Советы психолога: как найти свое направление жизненного пути

Сложности, с которыми вы можете столкнуться во время поиска

Существуют и сложности, с которыми вы можете столкнуться во время поиска своего жизненного направления. У всех они будут свои, также как и у каждого будут свои методы достижения целей, которые работают далеко не в каждом случае.


Делом Скотта Рида интересуются тысячи: он ищет старые дома и спасает их от сноса

Поработав над дизайном старых домов можно получить фантастический результат

Соранг дует раз в сотни лет и дарит надежду. Паустовский об экспедиции Скотта

Также стоит учесть тот факт, что поиск направления требует большого количества времени. Вероятнее всего, это основная причина, почему людям так трудно с ним определиться, всем нужен сиюминутный результат, мало кто готов долгое время работать на долгосрочную перспективу.

Всегда воздействуйте на потенциал ситуации

Все вещи и явления зарождаются в Небытие, там, где корениться Изначальная природа. В момент зарождения, все имеет слабо выраженные характеристики, которые легко направить в нужную сторону, легко изменить или растворить. Действуя на этом этапе — мы будем максимально эффективно использовать свои текущие возможности, какими бы они ни были!

Наши эгоистичные желания заставляют нас бороться с тем, что уже проявилось, та как мы хотим получить желаемой здесь и сейчас. Также это заставляет нас стремиться к выгоде и удаче, что противоречит закону Гармонии. Дело в том, что достигая максимальной выгоды, удачи и счастья, мы неизбежно сталкиваемся со Вселенским механизмом, который восстанавливает баланс Инь и Ян (Гармонию) и приводит ситуацию к середине. А это означает, что мы теряем часть достигнутых результатов, начинаем бороться с этим процессом, страдаем и можем потерять все.

Даосские мастера стараются избегать неудачи, и так достигают удачи. Взращивают пользу и убирают вред, и так получают выгоду. Другими словами, они воздействуют на потенциал ситуации!

Лао-цзы приводит пример: хочешь поймать птицу, посади дерево. Поступая так, мы приносим миру пользу, так как в нем появляется еще одно дерево. Птицы сами прилетают к дереву вить гнезда и питаться его плодами или ловить на нем насекомых. И мы легко ловим их. В итоге, мы взращиваем Единство, так как делаем нечто полезное для мира. Используем Недеяние, так как сначала у нас нет птицы и потенциал ситуации в том, что птица прилетит туда, где мы находимся. Мы сажаем дерево и этим взращиваем скрытый потенциал ситуации, в котором птицы сами прилетают к нам. При этом мы полагаемся на естественные механизмы природы, используем силу инстинктов птиц, которые живут на деревьях. Также мы восстанавливаем Гармонию, взращивая пользу (Ян) и убирая вред (Инь): сначала даем жилье, еду и возможность размножаться,  а потом уже берем.

Эгоистичный человек берет ружье и идет в лес стрелять птиц. Он умствует, придумывая хитрые планы по их поимке, например, свисток, который издает звуки уток и привлекает селезней. Тем самым он наносит вред миру, но не дает никакой пользы, нарушая Гармонию. Истощает свои силы в беготне по лесам, испытывает неудовлетворенность, если ничего не подстрелит, вредя своему здоровью. А главное, он нарушает Единство, отделяя себя от мира и не понимая, что принося вред миру, он приносит вред и себе, так как является частью этого самого мира. Поступая так и достигая успеха, он закрепляет свои эгоистичные заблуждения и эмоциональные омрачения сердца, и становится слепым в подобных ситуациях.

Этот пример несколько устарел, так как мы больше не зависим от охоты и наша жизнь сильно изменилась со времен Лао-цзы. Но вы можете перенести этот пример на свою работу, когда вы начинаете что-то требовать от коллег, поставщиков или клиентов. Вместо того, чтобы сделать нечто такое, чтобы люди сами сделали то, что вы хотите, как птицы, которые прилетают к дереву по своей воле, мы чаще всего проявляем насилие и хитрость, чтобы заставить их сделать желаемое и выгодное для нас.

А все потому, что нам кажется, что борьба и прямое воздействие на текущий момент, самый быстрый способ получить то, что мы хотим. Мы просто не осознаем тот вред, который взращиваем таким образом. А он, накапливаясь, либо не дает нам достичь желаемого, либо позже разрушает все, чего мы достигли.

