы витамина РР) вызвать не удалось. Запасы никотиновой кислоты не накапливаются в тканях. Ее излишки сразу выводятся с мочой. Повышенное содержание никотиновой кислоты может сопровождаться неприятным ощущением «кожного жара».

Никотиновая кислота влияет на функцию печени. Гепатотропный эффект выражается в стимуляции секреции и выделения желчи, стимуляции гликогенобразующей и белково-образовательной функции печени.Никотиновая кислота показана:

  • при различных интоксикациях профессионального характера – отравление анилином, бензолом, четыреххлористым углеродом, гидразином;
  • при бытовых отравлениях;
  • при медикаментозных интоксикациях барбитуратами, противотуберкулезными средствами, сульфаниламидами;
  • при токсических гепатитах.

Под действием никотиновой кислоты усиливается дезинтоксикационная способность печени – повышается образование парных глюкуроновых кислот, образующихся в процессе дезинтоксикации; замещаются токсические продукты обмена веществ и внешних токсических соединений.

Что происходит с телом бросающего курить

Допустим, курильщик решает бросать курить. Оставим описание этих мук для Стивена Кинга: да, ты будешь есть всё, что не приколочено, и страдать. Но что же все-таки происходит?

12 часов. ВОЗ оптимистично описывает: в течение двадцати минут снизятся пульс и артериальное давление, через 12 часов уровень окиси углерода в крови упадет до нормы.

Сутки. Через сутки в вашем теле практически не остается никотина.


Трое суток. Через трое суток он выходит полностью. Освобождения бывший курильщик чаще всего не замечает, потому что он занят: ругается, бесится, отравляет всем жизнь. Это пик абстиненции: через трое суток физически станет легче, но психологически всё еще сложно.

Неделя. Через неделю — неделю с лишним из организма выводится котинин, метаболит никотина.

Три месяца. Через месяца три анализ волос методами масс-спектрометрии и газовой хроматографии больше не выявляет, что у нас тут бывший курильщик. Вдобавок возвращается в норму синтез дофамина.

Год. К концу года свежебросивший… прирастает примерно на 8,4 % к своему весу, если он женщина, и 6,8 % — если мужчина. Тут он от ужаса снова может начать курить: очень часто возврат к курению спустя десятилетия воздержания обусловлен сильным стрессом, выбросом эмоций. Мозг вспоминает, как он был счастлив с сигаретой, и дергает бывшего курильщика за штанину: ну давай затянемся! Первый год самый опасный. Исследование показывает, что от 60 до 90 % бросающих курильщиков возвращаются к сигарете именно в этот момент. Между вторым и третьим годами воздержания возможность рецидива — от 2 до 4 %. Менее 1 % шанса закурить снова только у тех, кто удерживается… больше десяти лет.

Может, возврат к курению как-то связано с памятью. Например, виновата сумма моторной памяти, которая помнит, как держать сигарету или кататься на велосипеде, и декларативной — курить или ездить на велосипеде классно!

Влияет, конечно, социально-экономическое неравенство. Оно, кажется, уже на всё влияет. Например, ученые заметили, что люди хорошо образованные держатся дольше, прежде чем закурят снова, чем люди с базовым, обязательным уровнем образования — 99 дней против 61. Чем выше доход у семьи, тем больше воли у бросающего: люди из семей с доходом 8000 швейцарских франков и выше держатся в среднем 100 дней, те, чей семейный доход составляет 4000 швейцарских франков и ниже, — 79 дней. Вдобавок обеспеченные образованные люди успешнее бросают курить навсегда.

Это странное, странное вещество никотин, которое порабощает, — действительно работает. Я пишу этот текст в перерывах между сигаретами, а за окном сияет прекрасное весеннее солнце.

Использование медицинского никотина

Польза никотина для организма была выявлена более века назад. Уже тогда никотин применяли в медицинских целях. Вещество использовали для лечения таких болезней, как:

  • психические расстройства;
  • простудные заболевания;
  • малярия.

