Самоубийца — новые посты

Тактика помощи в кризисной ситуации

Итак, какие же меры принимаются для предотвращения суицидальных попыток? Прежде всего, это снятие психологического напряжения и разрешение психотравмирующей ситуации, снижение зависимости от причины, повлёкшей за собой суицидальное поведение. Далее необходимо сформировать компенсаторный механизм поведения и чёткое, адекватное представление о жизни и смерти.


Тактика помощи в кризисной ситуации такова.

  1. Оцените степень риска возникновения суицида, его серьёзность.
  2. Не оставляйте человека без присмотра в ситуации высокого риска самоубийства.
  3. Обязательно обратитесь за медицинской помощью к специалистам. Благодаря своим знаниям, умениям и психотерапевтическому воздействию психиатры и психологи обладают уникальными способностями понимать чувства, потребности и проблемы человека, помогают справиться с душевным дискомфортом.
  4. Установите доверительные и заботливые отношения, станьте внимательным слушателем, не спорьте, задавайте вопросы, дарите чувство надежды.
  5. Предложите конструктивные методы решения проблемы, помогите словом и делом.

Самопомощь в критической ситуации:

  • выговоритесь;
  • напишите письмо;
  • сделайте себе подарок;
  • хорошо выспитесь;
  • попробуйте избегать неприятных вам людей, наслаждаться сегодняшним днём, общаться с интересными людьми и не обращать внимания на чужое мнение, планировать свою жизнь и менять то, что вы хотите изменить в себе и окружающем вас мире!

Что такое суицид?

Это добровольный, осознанный уход из жизни. Итак, рассмотрим виды суицида, причины и профилактику. Структура суицидального поведения следующая:

  • мысли о смерти;
  • приготовления к ней;
  • попытки;
  • намерения;
  • акт суицида.

Мужчины в соотношении с женщинами уходят добровольно из жизни 4:1. Около 700 тыс. людей предпринимают попытки к самоубийству. На одну трагедию приходится 25 суицидальных попыток. Примерно 20–30 % людей в течение года пытаются вновь свести счеты с жизнью. Каждый шестой самоубийца оставляет предсмертную записку, в которой эксперты часто выявляют причину летального исхода.

Кобейн и Nirvana

Съемки для журнала Mademoiselle Magazine 1 of 12

Классификация суицидов

Аутоагрессивное поведение заключается в специфике суицидальных действий.

Выделяют 8 типов суицидальных попыток:

  • витальный: отказ от своих потребностей и жизни, решение об уходе из мира принимается взвешенно, без колебаний. Как правило, данный тип характерен для лиц пожилого возраста, связан со смертью близкого человека, невыносимым одиночеством. Подготовка к самоубийству производится тщательно, скрытно, выбираются средства с высокой вероятностью приводящие к смерти;
  • амбивалентный: истинного желания уйти из жизни нет, невозможность справиться с неприемлемым обстоятельством или конфликтом побуждает человека на радикальное решение всех своих проблем – суицид. Такие попытки заранее не планируются, импульсивны по своей природе, не слишком травматичны. Риск возникновения повторного суицида высок, несмотря на то, что летальный исход не является желаемым;
  • ситуационный или демонстративно-шантажный: совершается эмоциональными, инфантильными людьми с завышенной самооценкой. Настоящего желания умереть нет, это способ привлечения внимания, получения желаемого. Наблюдается чаще всего у людей средней возрастной когорты, т.е. наиболее ориентированной на социум группы. Подготовка к суициду планируется плохо, носят демонстративные черты. Повторный суицид наблюдается редко при разрешении конфликтной ситуации;
  • спонтанный: суицидальный акт внезапный, без подготовки, с целью одномоментно снять накопившееся напряжение. Характерен для людей импульсивных, эмоционально неустойчивых, часто злоупотребляющих алкоголем. После суицида приходит критическое осознание совершившегося, повторяется он в редких случаях;
  • аффективный: суицид происходит после аффективной вспышки при неполучении желаемого в виде агрессии, злости. Самоповреждения тяжёлые, акт суицида не планируется, совершается на высоте переживаемых и захлёстывающих эмоций;
  • резонансный: совершается импульсивно, чтобы соединиться с объектом вожделения, умереть как кумир. Соответственно, и выбор способа схож со смертью значимого человека;
  • институциональный: связан с религиозными (секты, культы, обряды), политическими или магическими суждениями человека. Например, уйти из жизни, чтобы переродиться, обрести тайные знания. Попытка хорошо планируется и подготавливается, носит характер ритуала. Летальность высокая;
  • маскированный: в сознании человека, как правило, отсутствует конкретное желание смерти. Суицид представляется как несчастный случай, ошибочное действие. К примеру, намеренное попадание в ДТП, падение с высоты. Настроение у человека со снижением под действием травмирующего обстоятельства.