Выгода сама накапливается там, где активно проявлена польза. Там же где активно накапливается выгода, вместе с ней накапливается и вред. Поэтому желая что-то получить, вам стоит убирать вред, который пока еще не проявлен, и взращивать пользу, пока она мала. А желая от чего-то избавиться, стоит дать этому вырасти, тогда оно начнет увядать самостоятельно. И пока оно растет, вы можете формировать то новое, что придет ему на смену.

Например, избавляясь от вредной привычки, вам не стоит бороться с ней, а стоит взращивать новую полезную привычку. Например, вместо борьбы с курением, начните заниматься даосскими практиками Курение, достигнув предела, исчезнет самостоятельно… и заменится медитацией или упражнениями Цигун.

А желая достигнуть материального благополучия, начните делать нечто полезное для тех, от кого вы ждете этого благополучия Только важно, чтобы это было полезное, а не выгодное! Польза и выгода — это совершенно разные понятия. Польза появляется там, где появляется пустота, а выгода появляется там, где что-то накапливается

Воздействуя на потенциал ситуации, вы всегда будете достигать успеха, так как естественные перемены Инь и Ян будут всегда вам помогать, а не противодействовать. Как те птицы, что летят к вам, по своей воле.

Проблема выбора

Если человек долгое время пребывает в потерянном состоянии и не знает, ради чего он просыпается ежедневно, то нужно действовать. Лучше начать с определения модели своего пути.

«Жизнь как творчество» — этот вариант подходит людям, с наклонностями к экспериментам. Тем личностям, которые любят ставить эксперименты над своей судьбой. Их жизненные пути кажутся нестандартными людям, привыкшим к «обычной» модели. Которая называется «жизнью по правилам». Это наименее удачная модель. Потому что человек, ориентирующийся на неё, следует тем правилам, которые установлены обществом, властями, условными нормами. Он живёт по принципу «так, как принято», а не так, как ему хочется. И когда к нему приходит это осознание и чувство, что он потратил свои годы впустую, то становится слишком поздно. И горечь сожаления в такие моменты неимоверная.


Некоторым подходит вариант «жизнь как достижение». Каждый, кто выбирает его, выступает в роли человека, «сделавшего себя». Это трудоголики, прагматики, карьеристы – все люди, рассматривающие данное им время, как ценный ресурс для реализации как можно большего количества целей, способных обеспечить лучшую жизнь.

Ещё хотелось бы отметить вниманием модель под названием «жизнь против жизни». Люди, следующие ей, находятся в постоянном процессе борьбы

В переносном смысле слова, разумеется. И чаще всего борьба ведётся за социальные блага.

Как найти свой путь в жизни? 3 практические рекомендации

➨ Первое. Пробовать разные виды деятельности. Потому что когда мы пробуем, исследуем разные сферы, мы начинаем чувствовать, где ближе, где наше.

➨ Второе. Если человек не в ладу с собой, своими эмоциями…  Если он не умеет чувствовать и понимать свои потребности, то ему будет сложно найти себя. Даже если он будет делать все, что было написано до этого.

Запутанные психологические сценарии искажают способность распознать что-то. Чтобы понять себя, нужно отрабатывать и какие-то свои эмоциональные блоки-проблемы.

➨ Третье. Общаться с другими людьми и советоваться с ними. Потому что иногда другому человеку легче понять нас, чем нам понять самих себя.

А сейчас давайте вспомним историю о мудреце и корове.

На самом деле чуть выше мы с вами уже раскрыли ее смысл. Заметили?

Если человек все время обращает внимание только на проблемы…

Если он все время обсуждает, почему все вокруг так, а не иначе…

Если он упирается взглядом в толстый забор своих (пусть навязанных, но принятых как свои) негативных убеждений…

Такой человек вряд ли поймет, как найти свой путь в жизни.

Помните пример о сознании мухи и пчелы? Муха ковыряется в негативе и проживает в нем всю свою жизнь. Смакует все, что плохо, и привязана к этому. А когда вокруг одни проблемы, скажите, разве есть время задумываться над действительно важными вещами? Некогда — нужно страдать. Подробнее о сознании мухи и сознании пчелы — здесь.