Кроме того, медицинским никотином пользовались, как средством для защиты от насекомых-вредителей, обрабатывая им посадки сельскохозяйственных культур.

На сегодняшний день чаще всего медицинский никотин применяют для того, чтобы помочь человеку, бросающему курить, облегчить симптомы абстинентного синдрома, возникающего на фоне отказа от курения. На основе терапевтического никотина ученые создают препараты, способные помочь в лечении таких болезней, как:

  • язвенный колит (вещество эффективно борется с воспалением, улучшает перистальтику, стимулирует выработку защитной слизи);
  • туберкулез (медицинский никотин эффективно справляется даже с бациллами, которые проявляют устойчивость к антибиотикам);
  • герпес;
  • шизофрения;
  • синдром Паркинсона;
  • синдром Туретта;
  • болезнь Альцгеймера.

Также вещество является мощным болеутоляющим.

Потребление в медицинских целях

Кроме того, медицинский никотин все активнее используется в качестве заместительной терапии при лечении наркотической зависимости, так как подавляет тягу к наркотикам, особенно эффективно действуя в период обострения.

Что такое никотин и как он работает?

Как и кофеин, никотин является защитным механизмом, созданным растениями, чтобы не быть съеденным животными, клопами или грибком — фактически, кофеин и никотин находятся в одном химическом семействе. Многие растения производят никотин и хранят его в своих листьях. Он горький и токсичный в больших дозах. Таким способом они защищаются от животных.

Никотин наиболее известен в табачной промышленности, но вы также найдете его в небольших количествах среди членов семейства пасленовых, например, помидоры, картофель и баклажаны.

Никотин токсичен для мелких животных, но люди могут извлечь из него пользу

Когда никотин достигает мозга, он связывается с никотиновыми рецепторами, где активизирует пути, которые контролируют внимание, память, двигательные функции и удовольствие. Никотин прикрепляется к нескольким типам никотиновых рецепторов

Каждый рецептор воздействует на ваш мозг определенным образом.

По этой причине курильщикам трудно бросить курить в течение долгого времени. Поэтому они вынуждены обращаться к никотиновому пластырю, чтобы избежать симптомов абстиненции после отказа от привычки.

Токсическое действие никотина

Чистый никотин – сильный яд. Всего 0,5–1 мг/кг этого вещества хватает для того чтобы убить человека. Чтобы оценить его токсичность, стоит сказать, что смертельная доза всем известного цианистого калия намного меньше и составляет 1,7 мг/кг. Но во время курения большая часть токсина, содержащегося в табаке, улетает вместе с дымом и только около 20-30% попадает в лёгкие.

Учитывая, что в сигаретах редко бывает больше 0,8 мг никотина, получить серьёзное отравление при курении сложно.

В медицине были зафиксированы случаи смертельных отравлений от курения. Но это были соревнования или пари между курильщиками и «дымили» они папиросами или трубками.

Чтобы значительно ухудшилось самочувствие, иногда достаточно выкурить несколько сигарет подряд. Но не стоит списывать всё неприятные симптомы на действие никотина. В табаке есть и другие вредные вещества, способные сказываться на здоровье человека негативно. Обычно к симптомам отравления никотином относят:

  • Бледность и головокружение;
  • Нарушение сердечного ритма;
  • Чрезмерное возбуждение или апатия;
  • Озноб и холодный пот;
  • Нечёткое зрение и звон в ушах;
  • Тошнота, слюнотечение и рвота;
  • Понос;
  • Слабость.

В самых опасных ситуациях могут начаться судороги.

Интоксикация алкалоидом никотином может быть острой или хронический. Первый вид встречается у тех, кто раньше не курил (или почти не курил) и резко получил большую дозу вещества. Все описанные выше симптомы обычно проявляются у них. Хроническое отравление бывает у курильщиков со стажем.