По способу самоубийства можно выделить следующие виды:

  • повешение;
  • удушение;
  • утопление;
  • сожжение себя;
  • отравление (передозировка наркотических, лекарственных средств, яды, химические концентраты);
  • с помощью колюще-режущих предметов (ножевые ранения, нанесённые бритвой, ножом, топором);
  • падение с высоты;
  • преднамеренное попадание под транспортные средства и работающие механизмы;
  • отказ от еды;
  • при помощи огнестрельного оружия;
  • переохлаждение.

Стоит отметить, что вычурные и крайне необычные способы суицида характерны, по большей части, для лиц с психическими расстройствами.

Распространённость суицидов

Количество суицидов в последние годы неуклонно возрастает. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) насчитывает 1 млн человек, умирающих вследствие суицида, и до 20 млн людей, совершающих суицидальные попытки ежегодно.

Путём самоубийств гибнет больше людей, чем во всех вооружённых конфликтах вместе взятых. Так, суицид занимает 8-е место среди причин смерти и 1-е место из ряда насильственной смерти. За последние 60 лет в мире число суицидов выросло на 60%, а детских и подростковых суицидов в 30 раз. А это значит, частота суицидов на данный момент 14 – 16 случаев на 100000 населения.

Суициды встречаются во всех возрастных группах – у детей, подростков, взрослых и пожилых людей. Самоубийства не предопределяются гендерными признаками.

В России в настоящее время наблюдается более высокий показатель суицидальной активности населения — 20 случаев на 100000 населения. Данные внушительные цифры, конечно, не отражают истинную картину суицидологической активности населения. Огромное количество случаев по тем или иным причинам остаются неучтёнными и не попадают в поле зрения медицинских служб и психиатров в частности.

По официальным данным, в статистику включается лишь 1 из 4 суицидальных попыток. Этот факт связан с несколькими причинами, такими как нежелание родственников самоубийцы признавать, что смерть произошла именно вследствие суицида, скрываются факты суицида, чтобы оплатить лечение по страховке и т.д.

Трудности заключаются и в своевременном распознавании и предотвращении самоубийств. Как правило, люди, планирующие суицид и решившие покончить с жизнью, редко сообщают напрямую о своих намерениях. Почему же суициды настолько распространены среди населения? Ответ кроется в факторах, влияющих на поведение людей.

14 фактов о суицидах из доклада ВОЗ «Предотвращение самоубийств. Глобальный императив» (2014 год)