Рекомендации специалистов

Абсолютно каждый психолог скажет своему пациенту: «Путь вашей жизни – это только ваше решение». И будет прав. Лишь человек имеет право ею распоряжаться. Но всё же есть немало дельных рекомендаций, которые способны помочь разобраться со своими стремлениями и желаниями.

Если человек действительно не знает, чего он хочет, то ему необходимо расширить сферу знаний и круг интересов. Как? Надо начать пробовать что-то новое, ранее не изведанное. Нередко путь жизни человека лежит за пределами его восприятия

И когда он охватывает своим вниманием те области, которые ранее были закрыты от него, он будто начинает видеть своё существование с другого ракурса. Возникает бесценное чувство долгожданной определённости – человек, наконец, находит то, что давно искал

Также психологи рекомендуют не ограничивать себя. Некоторые могут считать, что эффективная работа возможна лишь в одном направлении. Безусловно, имеются такие цели, которые требуют «полного погружения». Но не нужно тратить всего себя на её осуществление. Рекомендуется комбинировать такую цель с другими, занимающими меньше сил и времени. Как правило, они прекрасно комбинируются и гармонируют.

Отдавайте все, что имеете, и принимайте все, что дается

Рождаясь, мы словно желудь, который постепенно превращается в могучий дуб. Кому то выпало расти в чистом поле, с плодородной почвой, водой и солнцем. А кому-то предстоит расти на голой скале, цепляясь корнями за щели и довольствуясь редкими дождями. И хоть наша Изначальная природа у нас едина, но вот обстоятельства и таланты разные. И отдавать себя миру мы можем по-разному.


Если вам суждено расти на скале, вы будете кряжистым, сухим, местами, корявым дубом. И смотря на своих собратьев в полях, вы можете эгоистично захотеть жить как они, повторяя за ними, слушая их советы, мечтая их мечты. Поступая так, вы будете изменять своей природе и отклоняться от своего Пути

Такие люди не ценят то, что имеют, а со временем даже перестают замечать, так как все их внимание сосредоточено на том, как живут другие

А ведь если задуматься, то самые красивые картины изображают те деревья, которые не симметричны, имеют изъяны и чем-то выделяются, цепляют наш взгляд! Начните избавляться от зависти, от желания поскорее достичь чужого успеха, следуя их шаблонам. Они строили свою жизнь на своих условиях и возможностях, а вам предстоит свой собственный Путь.

И даже, если вам пока кажется, что небольшому корявому дереву на скале нечего подарить миру, все равно продолжайте взращивать свой потенциал. Со временем, когда вы научитесь извлекать воду из узких щелей, научитесь противостоять мощному горному ветру, научитесь не терять себя в утреннем тумане, ценить каждое мгновение, когда светит солнце, вам будет о чем рассказать другим и что им отдать.

Вы привнесете в мир свою особенную пользу и Гармонию, которой больше ни у кого нет и быть не может. А мир поделится с вами теми дарами, что есть только в серых негостеприимных горах!

В играх

Поиск пути в контексте компьютерных игр касается пути, на котором движущийся объект ищет путь вокруг препятствий. Наиболее часто задача поиска пути возникает в стратегиях реального времени, в которых игрок даёт задание игровым юнитам (единицам) двигаться через игровой уровень, который содержит препятствия. Кроме стратегий, задача поиска пути, так или иначе, в той или иной мере встречается в большинстве современных игровых жанров. Так как игры становятся всё сложнее, то поиск пути также эволюционирует и развивается вместе с ними.

Стратегии реального времени обычно содержат большие территории с открытым ландшафтом, в которых поиск пути обычно является простой задачей. Однако в большинстве случаев по карте перемещается не один юнит, а несколько, что создаёт потребность в различных и намного более сложных алгоритмах поиска пути для избежания пробок в узких областях игрового ландшафта. В стратегиях игровой уровень делится на тайлы (англ. tiles), которые действуют как узлы (англ. nodes) в алгоритме поиска пути.

В жанре 3D-шутеров используются намного более ограниченные пространства, которые не так легко разделить на узлы. Здесь взамен узлов используются так называемые waypoints (дословно с англ. — «точки пути»). Waypoints — это нерегулярные и вручную установленные узлы, которые содержат информацию о том, к каким другим узлам возможно добраться от данного.