Полезные свойства медицинского никотина

Чистый никотин при использовании в небольших, тщательно выверенных дозах, способен принести пользу человеческому организму. Исследования терапевтической ценности вещества начались еще в позапрошлом веке. Основные полезные свойства никотина:

  • стимулирует нервные клетки, а также активизирует синтез дофамина (гормона радости), что позволяет использовать его для снятия напряжения, беспокойства, тревоги, а также для восстановления после стресса;
  • применение никотина способствует улучшению когнитивных способностей, обостряет кратковременную память и внимательность, ускоряет реакцию, помогает сосредоточиться;
  • воздействуя на организм как сильный стимулятор и вызывая изменения вкусовых рецепторов, подавляет аппетит;
  • является действенным средством нормализации веса
  • обладает противовоспалительным действием;
  • подавляет симптомы некоторых психических заболеваний, в частности шизофрении;
  • стимулирует процесс кровообращения;
  • способствует предотвращению проблем с памятью в пожилом возрасте, улучшает скорость переработки информации.

Надо помнить, что речь идет о медицинском никотине, который применяется в чистом виде, а не о процессе курения, когда вся польза исчезает из-за присутствия в курительной смеси множества вредных добавок.

Курение марихуаны

Конопля известна своими лечебными свойствами, однако в большинстве стран существует запрет на употребление анаши. В марихуане содержатся растительный антибиотик, который по своему действию напоминает пенициллин. Экстракт конопли является сильным анальгетиком, оказывающим и седативный, расслабляющий эффект. Гашиш используется в лечении психических расстройств: шизофрении, депрессии, анорексии.

Курение каннабиса может и сильно вредить. Речь идет о таких негативных последствиях как: тахикардия, галлюцинации, нарушения памяти, гипергидроз, снижение иммунитета, тревожность, потеря ориентации во времени и пространстве.

Еще страшнее, когда вместо обычной травы курят спайс – синтетический каннабиоид, вызывающий чудовищные галлюцинации и нередко приводящий к смерти.


Курение было и остается серьезной общественной проблемой. Люди портят здоровье не только себе, но и окружающим. Говорить о пользе привычки не приходится – это реальная зависимость, от которой нужно избавляться.

Виноваты мама, гены, раса

Подчеркнем, что никакой прямо точно доказанной зависимости нет, но да — склонность к курению может зависеть от генетики.

Например, у курения есть статистически слабая, но таки связь с полиморфизмом в гене DRD2. У ребят с аллелью Taq I A1 гена DRD2 в полосатом теле мозга снижено количество рецепторов к дофамину. Возможно, никотин помогает им догнать дофамин до нормального уровня или, наоборот, их сильнее прет (но это не точно). Забавно, но еще Taq I A1, возможно, мешает учиться на своих ошибках.

Четче прорисована связь курения с геном CYP2A6. Он кодирует фермент, который ответственен за расщепление никотина в печени. Чем быстрее распадается никотин, тем быстрее он исчезает из организма. Если форма гена полиморфна, человек усваивает никотин… по-разному.

Биологическая этиология привычек и характеристик — довольно странное дело.

Продукты, содержащие никотиновую кислоту

Основным природным источником поступления никотиновой кислоты в организм человека являются продукты животного происхождения:

  • органы животных – печень, почки, мышцы, сердце;
  • некоторые виды рыб – сардина, скумбрия, тунец, лосось, палтус, меч-рыба, треска.