  1. Самоубийства составляют 56% насильственных смертей в мире (50% среди мужчин и 71% среди женщин).
  2. Каждый год от самоубийств умирают свыше 800 000 человек — один человек каждые 40 секунд.
  3. Чаще всего суициды совершают люди старше 70 лет. Среди причин смерти молодых людей (15−29 лет) самоубийства занимают второе место.
  4. Наиболее сильный индикатор риска будущего самоубийства — одна или несколько суицидальных попыток в прошлом. Опасность самоубийства остается высокой даже спустя год после такой попытки.
  5. Имеются данные, что на каждого самоубийцу приходится больше 20 человек, совершивших попытку суицида.
  6. Чтобы объяснить мотивы суицида, недостаточно одной причины или стресс-фактора: обычно их несколько, и они действуют параллельно.
  7. Многие суициды совершаются импульсивно. В этот момент решающим фактором становится легкий доступ к способу совершения самоубийства.
  8. В половине случаев жители богатых стран совершают суицид путем повешения. Еще 18% самоубийц используют огнестрельное оружие. В странах с низким и средним уровнем дохода люди часто убивают себя пестицидами.
  9. В западных странах у 90% жертв самоубийства были психические расстройства, а среди 10%, не имевших четкого диагноза, наблюдались психические отклонения. В Азии люди с проблемами психики составляют около 60% среди жертв самоубийств.
  10. Наиболее распространенные нарушения, влекущие за собой суицидальное поведение — депрессия и расстройства, связанные с употреблением алкоголя. 22% смертей от самоубийства могут быть отнесены на счет спиртного.
  11. В начале XIX века в большинстве стран мира наказывали за попытку самоубийства. Сейчас подобные законы остались лишь в 25 государствах из 192 изученных. Еще 10 стран следуют законам шариата и тоже могут наказывать за попытку суицида. Наказания варьируются от небольшого штрафа до пожизненного заключения. Стоит отметить, что во многих странах, сохранивших подобные законы, они фактически не действуют.
  12. Суицидальные мысли не являются чем-то постоянным, и человек, совершивший попытку самоубийства, может прожить долгую жизнь. Повышение суицидального риска нередко связано с конкретной ситуацией.
  13. Из-за стигматизации самоубийств люди, имеющие суицидальные мысли, не знают, с кем поделиться. Стигма мешает друзьям и родным уязвимого человека оказать ему поддержку, а иногда даже признать проблему.
  14. Суицидально настроенные люди часто не до конца уверены в желании умереть.

Психологическая диагностика риска суицида

Диагностику рисков суицида могут проводить как медицинские сотрудники и клинические психологи, так и врачи общемедицинской сети, педагоги. В некоторых современных и прогрессивных фирмах и корпорациях ежеквартально тестируют своих сотрудников на наличие повышенной тревоги, чрезмерной агрессии, нарушений коммуникативных навыков, сниженного настроения.

Это очень верное решение руководства компаний в плане профилактических мер и выявления изменений в состоянии трудящихся, ведь каждый день работающий человек сталкивается с огромным количеством стрессовых факторов, межличностных конфликтов, тревожных моментов, связанных с работой.

Итак, более всего расположены к возникновению суицида лица:

  • злоупотребляющие психоактивными веществами (алкоголь, наркотики, токсические вещества);
  • которые совершали суицидальную попытку ранее, либо стали свидетелями самоубийства в семье;
  • одарённые и талантливые;
  • жертвы насилия;
  • имеющие тяжёлые хронические заболевания в стадии декомпенсации или смертельные болезни;
  • проявляющие суицидальные угрозы как прямые, так и скрытые;
  • имеющие проблемы в семье;
  • с психическими заболеваниями (депрессия, шизофрения, невроз, биполярное аффективное расстройство);
  • с нарушениями поведения и эмоциональной сферы.

Эмоциональные индикаторы риска:

  • признаки депрессии – тревога, длительное снижение настроения, нарушение сна, аппетита, утрата способности испытывать удовольствие, ослабление внимания и волевого компонента, апатия;
  • чувство никчёмности, ненужности, малозначимости, вины;
  • гнев, агрессия, непринятие себя;
  • излишние опасения, переживания и страхи;
  • двойственное отношение к жизни;
  • безразличие к своей дальнейшей судьбе и будущему.

Поведенческие индикаторы суицида:

  • чрезмерное употребление алкоголя и наркотиков;
  • уход из дома и семьи;
  • снижение физической активности;
  • завершение дел – раздаривание личных вещей, написание завещаний, улаживание отношений, расставание с дорогими и значимыми для человека вещами;
  • неопрятность, отсутствие ухода за собой;
  • частое прослушивание грустной музыки, чтение литературы, связанной со смертью;
  • стремление к рискованным действиям;
  • снижение интереса к работе и учёбе, трудности и проблемы, связанные с падением качества выполняемой работы;
  • резкое изменение поведения и настроения.