Как найти свой творческий путь

Порой нам кажется, что все талантливые люди впитали талант с молоком матери и не затрачивают абсолютно ни каких усилий для достижения творческих высот. Это не совсем так, каждый талантливый человек талантлив по-своему, и чтобы развить природные способности требуются годы упорного труда. Как найти свой творческий путь? Несомненно, в каждом человеке есть талант, но как его найти?

Мы можем жить и не подозревать о существовании таланта в себе, поэтому мы и не реализуем заложенные в нас природой творческие способности и энергию. Очень хорошо, если родители с детства направляют ребенка на творческий путь, занимаются его эстетическим воспитанием, отдают в художественную или музыкальную школу. Педагогам проще разобраться к чему наиболее склонен малыш.

Если развитию творческих способностей в детстве не было уделено достаточно внимания, талант может проспать довольно длительное время. Как понять, что вы не реализовали свой творческий потенциал.

Первым признаком потребности в творчестве является скука. Повседневные дела не доставляют вам удовольствия, но и чем-либо другим вам заниматься неохота. В этом случае нужно реализовать свои внутренние ресурсы, и определить к какому именно творчеству у вас склонность.

Существует несколько методов, как найти свой творческий путь.

1.

Нужно вспомнить, чем вы увлекались в детстве, какое дело приносило вам радость и удовольствие. Выбросите из головы мысли о выгодности этого дела, просто получайте удовольствие от процесса. Новое увлечение станет прекрасным отдыхом и заполнит вашу жизнь энергией и счастьем.

2.

Если первый метод не помог, попробуйте обратиться к своему подсознанию. Психологи утверждают, что в нашем подсознании можно найти ответ на практически любой вопрос, нужно только правильно его задать и расслышать ответ. Примите удобное положение, расслабьтесь и обратите взгляд внутрь себя. Мысленно задавайте волнующий вас вопрос. Не ждите ответа сразу. Он может возникнуть как какая-то идея или мысль спустя несколько дней.

3.

Если предыдущие два варианта результата не принесли, следует воспользоваться такой техникой. Чтобы выбрать свой творческий путь и не ошибиться, просто понаблюдайте за людьми, которые вас окружают и отметьте для себя, что вас восхищает или просто нравиться. Записывайте все увлекшие вас вещи, а спустя некоторое время просмотрите сделанные записи и выберите, чему именно вы хотели бы посветить свое время.

Не отступайте перед трудностями, только упорным трудом можно добиться мастерства.

14 августа 2020 в 12:58

Наталья Углова

Карта своей жизни.

Чтобы понять, как вы распределяете свою энергию, можно нарисовать карту жизни. Этот метод используют психологи для общения с детьми, но и взрослым не помешает немного поиграть. Для этого нужно взять лист бумаги и 10 цветных карандашей.

Напишите список из 10 пунктов (их количество и названия можно корректировать):

  • Что вокруг меня
  • Кто вокруг меня
  • Впечатления
  • Здоровье и спорт
  • Семья и дети
  • Работа и деньги
  • Хобби и развитие
  • Зачем я живу
  • Радость жизни
  • Сам себе хозяин

Напротив каждого пункта поставьте цифру так, чтобы в сумме они дали 100.


Переверните лист и начинайте закрашивать, соблюдая пропорции. Площадь каждого цвета покажет, сколько места в жизни занимает каждый из пунктов. Например, если напротив пункта «радость жизни» вы поставили цифру 10, берите карандаш и закрашивайте десятую часть листа. Какую? Решайте сами.  Дальше можно будет немного поколдовать.

Что это даст?

  1. Площадь каждого оттенка: наглядную картину вашего состояния – чего в жизни слишком много, а чего не хватает.
  2. Выбранный цвет: ваше отношение к каждой сфере жизни – яркие цвета говорят о радости, когда как темные подскажут недовольство.
  3. Расположение каждой сферы жизни: в верхнем левом углу располагаются важные для вас, в правом нижнем – те, которым вы совсем не уделяете внимания.

Совет: для начала просто проанализируйте свою карту. Не стоит сравнивать ее с другими рисунками или подстраивать под чужие. Путь она будет только ваша. Анализируя оттенки, лучше опираться на собственные ассоциации. Так, например, красный цвет считается цветом агрессии. Но если у вас он вызывает положительные эмоции, стоит прислушаться к внутреннему голосу.