В таблице 1 представлены продукты, в которых никотиновая кислота содержится в наибольшем количестве.Таблица 1

Название продукта Содержание никотиновой кислоты в 100 г съедобной части продукта
Сухие дрожжи 40 – 50 мг
Арахис 8 –12 мг
Почки 5,7 – 7,3 мг
Печень 9 –12 мг
Сердце 5 мг
Мясные продукты (котлетное мясо) 2,5 – 2,8 мг
Мясо домашней птицы 6 –10 мг
Телятина 6 мг
Лосось 6 –7 мг
Тунец 10,3 мг
Сельдь 3,9 мг
Треска 2,3 мг
Палтус 2 мг
Говядина 4,7 – 5,4 мг
Грибы 4,6 мг
Кофе 2 –10 мг
Бобовые 2 –3 мг
Картофель 1,3 мг

Витаминная ценность продуктов зависит не только от количества содержания никотиновой кислоты, но и от форм, в которых она пребывает. Так, в бобовых культурах она находится в легкоусвояемой форме, а из зерновых (рожь, пшеница) витамин практически не усваивается.

В тканях животных никотиновая кислота в основном находится в виде никотинамида, в растениях – как никотиновая кислота. Витамин РР всасывается в тонкой кишке и потребляется организмом.

Частично никотиновая кислота может синтезироваться из незаменимой аминокислоты триптофан. Однако этот процесс малоэффективен – из десятков молекул триптофана образуется только одна молекула витамина. Тем не менее продукты, богатые триптофаном (молоко, яйцо) могут компенсировать недостаточное поступление никотинамида с пищей.

Влияние никотина на организм человека

Никотин имеет хорошее сродство ко всем тканям человеческого организма. Он всасывается лёгкими из табачного дыма, через слизистые оболочки ротовой полости, из желудка и кишечника, при попадании на кожу. Поступая в кровь, быстро распространяется по всем органам, проникает через мозговой барьер, через плаценту и другие биологические мембраны.

При вдыхании этот наркотик обнаруживается в мозге уже через 4–7 секунд. Пиковая концентрация в крови достигается через 10 минут после выкуривания сигареты и снижается в два раза через полчаса. За это же время головной мозг очищается от наркотика.

Сколько никотин держится в крови и обеспечивает наркотический эффект? К исходному количеству его содержание возвращается через 2–3 часа, а полностью вещество выводится из организма примерно через двое суток. Через сколько выходит никотин из организма человека можно проследить по специфическому маркеру, которым является — котинин. Дело в том, что в печени наркотик расщепляется на две молекулы — котинин и никотин-Н-оксид. Почки выводят эти неактивные метаболиты с мочой. Разработан простой тест, позволяющий определить котинин в моче спустя 1,5–2 суток после выкуривания сигареты, что может служить показателем наличия пагубной привычки.

Влияние никотина на организм человека определяется в первую очередь его воздействием на нервные соединения — синапсы. В низких концентрациях он стимулирует выделение медиатора в ацетилхолиновых рецепторах, что приводит к ряду эффектов:

  • повышение выработки адреналина;

  • учащение сердцебиения;
  • сужение сосудов и повышение артериального давления;
  • поступление глюкозы из печени в кровь;
  • выброс медиаторов в головном мозге, приводящий к психостимулирующему эффекту.

При увеличении дозы блокирует нервные синапсы, что проявляется угнетением центральной нервной системы и .

Никотин — наркотик, он вызывает физическую и психическую зависимость. К нему развивается быстрое привыкание — требование к увеличению дозы для достижения наркотического эффекта. Вопрос, получает ли человек удовольствие напрямую от наркотика, остаётся открытым, поскольку вещество определённым образом воздействует на дофаминовые медиаторы в головном мозге, отвечающие за болевой порог и центр удовольствия. По другой версии, такое воздействие оказывает не сам наркотик, а вещества, содержащиеся в табачном дыме.

У больных шизофренией замечена повышенная тяга к табаку. Вопрос до конца неясен — существует ряд гипотез относительно причин этого пристрастия.