Диагностика суицидального риска достаточно сложна, особенно во время возрастных кризисов человека. И проводится она исходя, прежде всего, из клинических критериев, т.е. на основании наличия или отсутствия у индивида психического расстройства, типа течения и его формы, особенностей личности. Немаловажны также социальные факторы, такие как условия воспитания и отношений в семье.

Суицид является формой девиантного поведения

Рассмотрим суицидальное поведение как вид девиантного поведения. Последнее словосочетание в переводе с латыни – «отклонение от дороги». Таким образом, девиантное поведение – это конкретные действия индивида, к примеру, Иванов распространяет наркотики, а в глобальном смысле относительно устойчивое явление: бандитизм, наркомания, проституция и так далее. В узком понимании термин означает отклонение от нормы отдельного человека или группы людей.

Суицидальное поведение является разрушительным, к нему можно отнести и такие формы девиантного поведения, как алкоголизм, наркомания, категоричное нежелание лечиться, осознанное подвергание себя опасности. Сюда относят вождение в нетрезвом виде, умышленное провоцирование драк и участие в них, а также в войнах и прочее.

Бывшая подруга Джима Керри Кэтриона Уайт покончила жизнь самоубийством (5 фото)

Сегодня, 29 сентября, бывшая подруга американского актера Джима Керри 28-летняя Кэтриона Уайт была найдена мертвой в своей квартире в Лос-Анджелесе. Рядом с телом девушки, которая умерла от передозировки лекарствами, была обнаружена предсмертная записка, в которой в качестве причины самоубийства она назвала разрыв отношений с известным комиком. Художник по гриму и макияжу Кэтриона Уайт познакомилась с Джимом Керри в 2012 году, они встречались несколько месяцев, после чего расстались. В мае этого года они вновь начали, встречаться, но 24 сентября расстались во второй раз. Тогда же на странице Кэтрионы в Twitter появилась запись: «Прощай, Twitter. Надеюсь, я несла свет своим самым дорогим и близким». Тело девушки обнаружили ее друзья.

Исторический обзор развития суицидологии

Начиная с времён зарождения человеческой цивилизации людей интересовали вопросы, касающиеся смерти. Уход из жизни является бесповоротным событием, через которое проходит, как бы то ни было, каждый существующий человек. Сама сущность смерти окутана огромной непостижимой уму человека тайной.

Разнообразные теории и догадки о смерти глубоко отпечатываются на душевном состоянии умирающих людей, на условиях, при которых они уходят из мира живых и на осмыслении своих поступков и жизни тех, кто продолжает жить. В итоге, смерть может быть по-разному трактована и пережита.


Суициды впервые описывались уже с античных времён. Во многих племенах и народностях было принято совершать суицид, чтобы не умереть от болезней или старости. К примеру, в Японии немощные и больные старики отправлялись в горы, чтобы умереть там и не обременять своих детей, самураи были обязаны лишить себя жизни путём харакири, что считалось почётным долгом.

В православной России, однако, всегда сохранялось негативное отношение к суициду, лишение себя жизни считалось тяжёлым грехом. Люди, совершившие суицид, всегда хоронились за пределами кладбищ. До сих пор полагают, что души умерших именно таким образом никогда не обретут покой.

В средние века произошла популяризация суицида, все мы помним историю несчастных влюблённых Ромео и Джульетты.

Научное изучение суицидов началось лишь с 1820-х годов. С появлением концепции Ж. Эскироля, суицид стал рассматриваться как проявление болезненно изменённой психики, т.е. следствием именно психического расстройства. Согласно социологической теории Э. Дюркгейма, причинами самоубийства являются ослабленные связи между людьми, из-за которых человек становится крайне неустойчив к проблемам и трудностям жизни.