Саундтреки

Из фильма В центре вниманияИз фильма Ван ХельсингИз сериала Дневники ВампираИз фильма Скауты против зомбииз фильмов ‘Миссия невыполнима’Из фильма Голодные игры: Сойка-пересмешница. Часть 2OST ‘Свет в океане’OST «Большой и добрый великан»из фильма ‘Новогодний корпоратив’из фильма ‘Список Шиндлера’ OST ‘Перевозчик’Из фильма Книга джунглейиз сериала ‘Метод’Из фильма ТелохранительИз сериала Изменыиз фильма Мистериум. Тьма в бутылкеиз фильма ‘Пассажиры’из фильма ТишинаИз сериала Кухня. 6 сезониз фильма ‘Расплата’ Из фильма Человек-муравейиз фильма ПриглашениеИз фильма Бегущий в лабиринте 2из фильма ‘Молот’из фильма ‘Инкарнация’Из фильма Савва. Сердце воинаИз сериала Легко ли быть молодымиз сериала ‘Ольга’Из сериала Хроники ШаннарыИз фильма Самый лучший деньИз фильма Соседи. На тропе войныМузыка из сериала «Остров»Из фильма ЙоганутыеИз фильма ПреступникИз сериала СверхестественноеИз сериала Сладкая жизньИз фильма Голограмма для короляИз фильма Первый мститель: ПротивостояниеИз фильма КостиИз фильма Любовь не по размеруOST ‘Глубоководный горизонт’Из фильма Перепискаиз фильма ‘Призрачная красота’Место встречи изменить нельзяOST «Гений»из фильма ‘Красотка’Из фильма Алиса в ЗазеркальеИз фильма 1+1 (Неприкасаемые)Из фильма До встречи с тобойиз фильма ‘Скрытые фигуры’из фильма Призывиз сериала ‘Мир Дикого Запада’из игр серии ‘Bioshock’ Музыка из аниме «Темный дворецкий»из фильма ‘Американская пастораль’Из фильма Тарзан. ЛегендаИз фильма Красавица и чудовище ‘Искусственный интеллект. Доступ неограничен»Люди в черном 3’из фильма ‘Планетариум’Из фильма ПрогулкаИз сериала ЧужестранкаИз сериала Элементарноиз сериала ‘Обратная сторона Луны’Из фильма ВаркрафтИз фильма Громче, чем бомбыиз мультфильма ‘Зверопой’Из фильма БруклинИз фильма Игра на понижениеИз фильма Зачарованнаяиз фильма РазрушениеOST «Полный расколбас»OST «Свободный штат Джонса»OST И гаснет светИз сериала СолдатыИз сериала Крыша мираИз фильма Неоновый демонИз фильма Москва никогда не спитИз фильма Джейн берет ружьеИз фильма Стражи галактикииз фильма ‘Sos, дед мороз или все сбудется’OST ‘Дом странных детей Мисс Перегрин’Из игры Contact WarsИз Фильма АмелиИз фильма Иллюзия обмана 2OST Ледниковый период 5: Столкновение неизбежноИз фильма Из тьмыИз фильма Колония Дигнидадиз фильма ‘Страна чудес’Музыка из сериала ‘Цвет черёмухи’Из фильма Образцовый самец 2из фильмов про Гарри Поттера Из фильма Дивергент, глава 3: За стеной из мультфильма ‘Монстр в Париже’из мультфильма ‘Аисты’Из фильма КоробкаИз фильма СомнияИз сериала Ходячие мертвецыИз фильма ВыборИз сериала Королек — птичка певчаяДень независимости 2: ВозрождениеИз сериала Великолепный векиз фильма ‘Полтора шпиона’из фильма Светская жизньИз сериала Острые козырьки