Токсическое действие

Это очень ядовитое вещество. Смертельная доза никотина для человека составляет 0,5–1 мг/кг, для мышей она равна 0,8 мг/кг при введении в вену и 5,9 мг/кг внутрибрюшинно, для крыс — 50 мг/кг внутрь и 140 мг/кг при нанесении на кожу. Для сравнения: летальная доза цианистого калия составляет 1,7 мг/кг. При курении большая часть наркотика улетучивается с дымом, а в лёгкие поступает 20–30%. При жевании табака этот процент больше, но поступление токсина в организм человека происходит медленнее, поэтому пиковые концентрации в крови ниже, чем у курильщиков. В среднем при выкуривании одной сигареты человек получает 1 мг никотина. Для подростков и детей смертельной может стать попытка выкурить даже полпачки сигарет за короткое время (2–4 часа). Причина смерти при передозировке никотина — остановка дыхания из-за паралича дыхательного центра, сердечная аритмия или сильное угнетение функций центральной нервной системы (кома).

Никотиновое отравление при передозировке проявляется следующими признаками:

  • неритмичное сердцебиение;

  • бледность;
  • апатичность или перевозбуждение;
  • холодный пот;
  • озноб;
  • головокружение, звон в ушах, нечёткость зрения;
  • обильное слюнотечение;
  • тошнота, рвота;
  • понос;
  • слабость;
  • поверхностное учащённое дыхание;
  • судороги.

Вред никотина для организма человека очень разнообразен. Поражается нервная, сердечно-сосудистая, пищеварительная система, страдает общий обмен веществ, органы дыхания. Вот заболевания, типичные для курильщиков:

  • тахикардия;

  • аритмия;
  • атеросклероз;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • гипертония;
  • стенокардия;
  • инфаркт миокарда;
  • облитерирующий эндартериит;
  • гастрит;
  • язвенная болезнь;
  • колит;
  • гипергликемия.

бронхит

В сочетании с вредными веществами табачного дыма никотин поражает дыхательную систему, вызывая такие заболевания:

  • бронхит;
  • хроническое воспаление гортани;
  • рак гортани;
  • рак лёгких.

Токсин способствует развитию воспаления дёсен и слизистой ротовой полости, рака языка.

Где можно найти никотин

Все знают, что никотин есть в табаке, но встречается он и в других растениях семейства паслёновых, например, во всем знакомых помидорах и перцах.Но там его концентрация невысока, поэтому ничем не угрожает человеку. Есть следы никотина и в других растениях, например, в хвоще, плауне или очитке едком.

Также никотиновые алкалоиды можно обнаружить в листьях коки. Больше, чем в табаке этого вещества можно найти только в очень близком к нему растении – махорке.

А вот в человеческом организме в норме нет никотина. Он не принимает участия в нормальных метаболических процессах. Теоретически под воздействием некоторых ферментов это вещество может превратиться в никотиновую кислоту. Она известна как витамин РР, недостаток которого вызывает заболевание пеллагру. Но в человеческом теле нет ферментов, способных усваивать этот токсин и превращать его в витамин.

Дозировка никотина

Никотин — это добавка, дозировка которой, как правило, определяется индивидуумом для достижения желаемого эффекта. Самодозировка обычно колеблется в пределах 0,2-8,0 мг. Средний диапазон считается от 1 до 4 мг.

Сигареты содержат примерно 10-20 мг никотина, при этом курильщик принимает по 1-2 мг испаренного никотина на сигарету. Большинство жевательных резинок и жевательных конфет содержат 2 мг на кусочек. Рекомендуется ограничить потребление до 24 штук в день.

Отравление никотином обеспечивает двухфазный эффект — сначала он действует как стимулятор в организме, но быстро превращается в депрессант. Рвота является наиболее распространенным симптомом отравления никотином и может начаться через 15 минут после приема.

Никотин также может вызывать судороги и непроизвольное подергивание мышц, нарушение или замедление сердечного ритма, а также колебания артериального давления. В высоких концентрациях никотин может вызвать сердечную недостаточность, паралич мышц и накопление жидкости в дыхательных путях легких.


С этим читают