К началу XX в. появились психоаналитические модели причин суицида, разработанные З. Фрейдом, К. Г. Юнгом, А. Адлером. Суицид представлялся агрессией, направленной не во внешний мир, а на самого себя, желанием возврата в беззаботное время в чреве матери, уход от проблем неполноценной личности.

Н. Фарбероу в 1958г. сформулировал понятия саморазрушающего поведения и непрямого суицида. Под данными терминами он понимал более протяжённый по времени уход из жизни путём злоупотребления наркотических веществ, алкоголя, склонность к риску и азарту, нарушение рекомендаций врачей относительно здоровья.

Огромный вклад в отечественную суицидологию внесла А.Г. Амбрумова (1978 г.). Она описывала самоубийства как нарушение адаптации человека вследствие конфликта и определила типы ситуационных реакций и виды суицидов по мотивам их совершения. Интересны исследования Э. Шнейдмана (2001 г.) в плане описаний предвестников возможного суицида, выявления особого склада личности, предрасположенной к суициду. Он выделял 3 типа суицидов: на основе конфликта частей личности, нереализованных желаниях и отсутствии связи с социумом.

На данный момент, как вы сами можете убедиться, существует огромное множество различного плана теорий и концепций в суицидологии. В каждой из них есть нечто верное и логичное. Но в них рассматриваются механизмы и причины суицида лишь с одного ракурса, не складывая отдельные кусочки общего и целостного понимания суицида.

Есть надежда, что в скором будущем суицидология, как наука, будет развиваться более стремительно, активнее и шире будет использоваться накопленный поколениями опыт и знания о суицидах.

В Псковской области подростки, открывшие огонь по полицейским, покончили с собой

Сегодня днем, 14 ноября, в поселке Струги Красные Псковской области двое 15-летних подростков забаррикадировались в доме и открыли огонь по полицейским. Свои действия школьники транслировали в социальные сети. Правоохранители прибыли к дому, когда узнали, что здесь находится один из пропавших подростков. По полицейским сразу же открыли огонь, после этого начались переговоры, которые так ни к чему и не привели. Подростки попрощались с родными и близкими, после чего парень застрелил девушку, а потом застрелился сам. Свои действия молодые люди объяснили проблемами с родителями.

Рассмотрим виды

Суицидальное является формой уклоняющегося поведения и свидетельствует о наличии у человека нездорового образа мышления, которое включает мысли о самоубийстве, обдумывание, подготовку к совершению акта. Итак, различают следующие виды суицидального поведения:

  1. Демонстративное. Не предполагает настоящего намерения. Попытка самоубийства изображается, как правило, с расчетом на то, что успеют спасти, с целью привлечения к себе утраченного внимания, чтобы разжалобить, вызвать сочувствие, любовь и заботу, избежать наказания за проделанный проступок. Чаще такое поведение может быть характерно для детей и подростков. О причинах будем говорить ниже. Самое страшное то, что известны случаи, когда демонстративный метод заканчивался реальной трагедией. В основном изображают порезы вен, прием безвредных лекарственных препаратов, реже повешение.
  2. Аффективное. Попытки суицида совершаются в момент аффекта, который длится около минуты или растягивается на часы и сутки. Может выступать в тандеме с первым методом. Для этого суицидального поведения характерны повешение и отравления.
  3. Скрытый суицид. Человек понимает, это не самое достойное решение проблемы, но, не видя другого выхода, сознательно готов умереть. Будет заниматься экстремальными видами спорта, гонять на автомобиле, путешествовать по горячим точкам и так далее. Скрытые суициденты не боятся смерти, они жаждут ее прихода.
  4. Истинное. Это обдуманное, выношенное, четко спланированное решение о добровольном уходе из жизни. Человек сделает все, чтобы попытка оказалась эффективной, и не помешали.

Мы рассмотрели классификацию видов суицидального поведения, перейдем к возможным причинам.