Внешние ссылки

Англоязычные
  • Amit.  (англ.). theory.stanford.edu. Дата обращения 1 мая 2010.
  •  (англ.). SourceForge.net. Дата обращения 1 мая 2010.
  • PaulT.  (англ.) (недоступная ссылка). www.ai-blog.net (26 July 2008). Дата обращения 1 мая 2010.
Русскоязычные
  • Bryan Stout (оригинальная статья) Maxim Kamensky (перевод). . pmg.org.ru (5 декабря 2000). Дата обращения 22 июля 2009.
  • Patrick Lester (автор), Morpher (перевод).  . policyalmanac.org (26 июля 2004). Дата обращения 1 мая 2010.
  • George Judkin.  (англ.). Королевство Delphi (28 March 2005). Дата обращения 22 июля 2009.
  • John Christian Lonningdal (оригинальная статья) Анисимов С.Ю. (перевод).  (недоступная ссылка). www.iskint.ru (декабрь 1996). Дата обращения 22 июля 2009.
  •  (недоступная ссылка). www.iskint.ru. Дата обращения 22 июля 2009.
  • Алексей Седов «onimod_land». 2. UralDev (7 сентября 2006). Дата обращения 3 апреля 2010.

Пеший поход по Карелии

Регион: Карелия

Длительность: 12 дней

Пешие походы по Карелии — визитная карточка этого региона. Первая достопримечательность маршрута — водопад Белые мосты (Юканкоски), его высота достигает 20 метров. Это самый высокий водопад Карелии. Далее путь проходит по следам памяти Русско-Финской войны 1939 года и Великой Отечественной войны. В конце похода вы увидите реку Уксунйоки и её живописные пороги.

Маршрут пешего похода по Карелии проходит, в основном, по грунтовым дорогам вблизи от населённых пунктов, что позволяет сойти с маршрута в случае непредвиденной ситуации. Это несложный поход с палатками, который подойдёт для туристов-новичков и групп с детьми.

Как выбрать жизненный путь и не ошибиться

Поиск смысла жизни волнует людей на протяжении многих веков. Но, ни великие мудрецы, ни философы, ни обычные люди, так и не смогли дать ответа на этот вопрос. В жизни нам постоянно приходится делать выбор: профессия, ВУЗ, место работы, супруг. Как найти свой жизненный путь, чтобы по прошествии многих лет у вас не возникло ощущение, что жизнь прожита зря.

1.

Прежде всего, определитесь, что именно вы хотите от жизни. Это может быть крепкая, дружная семья, стремительная и успешная карьера, монотонные будни, лишенные бурных эмоций или, наоборот, жизнь полная страстей и опасных приключений.

Иногда мы просто следуем желанием других (например, родителей) , которые определяют за нас судьбу. Это не правильно. Каждый человек имеет право на самостоятельный выбор и ошибки. Вмешательство пусть даже и не постороннего человека может нанести существенный вред психике и самооценке. Привычка перекладывать ответственность за свою жизнь на других не может привести ни к чему хорошему.

2.

Чтобы выбрать жизненный путь и не ошибиться, определитесь для себя, что именно доставляет вам удовольствие. Возможно, именно это подтолкнет вас на правильный жизненный путь. Быть может, вам доставляет удовольствие рисование, или занятия музыкой, или общение с детьми, может быть вам нравиться лечить людей или просто совершать добрые дела. Это будет подсказкой, как найти свой жизненный путь.

3.

Постарайтесь по возможности больше времени уделять любимому делу. Не ставьте долг превыше собственных интересов, так можно навсегда отказаться от своего счастья.

4.

Рискуйте, совершайте глупости, не бойтесь поменять свою жизнь. Откройте свою жизнь для нового.

5.

Какой кино — или литературный герой больше всего вам импонирует, с кем вы себя ассоциируйте. Чтобы выбрать жизненный путь и не ошибиться, подберите несколько вариантов, это поможет установить, что — же на самом деле вы хотите от жизни.

6.

Не пасуйте перед проблемами. Преодоление преград только закалит вас на сложном пути к намеченной цели.

7.

И помните никогда не поздно поменять свой жизненный путь. Даже если в шестьдесят лет вы поняли, что ваша жизнь вас совсем не устраивает, и вы занимались совсем не тем делом, не следует отчаиваться. Никогда не поздно себя изменить, а меняясь, сами мы меняем мир вокруг себя.

И наконец, не забывайте о своих близких, ведь их судьба неразрывно связана с вашей, поэтому, им совсем не безразлично какой жизненный путь вы для себя избрали. А если где-то, в чем-то вы допустили промашку и сожалеете об этом, не бойтесь признать свою ошибку и двигаться вперед.


С этим читают