1600 человек прыгнули с этого моста

Недавно я вышел на пенсию, отработав в патрульной службе Калифорнии 23 года. Бóльшую часть моей службы я патрулировал южную часть округа Марин, где располагается мост «Золотые ворота». Знаковое сооружение, известное всему миру своими прекрасными видами Сан-Франциско, Тихого океана, а также своей вдохновляющей архитектурой.

К сожалению, этот мост притягивает самоубийц: это самое популярное место для самоубийств во всем мире.

Мост «Золотые ворота» был открыт в 1937 году. Инженер Джозеф Страусс, руководивший строительством моста, когда-то сказал: «Мост совершенно надежен. Спрыгнуть с него нереально и маловероятно». Но с момента открытия более 1 600 человек прыгнули с него в объятия смерти.

Некоторые верят, что, пройдя между двумя башнями, вы попадете в другое измерение. Мост романтизировали до такой степени, что считают — прыжок с него освободит от всех забот и горестей, а воды залива очистят душу.

Но вот что происходит на самом деле, когда самоубийца решает спрыгнуть с моста. После свободного падения в течение четырех-пяти секунд тело ударяется о воду на скорости около 120 километров в час. От удара ломаются кости и повреждаются внутренние органы.

Большинство умирает сразу. Тот, кто выжил, беспомощно барахтается в воде, пока не утонет. Я думаю, что те, кто планирует покончить с жизнью таким образом, не осознают, какой ужасной будет их смерть.

Исключая окружности двух башен, параллельно мосту проложены 81-сантиметровые стальные перила. Это место, где стоят люди, прежде чем прыгнуть. По своему опыту я могу сказать вам, что как только человек перебирается через перила, очень трудно убедить его вернуться обратно.

Я сфотографировал девушку в прошлом году, когда она разговаривала с полицейским, желая покончить с собой. Нам повезло в тот день: мы убедили ее перелезть обратно через перила.

Когда я впервые начал патрулировать мост, у нас не было специальной подготовки. Работа по таким вызовам давалась нам с огромным трудом. Это приносило вред не только самоубийцам, но и полицейским. С тех пор мы прошли долгий путь. Сегодня опытные офицеры полиции и психологи готовят новичков.

Я познакомился с Джейсоном Гарбером 22 июля прошлого года, когда мне сообщили о звонке потенциального самоубийцы, сидящего на перилах посередине пролета. Я ответил на вызов и, прибыв на место, увидел, как Джейсон беседует с патрульным офицером.

Джейсону было 32 года, он прилетел из Нью-Джерси. Вообще-то он прилетал сюда уже два раза из Нью-Джерси, чтобы спрыгнуть с моста. Поговорив с нами почти час, Джейсон спросил, знаем ли мы историю про ящик Пандоры.

Согласно греческой мифологии, Зевс создал Пандору и послал ее на Землю с ящиком, наказав при этом: «Никогда не открывай этот ящик». Однажды Пандора, поддавшись любопытству, открыла ящик. Эпидемии, невзгоды и прочие беды обрушились на людей. В ящике осталась лишь надежда.

И Джейсон спросил нас: «А что, если вы откроете ящик, а надежды там не окажется?»

Он помолчал несколько минут, повернулся и прыгнул. Этот добрый, умный молодой человек из Нью-Джерси покончил жизнь самоубийством.


В тот вечер я беседовал с родителями Джейсона. Я думаю, что, когда я разговаривал с ними, могло показаться, что у меня самого не все в порядке, потому что на следующий день раввин их семьи позвонил, чтобы узнать, как я. Родители Джейсона попросили его.

Кевин Бриггс на мосту. Фото: AP Photo/Eric Risberg

Стадии развития суицидального поведения

В суицидальном процессе, как отмечалось ранее, последовательно и непрерывно разворачиваются такие периоды, как досуицидальный, пресуицидальный, реализации замысла и постсуицидальный (если суицид незавершённый).

1. Досуицидальный период – это некий предвестник суицидального поведения. Он определяется изменением психических функций, постепенным нарастанием ангедонии – чувства апатии, утраты интересов и положительных стремлений, эмоций. Фон настроения преддепрессивный, человек видит окружающее не в таких радужных красках, как раньше, замыкается в себе.

То, что раньше радовало и приносило удовольствие, больше не интересно, становится в тягость. Появляются проблемы на работе или в учёбе. Каждый день ощущается пустым и безрадостным, одинаковым и не приносящим ничего, кроме разочарования. Кажется, что впереди будущего нет, угасают все желания. Этот период может продлиться от нескольких дней до месяцев.

2. Пресуицидальный период – промежуток времени между суицидальным поведением и реализацией суицида. Изменение состояния происходит с появления пассивных суицидальных мыслей, мыслей на тему смерти, тревоги, перепадов настроения, чувства вины и одиночества. Нарастает убеждённость в необходимость совершения самоубийства. Человек совершенно перестаёт видеть другие выходы из сложившейся ситуации конфликта.

3. Период реализации суицидальных намерений или собственно самоубийство характеризуется особенностями подготовки к уходу из жизни: выбор места, времени, способа, написание прощального письма или записки. Для людей, страдающих шизофренией, например, характерно то, что суицид совершается в искажённой и вычурной форме.

4. Постсуицидальный период – время после совершения суицида. Этот период условно делится во времени на ближайший (первая неделя после суицида), ранний (до 1 месяца) и поздний (до полугода) промежутки. Проблема, из-за которой совершался суицид, может потерять свою актуальность, этим человек разрядил эмоциональный импульс. Однако возможно и сохранение фиксации внимания на ситуации, и риск повторной попытки остаётся крайне высоким.

В этот период важно регулярное наблюдение у врача и оценка эмоционального состояния, стабильности психики. При необходимости назначается медикаментозная терапия.

СУИЦИД В СОВРЕМЕННОЙ РОССИИ

В России ужасающая статистика самоубийств среди низших слоев населения. Это и понятно. Они видят роскошь, которая для них недоступна, особенно если их жизнь пошла под откос после развала СССР. Это символично. Страна в виде отдельных людей начала сводить счеты с жизнью после того, как огромная политическая структура государства по факту сделала то же самое.

Можно долго спорить о произошедшем, но СССР привели к самоубийству те, кто рулил долгие годы до этого.

И дорулился до того, что система не смогла существовать и рухнула, самоуничтожилась, повесилась.

Те, кто пришел потом, лишь пожинали плоды этого хаоса, обрекая себя на вечную судьбу быть виновниками произошедшего.

В этой ситуации многие полностью потеряли жизненные основы, которые были вымощены гранитными буквами в их сознании. Они просто не могли воспринять новой жизни и просто ушли от нее, оставив страдания в новых условиях на долю других, которые до сих пор терпят и не могут понять произошедшего.

Если политическое обустройство все меньше является причиной самоубийств в последние годы, то вот вечная проблема алкоголизма будет еще долго будоражить наши умы. Может быть, вечно. Среди алкоголиков больше всего самоубийств в нашей стране. Вопреки распространенному мнению, они к этому приходят не в моменты встречи с «белочкой», которая на самом деле им только в радость, в каком бы виде ни была.

К веревке они подходят в те самые редчайшие минуты просветления уже пузырчатого и ни на что не способного мозга. Представьте, как вы очухиваетесь после многомесячного сумрака и видите, что вы ничто, что все вас ненавидят, что от вашего вида людей тошнит, что вас никто не способен любить, что окружают вас одни дебилы, что у вас ничего нет и почти нет шансов на будущее, что вы просто разбазарили свою жизнь.

В один момент он решил просто повеситься, оставив при этом трех маленьких девочек на попечение бедной жены. Такой ли он был добрый, что обрек своих детей на безотцовщину? Или сделал только лучше, сняв с шеи жены такую обузу, как несостоявшийся, неработающий муж. Так или иначе, я лично не нахожу оправдания таким поступкам.

Среди молодых людей одной из лидирующих причин самоубийств и их имитаций является несчастная любовь. Человек — существо парное, и ему очень сложно смириться с тем, что он не может быть с избранником или избранницей. Зачастую это касается молодежи, у которой еще не появилось других занятий и обязанностей, отчего сердечные дела полностью занимают их головы. Ситуация усугубляется ссорами и изменами.

Мосты, которые мы создаем

Я сталкиваюсь с самоубийствами не только на работе. Это личное.

Мой дедушка покончил с собой, отравившись. Он не только избавил себя от мучений, но и лишил меня возможности узнать его. Вот что делает самоубийство.

Большинство самоубийц и потенциальных самоубийц не думают о том, что причиняют боль другим людям. Они просто хотят избавиться от собственных страданий. Как правило, они достигают этого тремя способами: сон, наркотики или алкоголь, смерть.

На работе я отвечал на вызовы и выезжал на сотни случаев психических расстройств и самоубийств на мосту. В случаях, где я принимал непосредственное участие, я потерял лишь двоих. Но даже двое — это слишком много.


Сначала Джейсон. А потом мужчина, с которым я говорил почти час. В течение разговора он пожал мне руку трижды. Когда он пожал ее в последний раз, он посмотрел на меня и сказал: «Кевин, мне жаль, но я должен идти». И он прыгнул. Это ужасно, абсолютно ужасно.

Я хочу уверить вас, что большинство людей, которых мы встречаем на том мосту, не совершают самоубийство. Кроме того, те немногие, кто спрыгнул с моста, выжил и мог говорить о случившемся, лишь один-два процента, большинство этих людей сообщили нам, что в ту секунду, когда они прыгнули вниз, они осознавали, что совершили ошибку, они хотели жить.

Я говорю людям, что мост соединяет не только округ Марин и Сан-Франциско, но и людей. Эти связи или мосты, которые мы наводим, — то, к чему каждый из нас должен стремиться. Самоубийство можно предотвратить. Есть помощь. Есть надежда.

Большое спасибо.

Перевод Анны Котовой

«Я жив, потому что вы выслушали меня»

Мне бы хотелось рассказать вам о человеке, которого я считаю символом надежды и смелости.

11 марта 2005 года я получил сообщение о возможном самоубийце у северной башни моста. Я добрался туда на своем мотоцикле и заметил этого парня, Кевина Бертиа, который стоял на тротуаре.

Когда он заметил меня, то сразу же перелез через перила и застыл на небольшой трубе, которая идет вокруг башни. Следующие полтора часа я слушал рассказ Кевина о его депрессии и безысходности. В тот день Кевин сам решил вернуться назад и начать жизнь с чистого листа.

Кевин Бертиа и полицейские 11 марта 2005 года. Фото: AP Photo/The San Francisco Chronicle, John Storey

Когда Кевин оказался на тротуаре, я поздравил его: «Это новое начало, новая жизнь». Я спросил его: «Что заставило тебя вернуться обратно, дало тебе надежду начать жизнь заново?»

И знаете, что он мне ответил? Он сказал: «Вы выслушали меня. Вы дали мне выговориться и просто слушали».

Вскоре после этого я получил письмо от матери Кевина:

«Дорогой мистер Бриггс, ничто не сотрет события 11 марта из памяти, но только благодаря Вам Кевин до сих пор с нами.

Я искренне верю, что этот поступок Кевина был криком о помощи. У него диагностировали психическое расстройство, которое надлежащим образом вылечили.

Я усыновила Кевина, когда ему было всего шесть месяцев. Мы ничего не знали о его наследственности, но, слава Богу, теперь мы в курсе дела.

Кевин говорит, что он в полном порядке.

Мы благодарим Бога за Вашу помощь.

Бесконечно благодарна, Нарвелла Бертиа».

Сегодня Кевин — любящий отец и достойный член общества. Он открыто говорит о событиях того дня и о своей депрессии в надежде, что его история вдохновит других.

Кевин Бриггс и Кевин Бертиа. Фото: John Burgess / The Press Democrat


С этим читают